تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815748787
همه فواید طلایی رابطه زناشویی
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
مزیت ها و فواید رابطه جنسی کدامند و چه سودی به زوجین می رسانند در این مطلب به مهمترین آنها اشاره ای داریم. 1-به فعالیت سیستم ایمنی کمک می کند
متخصصان سلامت جنسی معتقدند افرادی که از لحاظ جنسی فعال ترند، کمتر بیمار می شوند.
بدن زوج هایی که رابطه زناشویی دارند، در مقابل ویروس ها، میکروب ها و سایر عوامل بیماری زا مقاوم تر است. پژوهشگران متوجه شده اند سطح یک آنتی بادی خاص در بدن زوج هایی که 1 یا 2 بار در هفته رابطه زناشویی دارند، بیشتر از زوج هایی است که رابطه جنسی شان کمتر است. 2- تمایلات جنسی تقویت می شود
دوست دارید زندگی جنسی بانشاطی داشته باشید؟ تجربه هر بار رابطه زناشویی باعث بهبود آن می شود و تمایلتان هم به این ارتباط بیشتر می شود. رابطه زناشویی در خانم ها کاهش خشکی، افزایش گردش خون و خاصیت ارتجاعی واژن را در پی دارد که همه این موارد باعث لذت بخش تر شدن رابطه زناشویی می شود.
3- کنترل مثانه را در خانم ها تقویت می کند
رابطهزناشویی خوب، درست مثل تمرینی برای تقویت عضلان کف لگنی است. وقتی خانمی ارگاسم را تجربه می کند، این عضلات منقبض می شود و قدرتشان بیشتر خواهدشد.
4- فشار خون را کاهش می دهد
محققان معتقدند رابطه ای مستقیم بین برقراری رابطه زناشویی و کاهش فشار خون وجوددارد. پژوهش های زیادی در این زمینه انجام و مشخص شده رابطه زناشویی به طور خاص (و نه خودارضایی) باعث کاهش فشار خون انقباضی می شود.
5- یک ورزش محسوب می شود
متخصصان معتقدند رابطه زناشویی می تواند ورزش بسیار خوبی باشد؛ البته جای دویدن روی تردمیل را نمی گیرد اما تا حدی با این ورزش قابل مقایسه است. زوج در یک دقیقه رابطه زناشویی 50 کیلو کالری انرژی می سوزانند که بیشتر از مقدار کالری ای است که حین تماشای تلویزیون صرف می شود. در این رابطه، ضربان قلب فرد بالا می رود و عضلات بسیاری فعالیت دارند. پس خوب است کمتر این رابطه را پشت گوش بیندازید و با کمک همسرتان حتی برنامه منظمی برایش ترتیب دهید. تداوم رابطه زناشویی درست مثل ورزش کردن، باعث افزایش فوایدش می شود.
6- احتمال بروز حمله قلبی را کاهش می دهد
یک زندگی سالم جنسی برای قلب هم خوب است. رابطه زناشویی علاوه بر اینکه باعث افزایش ضربان قلب می شود، به سطح تعادل هورمون های استروژن (زنانه) و تستوسترون (مردانه) در بدنتان کمک می کند. حتی وقتی سطح یکی از این دو هورمون پایین باشد، سلامتتان با مشکلات زیادی مواجه می شود؛ از پوکی استخوان گرفته تا حتی بیماری های قلبی. اگر سعی کنید رابطه زناشویی تان مرتب تر باشد، حالتان بهتر خواهدشد. نتایج پژوهش های محققان مشخص کرده احتمال مرگ بر اثر سکته قلبی در مردانی که حداقل 2 بار در هفته با همسرشان رابطه زناشویی دارند، بسیار کمتر از مردانی است که به ندرت رابطه زناشویی را تجربه می کنند.
7- دردها را کاهش می دهد
قبل از اینکه یک آسپرین بخورید، سعی کنید به ارگاسم برسید!
متخصصان حوزه روابط جنسی معتقدند ارگاسم می تواند درد را از بین ببرد زیرا همزمان با رسیدن به اوج لذت در رابطه زناشویی، هورمونی ترشح می شود که آستانه تحمل درد را افزایش می دهد. البته تحریک بدون تجربه ارگاسم هم می تواند همین کلک را به دردهایتان بزند. محققان متوجه شده اند تحریک واژینال می تواند درد مزمن پشت، پا، دردهای آرتروزی و حتی برخی سردردها را از بین ببرد.
8- احتمال بروز سرطان پروستات را کاهش می دهد
دنبال احساستان بروید تا بتوانید سرطان پروستات را از خودتان دور کنید!
