محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844994754
مصرف آجیل‌ها در میان وعده ریسک ابتلا به بیماری را کاهش می‌دهد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
مصرف آجیل‌ها در میان وعده ریسک ابتلا به بیماری را کاهش می‌دهد
مصرف آجیل‌ها به عنوان میان وعده در روز می‌تواند ریسک مرگ ناشی از دیابت، سرطان و بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه علمی، پزشكی باشگاه خبرنگاران، محققان در هلند اثرات سودمندی را بر سلامتی کسانی که حدود 10گرم آجیل با بادام زمینی در روز مصرف می‌کنند، کشف کردند.
یک پروفسور اپیدمیولوژیست نیز این یافته را قابل توجه دانست.
وی افزود که دریافت بیشتر نمی‌تواند خطر مرگ را بیشتر کاهش دهد.
بیشترین کاهش مرگ در بیماریهای تنفسی، عصبی و دیابت که متعاقب آن بیماریهای سرطان و قلبی و عروقی است در هر دو جنس مشاهده شد.
محققین اظهار داشتند که بادام زمینی و آجیل‌های درختی حاوی ویتامینهای گوناگون، آنتی اکسیدان و ترکیباتی هستند که احتمالا می‌تواند نرخ مرگ و میر را کاهش دهد.
این بررسی پیوسته و مرتبط با یک تحقیق که در هلند انجام شد که از سال 1986 آغاز شده بود.
مصرف آجیل در بیشتر از 120 هزار مرد و زن اتریشی که در سنین بین 55 و 65 سال قرار داشتند، بررسی شد.
مشخص شد کسانی که به طور مرتب آجیل مصرف می‌کردند، بیشتر میوه مصرف می‌کردند، چربی کمتری در بدن داشتند. هرگز سیگار مصرف نکرده بودند، احتمالا کمتر به دیابت مبتلا می‌شدند.
این مطالعه در مجله بین‌المللی اپیدمیولوژی منتشر شد.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
خوردن این خوراکی‌ها عصرها شما را لاغر می‌كند
این سبزی دشمن درجه یک آب مرواریده
خوراکی‌هایی مقوی برای تقویت مغز
چگونه خستگی نگهداری از نوزادمان را رفع کنیم
فواید باور نکردنی خوردن آجیل و ماست
غذاهای تقویتی برای چشم
۲۲ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۶:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 150]
-
گوناگون
پربازدیدترینها