تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تیوی وال: ایدهای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1812792525
لطفا آب برنج را دور نریزید
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
آب برنج چه خواص و فوایدی برای بدن می تواند داشته باشد و مصرف آن برای چه افرادی ضروری و سودآور است! گاهی بهترین درمان برخی از ناخوشی ها، ساده ترین چیزهایی است که اتفاقا به جای استفاده کردن دور ریخته میشوند. یکی از همین مواد درمانی که خیلی از ما قدرش را نمیدانیم آبی است که برنج در آن جوشیده است و ما آن را آبکش کرده و دور میریزیم. باید بدانید که این آب برخلاف تصور ما خوش طعم بوده و حتی برای رفع مشکلات گوارشی مفید است. در این مطلب چند خاصیت مهم آب برنج را عنوان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.
آب برنج
آب برنج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی
این توصیه را از ما داشته باشید: آبی که برنج در آن جوشیده و پخته است را دور نریزید. همین آب حاوی ویتامینها و مواد معدنی فوق العاده ای است و استفاده از آن یکی از روشهای درمانی ساده و کم هزینه برای مقابله با برخی از مشکلات روزمره است. فقط کافیست این آب را در ظرف شیشهای ریخته و مقداری دارچین به آن اضافه کنید. در این صورت یک نوشیدنی خوش طعم خواهید داشت. تنها ایرادی که به آب برنج وارد میشود عاری بودن آن از کلسیم است. بدون شک میتوانید کلسیم را در سبزیجات و میوه های خشک و لبنیات پیدا کنید.
آب برنج یک سد طبیعی در برابر پیری زودهنگام
باید بگوییم که آب برنج حاوی میزان زیادی «اینوزیتول» است. اینوزیتول از خانواده ی ویتامین B است و خواص متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد سلولها کمک میکند. در نتیجه پیری را از وجودتان دور میسازد. علاوه بر این اینوزیتول باعث افزایش جریان خون در رگها میشود. توجه داشته باشید که با مصرف آب برنج پوست صورتتان باطراوت تر و محکمتر شده و خاصیت ارتجاعی آن بیشتر میشود.
آب برنج منبع خوب انرژی
آب برنج بسیار انرژی زا است. این نوشیدنی برای بازیافتن انرژی در مواقعی که مریض شدهاید و یا اشتهای خود را از دست داده اید بسیار موثر است. برای این منظور لازم است که روزانه دو لیوان از این نوشیدنی را بنوشید تا مواد مغذی زیادی دریافت کنید و کم کم جان بگیرید. مصرف این نوشیدنی بخصوص برای سالمندان و کودکان توصیه میشود. توجه داشته باشید که پزشکان آب برنج را برای خانمهای شیرده نیز توصیه میکنند چون باعث تحریک ترشح شیر مادر میشود.
از این آب برای کسب انرژی بعد از بیماری، هضم راحت غذا و بهبود وضعیت پوست استفاده کنید
آب برنج دوست دستگاه گوارش
آب برنج به هضم غذا کمک میکند. به این ترتیب که به عملکرد خوب روده ها کمک کرده، از فلور آن محافظت و از نفخ جلوگیری میکند. این نوشیدنی همچنین برای مقابله با اسهال و تامین دوباره ی آب بدن موثر است. نتایج پژوهشی که در سال 1995 در مجله ی علمی The Lancet به چاپ رسیده است نشان میدهد که برنج و بویژه آب برنج برای درمان اسهال موثر است. برای این کار لازم است که سی گرم برنج را به مدت حدود 30 دقیقه در آب بجوشانید. سپس آن را آبکش کرده و میل کنید. در صورت برطرف نشدن مشکل حتما به پزشک مراجعه کنید.
آب برنج
آب برنج دوست پوست شما
آب برنج حاوی «اسید پاراآمینوبنزوئیک» است و این عنصر مفید در تمام محصولات آرایشی بهداشتی محافظتی نور خورشید وجود دارد. این اسید آنتی اکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی دارد و پوست را از التهاب دور میسازد. توصیه میکنیم علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوستتان نیز استفاده کنید.
خواص دیگر آب برنج
* تنظیم کننده دمای بدن
* تاثیر آن در مقابله با سرطان
* درمان و پیشگیری از یبوست
* پیشگیری از ورم معده
* برای داشتن موهای سالم و درخشان
* تقویت کننده ی بدن
* برای تنگ کردن منافذ باز پوست
آب برنج حاوی میزان زیادی «اینوزیتول» است. اینوزیتول از خانواده ی ویتامین B
است و خواص متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد سلولها کمک میکند.
در نتیجه پیری را از وجودتان دور میسازد
طرز تهیه ی آب برنج مفید
به احتمال زیاد شما برنج را از قبل با نمک زیاد خیس میکنید. در نتیجه امکان دارد آب ناشی از جوشیدن این برنج شور باشد. در این صورت بهتر است دست به کار شده و خودتان آب برنج مخصوص تهیه کنید. 30 گرم برنج را در به مدت نیم ساعت در یک لیتر آب بجوشانید. در ظرف را بگذارید تا آب آن بخار نشود. برنج را آبکش کنید و آب آن را نگه دارید. میتوانید کمی عسل و دارچین به این آب اضافه کرده و میل کنید.
سخن آخر
سخن آخر اینکه آب برنج برای تمام اعضای خانواده مفید است. شما میتوانید این نوشیدنی را بعد از ظهر میل کنید. یادتان باشد که آب برنج تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند کلسیم را دارا نمیباشد. به این منظور میتوانید از نوشیدنی بادام یا جودوسر استفاده کنید که مواد مغذی بیشتری دارند. در نتیجه نمیتوان آب برنج را یک نوشیدنی معجزه آسا دانست. این نوشیدنی به عنوان مکمل برنامه ی غذایی سالم مفید خواهد بود نه به عنوان اساس یک رژیم غذایی. نمیتوانید برای رفع تمام نیازهای بدن خود یا کودکان از این نوشیدنی استفاده کنید به خاطر اینکه تمام عناصر مغذی مورد نیاز بدن را ندارد. از این آب برای کسب انرژی بعد از بیماری، هضم راحت غذا و بهبود وضعیت پوست استفاده کنید و در کنار آن حتما میوه های خشک، سبزیجات، آب میوه های تازه، فیبرهای غذایی و پروتئین ها را در برنامه ی غذایی تان داشته باشید. این نوشیدنی به خصوص برای خانمها و افزایش طراوت و زیبایی پوست بسیار مفید است.
8 خرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 219]
صفحات پیشنهادی
آب برنج را دور نريزيد
آب برنج را دور نريزيد يك شيوه درماني بسيار قديمي به روش چيني ميگويد كه مصرف آب برنج به شما انرژي ميدهد و كمك ميكند تا پوست سالم و موهاي درخشاني داشته باشيد با استفاده از آب و برنج اين دو ماده ارزان ميتوانيد بدن سالمتر و پوست زيباتري داشته باشيد كه واقعا قابل توجه است بنابراپولتان را بابت چربی مرغ دور نریزید/ وزن استاندارد مرغ 1300 گرم است
پولتان را بابت چربی مرغ دور نریزید وزن استاندارد مرغ 1300 گرم است هر خانوار با خرید مرغ با وزن بیشتر از وزن استاندارد مبلغی را بابت چربی دورریز پرداخت میکند و معمولا این هزینه به چشم نمیآید به گزارش خبرنگار اقتصادی باشگاه خبرنگاران حتما دیدهاید که اغلب همشهریهایمان وقتی برتفاله آب هویج را دور نریزید!
تفاله آب هویج را دور نریزید وقتی سوپ تهیه میکنید مقداری از تفالههای هویج را در آن بریزید تا هم زودتر بپزد هم اینکه سوپتان لعاب بیشتری بیندازد روز نو وقتی سوپ تهیه میکنید مقداری از تفالههای هویج را در آن بریزید تا هم زودتر بپزد هم اینکه سوپتان لعاب بیشتری بیندازد به گزاهواداران دورتموند: کلوپو لطفا به بایرن نرو! |اخبار ایران و جهان
هواداران دورتموند کلوپو لطفا به بایرن نرو کد خبر ۵۰۲۵۷۰ تاریخ انتشار ۰۲ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۲ ۴۶ - 23 May 2015 هواداران دورتموند از سرمربی سابق تیمشان درخواست کردند فصل آینده در تیمی غیر از بایرن فعالیت کند به گزارش ایسنا دورتموند که در یکی دو سال اخیر رقابت سختی با بایرن مونیخ ددرخواست هواداران دورتموند: کلوپو لطفا به بایرن نرو!
درخواست هواداران دورتموند کلوپو لطفا به بایرن نرو هواداران دورتموند از سرمربی سابق تیمشان درخواست کردند فصل آینده در تیمی غیر از بایرن فعالیت کند آفتاب دورتموند که در یکی دو سال اخیر رقابت سختی با بایرن مونیخ داشت و توانست حتی فاتح بوندسلیگا شود در این فصل خیلی ضعیف بود وآب هویج گرفتهاید؟ تفالههایش را دور نریزید!
آب هویج گرفتهاید تفالههایش را دور نریزید تاریخ انتشار جمعه ۱ خرداد ۱۳۹۴ ساعت ۱۵ ۲۳ وقتی با دستگاه آبمیوهگیری آب هویج میگیرید تفالههایش را دور نریزید میتوانید با بستهبندی و نگهداری آنها در فریزر از این مواد ظاهرا بلااستفاده در آشپزیهای آینیک متخصص آنکولوژی در گفتوگو با فارس مطرح کرد علل بروز سرطان در دوران کودکی
یک متخصص آنکولوژی در گفتوگو با فارس مطرح کردعلل بروز سرطان در دوران کودکییک متخصص آنکولوژی اعلام کرد که سرطانهای کودکان در دوران کودکی هر چند شایع نیستند اما میزان بروز آنها بسیار بیشتر از دوران بزرگسالی است البته در صورت درمان بهبودی آنها بیشتر است امیر رضایی در گفتوآزمون پذیرش دستیار دوره های تکمیلی تخصصی (فلوشیپ) پنج شنبه برگزار می شود
آزمون پذیرش دستیار دوره های تکمیلی تخصصی فلوشیپ پنج شنبه برگزار می شود تهران- ایرنا- قائم مقام دبیر شورای آموزش پزشکی و تخصصی از برگزاری آزمون پذیرش دستیار دوره های تکمیلی تخصصی فلوشیپ در روز پنج شنبه 31 اردیبهشت خبر داد به گزارش ایرنا از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی سمصرف استامينوفن در دوران بارداری و خطر عقيم شدن نوزادان پسر
مصرف استامينوفن در دوران بارداری و خطر عقيم شدن نوزادان پسر شناسهٔ خبر 2761158 - سهشنبه ۵ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۴ ۵۹ سلامت > بهداشت پژوهش های انجام گرفته بر روی موش ها نشان می دهد که رويارویی بافت جنینی بیضه با مسکن استامينوفن تولید تستوسترون را کاهش می دهد به گزارش خبرنگار مهر الطفا مراقب خطرات ماشین ظرفشویی باشید
این حقایق جالب در مورد استفاده از ماشین ظرفشویی خالی از لطف نیست بهتر است خانواده ها در این زمینه بیشتر دقت کنند نتایج بررسیهای جدید در این کشور نشان میدهد که سالانه هر خانوار حدود 6000 گالن آب را به واسطه شستن ظروف کثیف با دست هدر میدهند در حالی که این حجم آب معادل مصرف یکمعاون پرستاری وزیر بهداشت: ایجاد دوره مهارتی غیر دانشگاهی در گروه پرستاری ضروری است
معاون پرستاری وزیر بهداشت ایجاد دوره مهارتی غیر دانشگاهی در گروه پرستاری ضروری استمعاون پرستاری وزیر بهداشت گفت وجود یک رده مهارتی غیر دانشگاهی در گروه پرستاری با نام بهیاری یا هر نام دیگر ضروری است به گزارش خبرگزاری فارس محمد میرزابیگی افزود چه کسی است که نداند در حالحذف نان و برنج به لاغری کمک می کند؟
چنانچه كربوهیدراتها از جمله نان و برنج از برنامه غذایی شخص حذف شود چربیها دچار سوخت ناقص میشوند یكی از عادتهای غذایی بسیار شایعی كه بین افراد و بهخصوص در افرادی كه تحت رژیم لاغری هستند رواج فراوان دارد حذف مواد نشاستهای بهخصوص نان و برنج از برنامه غذایی است این افراد بدوران حاملگی و مصرف سیگار
تا جائیکه می توانید از مصرف سیگار در دوران بارداری پرهیز کنید و حتی در معرض دود آن نیز قرار نگیرید کاظم پریور درباره عوامل ناباروری در زنان و مردان اظهار داشت عوامل ناباروری بسیار گوناگون و گسترده هستند برخی ژنتیکی و برخی محیطی محسوب میشوند مثلاً ۲۵ ژن کشنده تاکنون کشف شده اسبرنج ایرانی شناسنامه سلامت می گیرد
برنج ایرانی شناسنامه سلامت می گیرد شناسهٔ خبر 2584212 - سهشنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۱ ۴۸ سلامت > تغذیه مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو از شناسنامه دار شدن برنج ایرانی خبر داد و گفت تا کنون ۱۲۰ پروانه بسته بندی برای برنج داخلی صادر کردهرئیس انجمن جراحان کودکان: ۱۳ استان جراح کودکان ندارند/ورود جراحان جوان به رشته جراحی کودکان بدون گذراندن دوره
رئیس انجمن جراحان کودکان ۱۳ استان جراح کودکان ندارند ورود جراحان جوان به رشته جراحی کودکان بدون گذراندن دوره طرحرئیس انجمن جراجان کودکان ایران با اعلام اینکه ۱۳ استان کشور جراح کودکان ندارند گفت بر اساس مصوبه جدید وزارت بهداشت جراحان جوان بدون گذراندن دوره طرح می توانند وارد رشبرنج های داخلی شناسنامه دار می شوند
مقام مسوول در سازمان غذا و دارو برنج های داخلی شناسنامه دار می شوند تهران - ایرنا - مدیرکل نظارت و ارزیابی فرآورده های غذایی آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه در سال جاری همه برنج های داخلی شناسنامه دار خواهند شد گفت این طرح از سال گذشته شروع شده و تا به امروزاثر سوء مصرف استامینوفن در دوران بارداری برجنین
اثر سوء مصرف استامینوفن در دوران بارداری برجنین تهران - ایرنا - دانشمندان به زنان هشدار داده اند که هنگام بارداری در مورد مصرف استامینوفن احتیاط کنند زیرا این مسکن رایج ممکن است بر روی توان باروری کودکان پسر تاثیر منفی بگذارد به گزارش ایرنا از پایگاه خبری بی بی سی پژوهشگران در-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها