تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 7 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس در روز جمعه ناخن‏هايش را كوتاه كند، عمر و مالش زياد مى‏شود.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1845430505




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

اگر حواستان سرجایش نیست....


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
diastractions

 همیشه  وقتی حواسمان پرت است فکر میکنیم دچار آلزایمر شده این در حالی که اینطور نیست چون به گفته متخصصین کسی که آلزایمر گرفته است خودش نمی داند  در صورتی که اینطور یست  گاهی مشکلات متداول  ولی ساده‌تری مانند  کم‌خونی  هوستان را کم می کند

فراموشی اگر این روزها حافظه‌تان مثل قبل کار نمی‌کند، احساس گیجی می‌کنید یا اینکه دیگران به شما می‌گویند فراموشکار و بی‌حواس هستید، فورا برچسب ابتلا به آلزایمر را روی خودتان نچسبانید. کم‌خونی به‌ویژه اگر در دوره میانسالی سراغ شما بیاید، می‌تواند بی‌حواس و فراموش‌کارتان کند.
میل به بو کردن بنزین یا خاک شما هم شنیده بودید که بعضی‌ها عاشق بوی خاک هستند و حتی مهر نماز می‌خورند. کم‌خونی است که میل آنها به بوییدن خاک را بیشتر می‌کند و این تنها نشانه عجیب ابتلا به چنین مشکلی نیست. اگر شما هم وقتی که به پمپ بنزین می‌رسید دل‌تان می‌خواهد شیشه‌ها را پایین بیاورید و بوی بنزین را به ریه‌های‌تان بفرستید، احتمالا کم‌خون هستید. تپش قلب اگر قلب‌تان از همیشه تند‌تر می‌زند و خودتان احساس می‌کنید ضربان قلب‌تان سرعت گرفته است، بهتر است آزمایش خون دهید و احتمال کم‌خون بودن‌تان را بررسی کنید. تپش قلب همیشه نشانه مضطرب بودن یا ابتلا به بیماری‌های قلبی نیست. کم‌خونی هم می‌تواند به ضربان قلب شما سرعت دهد. درد قفسه سینه اگر نفس‌های‌تان تند و عمیق شده و تند نفس کشیدن‌تان برای شما درد سینه را همراه آورده، احتمالا کم‌خون هستید. در این مورد هم مثل بالا رفتن ضربان قلب افراد ابتدا نگران ابتلا به بیماری قلبی و سپس اضطراب می‌شوند اما اغلب فراموش می‌کنند احتمال کم‌خون بودن‌شان را بررسی کنند. ناخن‌های قاشقی اگر ناخن‌های‌تان شبیه قاشق شده و قوس پیدا کرده‌اند و البته اگر مدام ناخن‌های دست و پای‌تان می‌شکنند، احتمالا کمبود آهن دارید. چنین کمبودی نه‌تنها سلامت موهای‌تان را از بین می‌برد و باعث ریزش‌شان می‌شود بلکه به ناخن‌های‌تان هم حمله می‌کند. رنگ زرد درست است که رنگ‌پریدگی صورت یکی از نشانه‌های کم‌خونی است اما افرادی که پوستی سبزه دارند، هنگام کم‌خون شدن رنگ چهره‌شان نمی‌پرد و سفید نمی‌شوند. رنگ زرد صورت این افراد است که می‌گوید دچار کم‌خونی هستند. فرورفتگی چشم‌ها فرورفتگی چشم‌ها و کبودی زیر چشم یکی دیگر از علائم ابتلا به کم‌خونی است. رنگ‌پریدگی ناحیه زیر چشم و تیره رنگ شدن آنها به شما می‌گوید که باید با کمک یک متخصص، مکمل‌های دارویی لازم برای درمان کم‌خونی‌تان را مصرف کنید.

زبان رنگ پریده زبان‌تان به سرخی قبل نیست و دیگران به شما می‌گویند که رنگ مخاط‌‌تان پریده است؟ رنگ‌پریدگی داخل دهان و زبان می‌تواند یکی دیگر از نشانه‌های کم‌خونی باشد. اگر مخاط شما بی‌بهانه زخم می‌شوند هم بعید نیست که کم‌خون شده باشید. خستگی همیشه خسته‌اید؛ حتی وقتی کار خاصی انجام نداده‌اید و از خانه هم بیرون نرفته‌اید، احساس خستگی شدید می‌کنید؟ خستگی مزمن می‌تواند یکی دیگر از نشانه‌های کم‌خونی باشد. بدن درد کــم‌خــــون‌ها اغلب از درد عضله‌های‌شان شکایت می‌کنند. کافی است یک فرد کم‌خون یک ساعت شنا کند تا چندین ساعت دچار درد عضلانی شود. دلیلش هم این است که عضله‌های این افراد در بازیافتن توانایی‌شان ناتوان هستند و نمی‌توانند به‌سادگی توان از دست رفته‌شان را بهبود بخشد.
منبع : مجله سیب سبز


11 تیر 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 63]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن