محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844668151
برای زیبایی و سلامتی چه آب میوه هایی خوب است
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
نوشیدنی های مفید؛
برای زیبایی و سلامتی چه آب میوه هایی خوب است
همانطور که می دانید، آب پرتغال سرشار از ویتامین ث است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و تولید کلاژن در پوست کمک می کند.
رسول اکرم صلی الله علیه و آله: رمضان ماهى است كه ابتدايش رحمت است و ميانه اش مغفرت و پايانش اجابت و آزادى از آتش جهنم.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، امروزه از منفعت آبمیوه های طبیعی و عجیب زیاد به گوشمان می خورد. آنقدر که دیگر به آبمیوه های قدیمی و سنتی روزمره اهمیتی نمی دهیم به همین علت امروز به سراغ منفعت های آبمیوه های معمولی و سنتی می رویم. آب پرتقال: همانطور که می دانید، آب پرتغال سرشار از ویتامین ث است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و تولید کلاژن در پوست کمک می کند. نکته جالب اینکه آب این میوه به علت پتاسیم بالایی که دارد، به استخوان ها نیز استحکام و نیرو می بخشد. آب گوجه فرنگی: آب گوجه فرنگی به نسبت گوجه فرنگی خام میزان آنتی اکسیدان بیشتری دارد و به همین دلیل می تواند از پوست در برابر آسیب خورشید محافظت کند و همچنین مانع بروز انواعی از سرطان شود؛ به ویژه سرطان های مخصوص بانوان مثل دهانه رحم یا تخمدان. دقت کنید که اگر از آب میوه های آماده خریداری می کنید، محصولاتی با سدیم کمتر بردارید که میزان مصرف نمک بالا نرود. آب انار: طبق مقاله ای که از مرکز تحقیقات سرطان در آمریکا منتشر شده است، آب انار حتی از چای سبز هم بیشتر آنتی اکسیدان دارد که هم برای سلامت عمومی بدن و هم برای جلوگیری از انواع بیماری ها بسیار مفید است. آب آلبالو: این آبمیوه نه تنها کمک می کند که خواب راحتی داشته باشیم بلکه به احیای ماهیچه ها و عضلات بعد از یک ورزش سخت نیز کمک می کند. آب آلبالو غنی ترین منبع طبیعی ملاتونین است. ملاتونین هورمونی است که خواب راحت برای ما فراهم می کند. همچنین طبق تحقیقات، در بین تمام خوراکی ها بیشترین ساختار ضد عفونی کننده را دارد. مطالعات نشان داده است که ورزشکاران با کاهش مصرف داروهای ضد عفونت و افزایش نوشیدن آب آلبالو عملکرد بهتری از خود نشان داده اند. آب انگور: تقریبا نزدیک به 20 سال است که ثابت شده آب انگور خالص برای سلامت قلب مفید است. حالا به این خاصیت آب انگور باید تقویت گردش خون را نیز اضافه کنیم. آب گریپ فروت: احتمالا همه از خاصیت رژیمی بودن گریپ فروت آگاه هستند و در رژیم های مختلف آن را امتحان کرده اند. تحقیقات اخیر به روی موش های آزمایشگاهی نشان داده است که دسته ای از آن ها که آب گریپ فروت شیرین شده مصرف کرده بودند نسبت به آن دسته ای که آب قند خورده بودند وزن کمتری اضافه کرده اند. همچنین تناسب میزان قند خون آن ها به خوبی حفظ شده بود. اما به خاطر داشته باشید که مصرف آب گریپ فروت ممکن است با داروهای شما هماهنگی نداشته باشد پس قبل از استفاده حتما با پزشک خود مشورت کنید. دکتر سلام / 2018
۰۹/۰۴/۱۳۹۴ - ۲۳:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 102]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها