محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1852741948
ارتباط حس قوی هدفمندی در زندگی و داشتن قلبی سالم تر
واضح آرشیو وب فارسی:مهر:
ارتباط حس قوی هدفمندی در زندگی و داشتن قلبی سالم تر
شناسهٔ خبر: 2849620 - پنجشنبه ۱۱ تیر ۱۳۹۴ - ۰۳:۴۳
سلامت > بهداشت
پژوهشگران با انجام تحقیقات جدید دریافتند که داشتن هدف در زندگی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش می‌دهد. به گزارش خبرنگار مهر، براساس مطالب علمی ارائه شده توسط پژوهشگران مرکز پزشکی مونت سینای در بالتیمور آمریکا با عنوان «شیوه زندگی» مشخص شد که داشتن هدف در زندگی ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش دهد.تحقیقات قبلی داشتن هدف در زندگی را مرتبط با سلامت روح و روان و تندرستی نشان داده بود. تجزیه و تحلیل‌های جدید هم نشان داد که داشتن هدف در زندگی به عنوان یک حس معنی‌دار دلیل بسیار مهمی برای ادامه زندگی است.«رندی کوهن»، نویسنده و محقق این پژوهش، در اشاره به این مطلب می‌گوید: «با توسعه اهداف در زندگی می‌توان سلامت قلب را حفظ کرد و به طور بالقوه زندگی را نجات داد.» همچنین متخصصین قلب و عروق مونت سینای سنت لوکز و مونت سینای روزولت بیان می‌کنند: «مطالعات ما رابطه قوی بین داشتن هدف در زندگی و پیشگیری از بیماریهای قلبی را نشان می‌دهد» .تیم تحقیقاتی در این پژوهش، ۱۰ مطالعه مرتبط را بر روی ۱۳۷۰۰۰ نفر بررسی کردند و اطلاعات به دست آمده را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. نتایج نشان داد که داشتن هدف بزرگ در زندگی به میزان ۱۹ درصد خطر ابتلا به حملات قلبی یا نیاز به جراحی بای پس عروق کرونر، استنت و ۲۳ درصد میزان مرگ و میر به دلایل طبیعی را کاهش می‌دهد.مطالعات آماری نشان داد افرادی که در زندگی هدف ندارند یا هدفشان بسیار کم اهمیت است احتمالا بیشتر دچار بیماریهای قلبی می‌شوند یا حتی جان خود را از دست می‌دهند. طی مطالعات قبلی عوامل مختلف روحی و روانی چه منفی و چه مثبت، مانند اضطراب، افسردگی یا خوش بینی و حمایت اجتماعی می‌توانند با سلامت قلب در ارتباط باشند.در تحقیقات پیشین عنوان شده بود که شادی با کاهش خطر مرگ در ارتباط است و در این پژوهش نشان داده شد که معنادار بودن و داشتن هدف در زندگی با افزایش طول عمر و سلامت قلب در ارتباط است؛ در حقیقت داشتن هدف در زندگی از طریق تغییرات هورمونی یا کاهش فشار خون به ارتقای سلامت جسمی کمک می‌کند.مطالعه گزارشات و برنامه‌های مرتبط با سلامت قلب و پیشگیری از بیماریهای قلبی در مرکز سلامت قلب مونت سینای نیز نشان داد که در آینده نزدیک اهمیت داشتن هدف در زندگی به عنوان یک عامل تعیین کننده در سلامت، تندرستی وهمچنین استراتژی‌های لازم برای بهبود حس هدف در زندگی انسان‌ها باید بیشتر مورد ارزیابی قرار گیرد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 66]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها