تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 18 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هرگاه كسى مستحق دوستى خداوند و خوشبختى باشد، مرگ در برابر چشمان او مى آيد و آ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827233385




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

به مشکلات بخندید


واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: شنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۶:۱۹




1421663284239_30383.jpg

یک کارشناس ارشد روانشناسی با تاکید بر اینکه واقعیت‌هایی وجود دارند که خندیدن را برایمان دشوار می‌کنند، گفت: شادی و لذت احساسی درونی است که به اوضاع و شرایط ما بستگی دارد پس بهتر است زندگی را کمتر جدی بگیرید و به مشکلات بخندید. ناهید حاجی سلیمانی در گفت‌وگو با خبرنگار «اجتماعی» ایسنا - منطقه علوم پزشکی تهران، با بیان اینکه خندیدن روی تمام سلول‌های بدن اثر می‌گذارد، اظهار کرد: وقتی که می‌خندیم، سیستم ایمنی بدنمان تحریک و به گونه‌ای که باید، فعال می‌شود. با این کار به جسم‌مان اجازه می‌دهیم تا دفاع بهتری در برابر آسیب‌ها داشته باشد وی گفت: اگر در زندگی گناه و سرکشی کنیم و در مسیر غلط گام برداریم، از خداوند دور و به فردی ترشرو و اخمو تبدیل می‌شویم. در مقابل، خندیدن شادی را در قلب ما جای می‌دهد و ما را به خدا نزدیک می‌کند. شادی قلبی و واقعی از هر دارویی بهتر است؛ اما یک روح بیمار و کسل حتی روی استخوان‌های ما اثر می‌گذارد. حاجی سلیمانی ادامه داد: شاید شما با خود فکر کنید «من به علت شرایطی که دارم نمی‌توانم بخندم» بله درست است؛ واقعیت‌هایی وجود دارند که خندیدن را برایمان دشوار می‌کنند؛ اما شادی لذتی احساسی و درونی است که به اوضاع و شرایط ما بستگی دارد. وی اضافه کرد: لذت واقعی وقتی محقق می شود که راه و مسیر زندگی را درست تشخیص دهیم و بدانیم یک قادر مطلق در کنار ماست و از درون شاد باشیم. در این صورت است که می‌توانیم لبخند بزنیم. این کارشناس ارشد روانشناسی یادآور شد: بیشتر ما از نعمت سلامتی برخورداریم؛ مکانی برای زندگی کردن داریم؛ کسانی را داریم که دوستمان دارند؛ اینها والدین، فرزندان، خواهران، برادران یا همسران ما هستند. آیا شما ترجیح می‌دهید به چیزهایی که ندارید مانند ناتوانی، درد، خطر، یا ترس توجه کنید؟ حاجی سلیمانی گفت: هر یک از ما باید قلبی شکرگزار داشته باشیم؛ و نتیجه این سپاسگزاری خوشی و شادابی است. هنگامی که می‌خندیم مثل یک کودک می‌شویم. به یاد داشته باشید که خندیدن فقط برای بچه‌ها نیست؛ در کنار هر زنی هنوز یک دختربچه وجود دارد و درون هر مردی یک پسربچه؛ وقتی به کودک درونمان اجازه ابراز وجود بدهیم، می‌توانیم احساسمان را بیان کنیم و از زندگی لذت ببریم. در این شرایط عمری طولانی‌تر را تجربه می کنیم. وی در پایان خاطرنشان کرد: زندگی را کمتر جدی بگیرید و به مشکلات بخندید. اگر دوستی ندارید که شما را شاد کند، پیدا کنید. به خاطر داشته باشید که می‌توانید با او با شادی زندگی کنید. انتهای پیام








این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 87]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن