تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

9 روش جرم‌ گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد

ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع

خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?

پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟

تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها

دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن

خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت

سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید

بهترین هدیه‌ تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1830794393

رهایی از افکار منفی

واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: محققان 100 دانش آموز را که در طول روز افکار منفی رو تجربه می‌کنند و شب دیر یا زود به خواب می‌روند را مورد بررسی قرار دادند.
آیا می دانید کلید شاد بودن در طول روز خوابیدن زود هنگام است؟ روانشناسان اظهار کردند کلید اصلی سرحال بودن در طول روز زود خوابیدن است.
رهایی از افکار منفی

محققان 100 دانش آموز را که در طول روز افکار منفی رو تجربه می‌کنند و شب دیر یا زود به خواب می‌روند را مورد بررسی قرار دادند.محققان به این نتیجه دست یافتند که افرادی که کمتر در طول شب می‌خوابند و دیرتر به رختخواب می‌روند بیشتر از سایر افراد با افکار منفی و آزاردهنده دست‌وپنجه نرم می‌کنند.محققان اظهار کردند اگر از افکار منفی رنج می‌برید می‌توانید با زود خوابیدن به خود کمک کنید.به گفته این محققان خواب کافی و به‌موقع یک درمان کم‌هزینه و ساده برای افرادی است که از افکار منفی رنج می‌برند و این افکار زندگی آن‌ها را نیز مختل کرده است.
سلامت نیوزمطالب مرتبط:گردگیری ذهن از افکار منفی با ۶ راهکار کلید طلایی رهایی از قفس افکار منفی! افکار منفی ممکن است واگیردار باشدعملیات نابودسازی افکار منفی

شنبه 13 تیر 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]

[مشاهده در: www.niksalehi.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 55]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

یک میانبُر برای رهایی از افکار منفی |اخبار ایران و جهان

یک میانبُر برای رهایی از افکار منفی کد خبر ۵۱۳۶۸۲ تاریخ انتشار ۱۰ تير ۱۳۹۴ - ۱۶ ۳۹ - 01 July 2015 نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی در طبیعت و فضای سبز ذهن را از افکار منفی پاک می‌کند به گزارش ایسنا در این بررسی متخصصان دریافتند افرادی که مدت 90 دقیقه در طبیعت پیا

یک میانبُر برای رهایی از افکار منفی

چهارشنبه ۱۰ تیر ۱۳۹۴ - ۱۰ ۳۶ نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی در طبیعت و فضای سبز ذهن را از افکار منفی پاک می‌کند به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا در این بررسی متخصصان دریافتند افرادی که مدت 90 دقیقه در طبیعت پیاده‌روی می‌کنند نسبت به افرادی ک

افکار منفی ممکن است واگیردار باشد

افکار منفی ممکن است واگیردار باشد یک بررسی جدید نشان می‌دهد شیوه واکنش مثبت یا منفی اطرافیان ما به حوادث استرس‌زا در هنگامی که ما در میانه یک مرحله انتقالی عمده زندگی هستیم ممکن است به ما هم سرایت کند مهمتر اینکه این بررسی نشان داد که به نظر می‌رسد که افزایش خطر افسردگی که با ت

راهکارهایی برای آموزش محرم و نامحرم به کودکان

فرزند پروری راهکارهایی برای آموزش محرم و نامحرم به کودکان توصیه شده است كه از حدود 6 سالگى با دختر و پسر به روشى جداگانه رفتار شود قال امیرالمومنین علیه السلام خداوند روزه را واجب کرد تا به وسیله آن اخلاص خلق را بیازماید به گزارش سرویس خانواده جام نیوز به طور كلى در ا

آمارهایی از تحت‌پوششی‌های تأمین اجتماعی

جمعه ۵ تیر ۱۳۹۴ - ۱۳ ۵۸ دفتر آمار و محاسبات اقتصادی و اجتماعی سازمان تامین اجتماعی اعلام کرد تا پایان سال گذشته 13میلیون و344هزار و498 نفر بیمه شده اصلی تحت پوشش تأمین اجتماعی هستند به گزارش سرویس اجتماعی ایسنا از مجموع بیمه شدگان اصلی 9میلیون و256هزار و358 نفر بیمه شده اجبا

ماجرای دختر دانشجویی که با جملات عاشقانه مرد خلافکار فریب خورد

ماجرای دختر دانشجویی که با جملات عاشقانه مرد خلافکار فریب خورد دختر 19 ساله ای كه دانشجوی دانشگاه است هنوز یك ماه از خریدن گوشی تلفن همراه هوشمندش نگذشته بود كه پایش به پلیس فتای استان اصفهان باز شد به گزارش خبرنگار حوزه حوادث گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران دختری 19 ساله ای است

داعش قصد دارد چه کشورهایی را تصرف کند؟ + نقشه

داعش قصد دارد چه کشورهایی را تصرف کند نقشه روزنامه بریتانیایی دیلی میل مدعی شد داعش نقشه ای را منتشر کرده است که در آن اولویت‌های حمله این گروه تروریستی در کشورهای مختلف جهان نشان داده شده است به گزارش باشگاه خبرنگاران در این نقشه مناطقی که با رنگ قرمز نشان داده شده اند ب

۷ رفتار به ظاهر منفی اما مفید

۷ رفتار به ظاهر منفی اما مفید همه ما به صورت غریزی و یا اکتسابی آموخته‌ایم که بعضی از رفتارها سالم و برخی ناسالم هستند اما واقعیت این است که دسته‌بندی‌ها و شابلون‌های رفتاری که پذیرفته‌ایم همواره صحیح نیستند یک پزشک - شیدا شریف پور همه ما به صورت غریزی و یا اکتسابی آموخته‌ایم ک

پسر عشایری بعد از پاسخ منفی از خواستگاری،دختر مورد علاقه اش را کشت/قاتل بلافاصله به خودش شلیک کرد

پسر عشایری بعد از پاسخ منفی از خواستگاری دختر مورد علاقه اش را کشت قاتل بلافاصله به خودش شلیک کرد جامعه > حوادث - روزنامه ایران نوشت ساعت 12 ظهر جمعه 5 تیرماه سال جاری بود که صدای تیراندازی در روستای دهکویه از توابع بخش مرکزی لارستان به گوش رسید همسایه‌ها وقتی

وکیل خلافکار به دام افتاد |اخبار ایران و جهان

وکیل خلافکار به دام افتاد کد خبر ۵۰۹۹۳۰ تاریخ انتشار ۲۸ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۳ ۰۱ - 18 June 2015 دادسراي عمومي و انقلاب اراك در اطلاعيه‌اي از به دام افتادن وكيل خلافكار يك شركت صنعتي بزرگ در اين شهر با رقم تخلف مالي 200 ميليارد ريال خبر داد به گزارش آرمان در اين اطلاعيه آمده است اين

کارهایی که بعد از انجام آنها پشیمان می شوید

سبک زندگی کارهایی که بعد از انجام آنها پشیمان می شوید پشیمانی قسمتی از زندگی است اما لزومی ندارد که قسمت بزرگی از زندگی شما را تصرف کند گاهی‌اوقات انجام بعضی کارها تاثیری روی شما می‌گذارد که خودتان متوجه آن نمی‌شوید قال امیرالمومنین علیه السلام خداوند روزه را واجب کرد تا به و

تأثیرات منفی مصرف سیب‌زمینی سرخ‌کرده بر مردان

مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیا تأثیرات منفی مصرف سیب‌زمینی سرخ‌کرده بر مردان مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیای آمریکا نشان می‌دهد که استفاده از مواد غذایی دارای چربی‌های ترانس مانند سیب‌زمینی سرخ‌کرده و غذاهای آماده سبب کاهش حافظه مردان جوان و میانسال می‌شود قال امیرالمومنین عل

اقدام بی‌شرمانه عاشق شیشه‌ای پس از شنیدن جوان منفی

اقدام بی‌شرمانه عاشق شیشه‌ای پس از شنیدن جوان منفی فردی که به دلیل اعتیاد به مواد روانگردان شیشه از دختر مورد علاقه اش جواب منفی شنیده و در یک اقدام انتقام جویانه دست به انتشار تصاویر خصوصی وی در فضای مجازی کرده بود از سوی ماموران پلیس فتا استان البرز شناسایی و دستگیر شد به گزا

رفتارهایی که شوهر یا نامزدتان را به شدت آزرده می کند

رفتارهایی که شوهر یا نامزدتان را به شدت آزرده می کند تا به حال شده با خود فکر کنید که شاید بعضی رفتارهای زنانه شما به‌شدت شوهر یا نامزدتان را آزرده خاطر کند و حتی موجب دور شدن او از شما شود درباره این رفتارها مردها بیشتر می‌توانند حرف بزنند به همین دلیل سراغ مردان رفتیم و از آ

ماجرای دزدی 4 خانم خلافکار پایتخت از مغازه‌ها با جلیقه مخصوص + تصاویر

پلیس با انتشار مجدد تصاویر 4 خانم خلافکار پایتخت از شهروندان به ویژه کسبه خواست تا این افراد را مورد شناسایی قرار دهند و در صورت شکایت به پلیس آگاهی مراجعه کنند در ساعت 14 00 مورخه 02 03 1394 و از طریق مرکز فوریت های پلیسی 110 خبر دستگیری چهار سارق زن در خیابان هلال احمر – خیا

احساسات منفی‌ را مهار کنید

رایج‌ترین احساسات منفی ناامیدی نگرانی خشم و بیزاری است بسیاری از مردم نمی‌دانند با احساسات ناخواسته خود چگونه برخورد کنند و در مهار آن دچار مشکل می‌شوند اما اگر بتوانیم از عهده آنها بخوبی برآییم خود و نیازهایمان را بدرستی می‌شناسیم و در عین حال که قوی و با اعتماد به

نگرش 57 درصد فلسطینی‌ها به ایران منفی است!

نگرش 57 درصد فلسطینی‌ها به ایران منفی است نگرش 57 درصد فلسطینی‌ها به ایران منفی است هرچند دیدگاه مردم یک کشور نسبت به کشور دیگر اساساً عاملی تعیین کننده در جهت دهی سیاست خارجی دولت ها نیست اما می تواند بیانگر مجموعه ای از روندهای سیاسی و اجتماعی در کشور نخست باشد نظرسنجی اخیر

سبک زندگی

رازهای خواب راحت کودکان را بشناسید

سکوت طلایی؛ راز آرام کردن آتش مشاجرات زناشویی

آیا پودر باریت سرطان زاست؟

آشنایی با ویژگی‌های یک مانتو اداری خوب

ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟

تکنیک‌های لاغر نشان دادن صورت با آرایش

پر فروش ترین سرویس خواب های جهیزیه عروس کدام اند؟!

پای سالم در کفش سالم - تاثیر کفش بر سلامت پاهایتان

کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟

چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!

تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی