محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843250369
راههایی برای درمان حواسپرتی کودکان!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: راههایی برای درمان حواسپرتی کودکان!
بازیهای فکری به افزایش دقت و توجه کودک کمک زیادی میکنند
کودکانی که دچار اختلال در تمرکز و بیش فعال هستند، برخی عملکردهای مغزشان دچار اختلال است. برای مثال حافظه آنها قوی نیست و خیلی زود حواسشان پرت میشود. قادر به کنترل برخی رفتارهای خود نیستند و سرعت پردازش مفاهیم در مغز آنها پایین است.اگر فرزند شما دچار اختلال در تمرکز است، احتمالا این ویژگیها به نظرتان آشنا میآید. این گونه کودکان، در انجام تکالیف گوناگون، از جمله تکالیف مدرسه، با مشکل مواجه میشوند. آنها قادر به انجام کارهایی که از آنها خواسته میشود به طور کامل و دقیق، نیستند. حتی اموری از قبیل تمیز کردن اتاقشان نیز برایشان مشکل است، البته این به معنای بی حالی و کسلی آنها نیست. اتفاقا برعکس، این گونه کودکان از انرژی فوق العادهای برخوردارند.یکی از دلایل عدم تمرکز آنها نیز همین انرژی خیلی زیاد است. تمرینهای شناختی میتوانند تغییرات دلخواه را در مغز و عملکرد آن ایجاد کنند. این نکته بدین معنا است که شما میتوانید با تمرین و تلاش، علائم این مشکل را در فرزندتان کاهش دهید و به نزدیک شدن مغز او به حالت عادی کمک کنید.
سالهای سال دانشمندان تصور میکردند که هر یک از ما با سلولهای مغزی مشخصی متولد میشویم و تغییر نوع این سلولها، عملکردشان یا افزایش تعداد آنها امری غیر ممکن است، اما امروزه دانشمندان به وجود عنصری به نام «نوروپلاستیسیتی» در مغز پی برده اند که این عنصر به مغز اجازه میدهد سلولهای اضافی تولید کند و یا عملکرد برخی سلولها را اصلاح کند، اما نکته جالب توجه این است که تمرینات شناختی میتوانند تغییرات دلخواه را در مغز ایجاد کنند.
این تغییرات نه تنها عملکرد مغز را در بر میگیرند، بلکه حتی میتوانند در شکل ظاهری مغز نیز تفاوتهایی ایجاد کنند. به همین دلیل است که والدین کودکان بیش فعال باید همواره امیدوار باشند و برای بهبود علائم این مشکل در فرزندشان تلاش کنند.
آرامش و تصورات مثبت
ترکیب تکنیکهای ساده آرامش بخش، مانند کشیدن نفس عمیق، و تصور امور مثبت به ذهن کمک میکند تواناییاش برای یادگیری افزایش یابد. ذهن ما از قابلیتهای گوناگون و باور نکردنی برخوردار است. برای مثال تحقیقات نشان میدهند اگر شخصی در ذهن خود انجام تمرینات ورزشی را تصور کند، هنگام انجام آن تمرینات در عالم واقع، عملکرد بهتری خواهد داشت. به همین دلیل است که کودکان بیش فعال میتوانند «تصور کنند» که در کلاس به صحبتهای معلم توجه میکنند یا در حال انجام تکالیف خود هستند و در نتیجه این تصور، عملکرد واقعی آنها نیز در زندگی بهبود مییابد. شما نیز میتوانید در این کار به فرزندتان کمک کنید. حتی خود نیز میتوانید از این راه استفاده کنید و شاهد نتایج باور نکردنی آن باشید.بازی با سکهها
این بازی را هم والدین دوست دارند هم کودکان. علت علاقه والدین این است که این بازی باعث بهبود حافظه کودک شده و توجه و تمرکز او را افزایش میدهد. کودکان نیز از ریتم تند بازی و سرگرم کننده بودن آن لذت میبرند. برای شروع شما به چند سکه، یک جعبه کفش یا در آن (برای پوشاندن سکهها) و یک ساعت یا تایمر نیاز دارید. ابتدا 5 عدد از سکهها را انتخاب کنید (مثلا 3 عدد 50 تومانی و 2 عدد 25 تومانی).
بهتر است اندازه و رنگ سکهها با هم متفاوت باشند. سپس آنها را به ترتیب دلخواه خود بر روی زمین بچینید. حال از فرزندتان بخواهید خوب به سکهها نگاه کند و ترتیب آنها را به خاطر بسپارد. سپس با استفاده از جعبه کفش، روی سکهها را بپوشانید و از فرزندتان بخواهید با استفاده از سکههای باقی مانده، آنچه را دیده است دوباره برای شما درست کند. این کار فرزندتان را زمان بگیرید. هر چه سرعت او در چیدن دوباره سکهها بیشتر باشد، امتیاز او بیشتر خواهد بود. پس از اتمام کار او، جعبه کفش را از روی سکههای قبلی بردارید و با ترتیب سکههایی که فرزندتان چیده است مقایسه کنید.
اگر ترتیب آنها غلط بود از او بخواهید دوباره سکهها را بچیند. او باید آنقدر این کار را تکرار کند تا به نتیجه درست برسد. شما میتوانید با تغییر چیدمان سکهها به سلیقه خود، بازی را دشوارتر یا سادهتر کنید. همچنین میتوانید از انواع گوناگون سکه استفاده کنید. در نظر گرفتن یک جایزه نیز در افزایش انگیزه فرزندتان موثر خواهد بود. با تکرار این بازی، به مرور متوجه افزایش تمرکز و حافظه فرزندتان خواهید شد.جدولها و پازلهای تصویری
شاید به نظر ساده بیایند، اما جدولها و پازلهای تصویری یکی از بهترین ابزارهای افزایش تمرکز کودکان بیش فعال هستند. جدول، ترتیب حروف و چینش صحیح آنها را به کودک آموزش میدهد در حالیکه پازلهای تصویری، که برای پیدا کردن هر تکه مناسب باید توجه و تمرکز زیادی به خرج داد، تمرکز و توجه کودک را افزایش میدهند.
درمان حواسپرتی در کودکان,اختلال در تمرکز بازیهای فکری به افزایش دقت و توجه کودک کمک زیادی میکنندیگانگی ذهن و بدن
یک مثال ساده از این تکنیک این است که از فرزندتان بخواهید بر روی صندلی بنشیند و تکان نخورد. سپس خودتان مدت زمانی را که فرزندتان میتواند بدون تکان خوردن بر روی صندلی بنشیند اندازهگیری کنید. نشستن بی حرکت کودک بر روی صندلی یک عمل فیزیکی است که به بدن او مربوط میشود. اما این سکون میتواند به مرور در ذهن و فعالیتهای ذهنی او نیز تاثیر گذار باشد. با انجام این کار، ارتباطات عصبی مغز و بدن تقویت میشوند و خود کنترلی کودک افزایش مییابد. برای مشاهده نتایج این تکنیک، فرزندتان باید این تکنیک را چندین بار تکرار کند. مطلوب این است که هر بار مدت زمانی که فرزندتان بر روی صندلی مینشیند افزایش یابد.بازیهای فکری
بازیهای فکری به افزایش دقت و توجه کودک کمک زیادی میکنند. این بازیها معمولا بسیار جذاب و مفرح هستند. به همین دلیل کودک برای بازی از خود اشتیاق زیادی نشان میدهد. در عین حال بدون اینکه خود متوجه باشد در حال تقویت حافظه خود است. بازیهای فکری منجر به تقویت چرخههای تفکر در ذهن میشوند. در نتیجه به مرور عملکرد ذهن بهبود مییابد. انواع گوناگون این بازیها در بازار موجود هستند. فقط هنگام انتخاب آنها باید به سن فرزندتان توجه داشته باشید. بازیهایی که برای کودک خیلی سخت باشند، نه تنها تاثیر مثبتی بر او ندارند، بلکه منجر به دلزدگی و نا امیدی او نیز میشوند. توجه داشته باشید که فرزند شما نمیتواند تمام این تمرینات را به تنهایی انجام دهد. برای اینکه فرزندتان از این تمرینات بیشترین بهره را ببرد، لازم است خود شما به عنوان یک راهنما همواره در کنار او حضور داشته باشید و در صورت لزوم به او کمک کنید. این تمرینات نه تنها به تقویت قوای ذهنی فرزند شما کمک میکند، بلکه باعث بهبود روابط او با شما نیز میشود. انجام این تمرینات به بهبود شرایط فرزند شما کمک بسیاری میکند، اما این بدینمعنا نیست که فرزند شما از مراجعه به یک متخصص بینیاز است. لازم است چنین کودکانی همواره تحت نظر یک متخصص کودکان و یک روانشناس باشند. ممکن است برای کنترل وضعیت کودک داروهایی توسط متخصصان تجویز شود که مصرف آنها برای کودک ضروری باشد.
نی نی سایت
جمعه 22 خرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 155]
صفحات پیشنهادی
راههایی برای درمان حواسپرتی کودکان
کودکانی که بیش فعال هستند قادر به کنترل برخی رفتارهای خود نیستند کودکانی که دچار اختلال در تمرکز و بیش فعال هستند برخی عملکردهای مغزشان دچار اختلال است برای مثال حافظه آنها قوی نیست و خیلی زود حواسشان پرت میشود قادر به کنترل برخی رفتارهای خود نیستند و سرعت پردازشراههایی برای درمان حواس پرتی کودکان |اخبار ایران و جهان
راههایی برای درمان حواس پرتی کودکان کودکانی که بیش فعال هستند قادر به کنترل برخی رفتارهای خود نیستند کد خبر ۵۰۷۵۸۹ تاریخ انتشار ۲۱ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۱ ۳۰ - 11 June 2015 کودکانی که بیش فعال هستند قادر به کنترل برخی رفتارهای خود نیستندبه گزارش باشگاه خبرنگاران کودکانی که دچار اختلالطرحی برای تبدیل معاونتهای بهداشت و درمان به سازمان
معاون توسعه وزیر بهداشت خبر داد طرحی برای تبدیل معاونتهای بهداشت و درمان به سازمان خبرگزاری پانا معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت ضمن اعلام موافقت خود با پرداخت کارانه در بخش بهداشت بر لزوم انجام کار ویژه برای شبکههای بهداشتی استانها تاکید کرد ۱۳۹۴ يکشنبه ۱۷ خرداد سخدمات درمانی هلال احمر در کربلا از فردا ارائه میشود
همزمان با نیمه شعبان خدمات درمانی هلال احمر در کربلا از فردا ارائه میشود خبرگزاری پانا سرپرست تیم پزشکی اعزامی هلال احمر به کربلا با اشاره به اینکه پیش بینی می شود ۱۵ تا ۲۰ هزار زائر همزمان با مراسم نیمه شعبان از خدمات پزشکی – درمانی هلال احمر بهره مند شوند تاکید کرد زائرانمهمترین علایم و درمانهای آندومتریوز |اخبار ایران و جهان
مهمترین علایم و درمانهای آندومتریوز کد خبر ۵۰۶۸۰۲ تاریخ انتشار ۱۷ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۶ ۳۲ - 07 June 2015 یک جراح و متخصص زنان با تاکید بر اینکه اکثر دردهای ناشی از ابتلا به آندومتریوز با مصرف داروهای مسکن رایج برطرف نمیشود گفت نشانههای شایع بیماری به صورت درد قاعدگی و اغلب بدتسودجویی در لباس انرژیدرمانی |اخبار ایران و جهان
سودجویی در لباس انرژیدرمانی انرژی درمانگرهای دروغین که فقط اسم انرژی درمانگر روی خود گذاشتهاند به وفور یافت میشوند آنها حتی کلاس آموزشی هم برگزار میکنند با رنگ و لعابهایی هم که به کار خود میدهند و ادعاهای جورواجوری که دارند افراد زیادی را دوروبر خود جمع میکنند کد خبردرمان فشارخون با روش های خانگی
کاهش فشار خون درمان فشارخون با روش های خانگی هنگام افزايش فشارخون خون با فشار زياد پمپاژ مي شود و اين فشار مي تواند به رگ ها آسيب برساند امام على عليه السلام زبان خود را به نرمگويى و سلام كردن عادت ده تا دوستانت زياد و دشمنانت كم شوند به گزارش سرویس خانواده جامساخت 200 مرکز بهداشتی و درمانی روستایی در سال جاری
ساخت 200 مرکز بهداشتی و درمانی روستایی در سال جاری خبرگزاری پانا قائم مقام معاونت بهداشت و رییس مرکز مدیریت شبکه گفت در سال 93 حدود 28 میلیون نفر تحت پوشش برنامه پزشک خانواده روستایی قرار گرفتند ۱۳۹۴ يکشنبه ۱۰ خرداد ساعت 09 41 به گزارش خبرنگار اجتماعی پانا ناصر کلانتری در هماعامل اسیدپاشی کرمانشاه یک زن بود/ پسر قربانی تحت درمان است
اختصاصی عامل اسیدپاشی کرمانشاه یک زن بود پسر قربانی تحت درمان است زن میانسالی که پسر 27 سالهای را مورد اسید پاشی قرار داد توسط پلیس شناسایی و دستگیر شده است به گزارش خبرنگار حوادث باشگاه خبرنگاران عصر دیروز یک مورد اسید پاشی در شهر کرمانشاه به وقوع پیوست که با حضور به مو6 روش خانگی برای درمان پشهگزیدگی |اخبار ایران و جهان
6 روش خانگی برای درمان پشهگزیدگی کد خبر ۵۰۶۷۷۲ تاریخ انتشار ۱۷ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۴ ۱۷ - 07 June 2015 اغلب اوقات لحظهای که پشه ما را نیش میزند متوجه آن نیستیم اما عوارض آزاردهنده و خارشهای مکررِ متعاقب آن واقعا کلافهکننده است به گزارش ایسنا در این مواقع روشهای آسان و قابل دهزینه سالانه 30 هزار میلیارد برای درمان بیماریهای ناشی از مصرف دخانیات | خبرگزاری ایلنا
معاون بهداشت اعلام کرد هزینه سالانه 30 هزار میلیارد برای درمان بیماریهای ناشی از مصرف دخانیات ایلنا معاون بهداشت در همایش روز جهانی کنترل دخانیات بر لزوم تقویت سیستم مدیریتی قانون و استفاده از تکنولوژی و علم در راستای کاهش قاچاق سیگار تاکید کرد به گزارش ایلنا علی اکبر سیاریبرخورد جدی با تخلفات تعرفهای مراکز درمانی |اخبار ایران و جهان
برخورد جدی با تخلفات تعرفهای مراکز درمانی کد خبر ۵۰۴۸۵۶ تاریخ انتشار ۱۰ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۲ ۱۰ - 31 May 2015 اهتمام بر استمرار و تکمیل برنامه تحول سلامت و حفظ دستاوردهای آن و برخورد جدی با تخلفات بویژه دریافت وجوه غیررسمی و خارج از تعرفههای مصوب در مراکز درمانی از موارد مطرح درهلال احمر در ارائه خدمات درمانی به مردم نگاه اقتصادی ندارد
دبیرکل جمعیت هلالاحمر هلال احمر در ارائه خدمات درمانی به مردم نگاه اقتصادی ندارد خبرگزاری پانا دبیرکل جمعیت هلالاحمر در بازدید از بیمارستان فوقتخصصی بازتوانی نورافشار گفت باید با نگاهی کاملا انساندوستانه و تاکید بر ارائه خدمات تخصصی توانبخشی در بیمارستان نورافشار خدمت کرکیفیت خدمات درمانی در بیمارستانهای دولتی زیر استانداردهای جهانی است | خبرگزاری ایلنا
قائم مقام معاونت نظارت نظام پزشکی در گفتوگو با ایلنا کیفیت خدمات درمانی در بیمارستانهای دولتی زیر استانداردهای جهانی است ایلنا قائم مقام معاونت نظارت و برنامهریزی سازمان نظام پزشکی کیفیت خدمات درمانی در بیمارستانهای دولتی را زیر استانداردهای جهانی عنوان کرد حجت الله مقیمیسودجویی جدید در لباس انرژی درمانی
سودجویی جدید در لباس انرژی درمانی هالهای از ابهام که روی برخی از مسائل سایه افکنده است باعث میشود قضاوت کردن در مورد آنها کار آسانی نباشد در رد و یا تایید این مسائل قلمفرساییکردن با خود و بدون اینکه اطلاع دقیقی داشته باشی پیامدهایی دارد روزنامه آرمان هالهای از ابهام کخارش پوست سر را درخانه بدون دارو درمان کنید
داروهای خانگی خارش پوست سر را درخانه بدون دارو درمان کنید مطمئنا خارش پوست را درمان میکند حتما جوش شیرین را رقیق کنید در غیر اینصورت به پوست سر آسیب میزند امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت پآشنایی با انواع بازی درمانی
به گفته یک روانشناس سوئیسی آشنایی با انواع بازی درمانی ژان پیاژه روان شناس سوئیسی بازیهای کودکان را به سه گروه طبقه بندی کرده است رسول اكرم صلى الله عليه و آله خداوند جوانى كه جوانى اش را در اطاعت از او بگذراند دوست دارد به گزارش سرویس خانواده جام نیوز این طبقه بند-
سبک زندگی
پربازدیدترینها