احتمال بروز سرطان پروستات در مردانی که مرتب با همسرشان رابطه زناشویی دارند و حداقل 21 بار در ماه انزال را تجربه می کنند، بسیار کمتر است. البته مشخص نیست در این پژوهش، رابطه زناشویی تنها مورد موثر در بروز سرطان پروستات باشد و مسلما عوامل زیادی خطر بروز سرطان را افزایش می دهد اما رابطه زناشویی منظم ضرری نخواهدداشت.
9- کیفیت خواب را بهبود می بخشد
معمولا زوج ها بعد از رابطه زناشویی و تجربه اوج لذت از این رابطه، آرام می گیرند و خیلی سریع به خواب می روند که این موضوع یک دلیل کاملا علمی دارد؛ بعد از تجربه ارگاسم، هورمون پرولاکتین در بدن ترشح می شود و این هورمون مسئول بروز احساس آرامش و خواب آلودگی بعد از رابطه زناشویی است.
10- استرس را کاهش می دهد
نزدیک بودن به همسرتان می تواند استرس و تشویش شما را آرام کند. لمس کردن و در آغوش گرفتن باعث ترشح طبیعی «هورمون های احساس خوب» می شود. برانگیختگی جنسی با آزاد کردن مواد شیمیایی در مغز، باعث افزایش لذت مغز و سیستم پاداش بدن می شود. یادتان باشد نزدیکی و صمیمیت زوج می تواند اعتماد به نفس و حس شادمانی را هم تقویت کند. شفا آنلاین
12 خرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 108]
صفحات پیشنهادی
رابطه زناشویی و فواید جادویی اش
با 10 اثر مفید ارتباط نزدیک با همسر آشنا شوید رابطه زناشویی و فواید جادویی اش رابطه زناشویی نه تنها حس خوبی به زوج می دهد بلکه برای سلامتشان هم مفید است در ادامه متوجه خواهید شد که یک رابطه زناشویی سالم چه کارهایی برایتان خواهدکرد هفته نامه زندگی مثبت رابطه زناشویی نه تنها حس9 نیاز مهم مردان در یک رابطه زناشویی
خانم ها بخوانند 9 نیاز مهم مردان در یک رابطه زناشویی مردان هم مانند زنان در زندگی زناشویی بسیار آسیب پذیر هستند و مشکلات و نیازهایی در این راه دارند امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت پديد مى آورد &nbدو کلید طلایی خوشبختی در زندگی زناشویی
راز خوشبختی دو کلید طلایی خوشبختی در زندگی زناشویی زن و مرد هر کدام سعی کنند که تکلیف و وظیفه خودشان را انجام دهند تاهر دو به حقوقشان برسند و دارای زندگی شیرین وعاشقانه داشته باشند امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان&nتوصیه هایی برای حفظ رابطه زناشویی در یائسگی
حرکات ورزشی خاص می تواند میل جنسی را در دوران یائسگی افزایش دهد توصیه هایی برای حفظ رابطه زناشویی در یائسگیگرگرفتگی و خشکی واژن ممکن است مورد علاقه بسیاری از افراد نباشد اما بسیاری از زنان می توانند حتی در دوران یائسگی بسیار جذاب باشند و عزت نفس خود را حفظ کرده و مهارت هاتقلب هایی زنانه برای بهبود رابطه زناشویی
تقلب هایی زنانه برای بهبود رابطه زناشویی اگر می خواهید رابطه تان با همسرتان یک رابطه ایده آل و عالی باشد این نکات را فراموش نکنید چیزی که برای شما به عنوان یک زن لذت بخش است برای همسرتان ممکن است زجر آور باشد این را باور کنید اینکه زن و مرد دارای تفاوتهای روحی و خلقی و جسمیاشرف: اسکار پاروی طلایی پیشکش من به همه بانوان تلاشگر است
اشرف اسکار پاروی طلایی پیشکش من به همه بانوان تلاشگر است مربی تیم ملی اسلالوم فدراسیون قایقرانی اسکار پاروی طلایی را پیشکش به همه بانوان تلاشگر دانست و گفت امیدوارم در کاپ جهانی اسلالوم حضور شایستهای داشته باشیم کتایون اشرف در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت در سفری کهپیچ رابطه زناشویی تان را محکم کنید
روابط زناشویی پیچ رابطه زناشویی تان را محکم کنید شناخت زن و شوهر از عوامل تحکیم کننده زندگی آنها را از سردی روابط نجات دهد امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت پديد مى آورد به گزارش سرویس خانوادفانی همه خبرهای گذشته درباره استخدام در آموزش و پرورش را رد کرد/ توضیحاتی درباره بیمهطلایی بازنشستگان
فانی همه خبرهای گذشته درباره استخدام در آموزش و پرورش را رد کرد توضیحاتی درباره بیمهطلایی بازنشستگان جامعه > آموزش - ایسنا نوشت وزیر آموزش و پرورش با بیان اینکه زمان ثبتنام برای استخدام جدید آموزش و پرورش ماه آینده اعلام میشود گفت تمام آنچه کههمه احتمالات در رابطه با امتیاز فولاد نوین
همه احتمالات در رابطه با امتیاز فولاد نوین فولاد نوین بعد از صعود به لیگ برتر به دلیل داشتن هیات مدیره مشترک با فولاد خوزستان طبق اساسنامه فدراسیون نمی تواند هر دو تیم را راهی رقابتهای لیگ برتر کند به گزارش "ورزش سه" موضوع حضور دو تیم فولاد خوزستان و فولاد نوین در لیگزنان برای رابطه زناشویی پیشقدم شوند
زنان برای رابطه زناشویی پیشقدم شوند متخصص رفتارشناسی جنسی گفت گاهی اوقات دیده می شود که هیچ یک از زوجین برای آغاز رابطه جنسی پیش قدم نمی شوند که همین مسایل منجر به ایجاد مشکل میان آنها می شود در حالی که ساده ترین راهکار داشتن ارتباط موثر است به گزارش نامه نیوز دکتر عفت السادارابطه زناشویی تان را با این روش ها گرم تر کنید
با راه های زیر رابطه زناشویی تان را مانند دوران نامزدی تان گرم تر کنید همه ما خواهان داشتن ارتباط زناشویی موفقی هستیم که بتوانیم در آن احساس شادمانی و رضایت داشته باشیم اما گاه نمیتوانیم آن را تجربه کنیم زیرا مشکلاتی سر راهمان قرار میگیرند که قبلا آنها را پیشبینی نکرده بودرابطه شخصیت ها پس از ازدواج
چگونه پس از ازدواج شخصیت خود را با همسرمان تطبیق دهیم و در یک مسیر مشترک همسو و شریک شویم آن آدم قبلی را کجا جا گذاشتید شما کجا هستید از کی دیگر تبدیل به ما شدید چند وقت است که من نبودهاید پرسش این است که چطور در جایگاه درست یک رابطه قرار بگیرید بدون اینکه هویت خودتان رافواید شگفت انگیز ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد از شام
فواید شگفت انگیز ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد از شام کارشناسان عقیده دارند دست کم ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا سوزاندن کالری کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود سایت علم ورزش اگر عادت دارید بعد از شام جلوی تلویزیوچه کسانی نباید عمل زیبایی بینی انجام دهند؟ / چرا همه دماغهای عمل شده شکل هم می شوند؟
چه کسانی نباید عمل زیبایی بینی انجام دهند چرا همه دماغهای عمل شده شکل هم می شوند جامعه > سلامت - در برنامه اینر هفته میکروسکوپ در مورد مشکلات تنفسی بعد از عمل زیبایی بینی تغییر رنگ بینی و مشکلات عمل برای بینی های گوشتی پاسخ داده شد به گزارش خبرگزاری خبرآنلاینوزیر بهداشت در ژنو:بهره مندی از بالاترین استانداردهای سلامت، فارغ از نژاد، مذهب، حق همه انسان هاست
وزیر بهداشت در ژنو بهره مندی از بالاترین استانداردهای سلامت فارغ از نژاد مذهب حق همه انسان هاست جامعه > سلامت - شصت و هشتمین مجمع عمومی سازمان جهانی بهداشت با حضور وزرای بهداشت کشور های عضو در مقر اروپایی سازمان ملل متحد در ژنو در حال برگزاری است به گزارش خبرگزارهمه اثرات منفی «مُسکنها» بر معده
شنبه ۲ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۹ ۱۲ رییس بخش گوارش بیمارستان امام خمینی ره با تاکید بر اینکه شایعترین علت خونریزی معده مصرف مسکنها است گفت خطر خونریزی در افرادی که همراه داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی داروهای ضدانعقادی نیز مصرف میکنند بیشتر است دکتر ناصر ابراهیمی دریانی در گفتوگچرا کودک مدام ترس و واهمه دارد؟
چه عواملی در ایجاد ترس در سنین پایین تاثیرگذارند و چگونه می توان آنان را ازمیان برد به طور کلی وجود ترس در انسان امری طبیعی است و چنانچه در فردی وجود نداشته باشد باید او را غیرطبیعی دانست ترسهایی وجود دارند که تمام افراد نسبت به آنها هراس دارند اما ترسهایی نیز وجود دارند ک-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها