واضح آرشیو وب فارسی:فارس: مسئول واحد سلامت جوانان شبکه بهداشت و درمان شهرستان ورامین:
تغذیه در دوران نوجوانی و جوانی از اهمیت بالایی برخوردار است
مسئول واحد سلامت جوانان شبکه بهداشت و درمان شهرستان ورامین گفت: تغذیه در دوران نوجوانی و جوانی از اهمیت بالایی برخوردار است.
به گزارش خبرگزاری فارس از جنوب استان تهران، در حال حاضر یکی از مهمترین مقولههای مهم جامعه از لحاظ نگرش فکری و ایدئولوژی نسل جوان در نظر گرفته شده که باید با تدبیر و اندیشه راه آنان را برای رسیدن به اهداف مورد نظر هموار کرد. این امر که نسل نوپا باید در وهله اول برنامهریزی قرار گیرد تا بتواند راه درست هدایتگری را تحت امر خود قرار دهد از جمله راههای هدفمند هر فرهنگ یا نظامی باید باشد که هماکنون و به جهت اهمیت آن در سرتاسر دنیا روز یا هفتهای را به این نسل آیندهدار و تاثیرگذار نام گذاری کردهاند. بر این اساس آمنه کامرانیگوهر مسئول واحد سلامت جوانان شبکه بهداشت و درمان شهرستان ورامین با حضور در جمع خبرنگاران توصیفات و مواردی را در خصوص این هفته و راههای نگرش رفتاری جوانان ارایه داد. وی گفت: در تقویم کشورهای مختلف روزی را با نام جوان نامگذاری کردهاند که این خود نشان از اهمیت بالای آن دارد. کامرانیگوهر ادامه داد: در کشور عزیزمان ایران نیز 11 شعبان همزمان با ولادت حضرت علیاکبر (ع)، بهعنوان هفته جوان و در کشورهای دیگر روز 21 آگوست توسط سازمان ملل بهعنوان روز جوان در نظر گرفته شدهاست. این کارشناس اظهار داشت: بنابراین باید به جهت ایجاد شور و نشاط در این نسل تلاش گردد چراکه آینده یک کشور توسط این قشر رقم خواهد خورد و باید سلامتی جسمی و روحی در این سن بهعنوان ملاک انتخاب از سوی نهادهای ذیربط و مرتبط در دستور کار قرار گیرد. کامرانی افزود: سلامت مفهومی پویا و متاثر از شرایط اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی است بهطوری که دیگر تنها نبود بیماری به مفهوم سلامت نیست بلکه سلامت را حالتی میدانند که در آن افراد از رفاه کامل جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی برخوردار بوده و زندگی با نشاطی داشته باشند. وی عنوان کرد: آموزش سلامت به نوجوانان و جوانان کشور از یک سو موجب افزایش دانش، نگرش و مهارتهای خاص در میان آنان شده تا زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی سالمتری داشته باشند و ازسوی دیگر آنان را به الگوی عملی و مروج سالم زیستن برای هم سن و سالان معرفی کند. کامرانیگوهر گفت: زندگی در عصر حاضر در محیطی مملو از تغییر و تحولات بارز و بینظیر بهوقوع میپیوندد که در این عرصه تعامل ویژگیهای فردی از کودکی تا سالمندی (بهویژه نوجوانی و جوانی) با محیطی پیچیده و متغیر تعیین کننده نحوه سازگاری و رفتاری مرتبط با سلامت افراد خواهد بود. این کارشناس افزود: وقوع چنین تغییرات گستردهای در معیارهای اجتماعی فناوری ارتباطات علیرغم پیامدهای مثبت برای رشد و توسعه فردی و اجتماعی بهعنوان عوامل خطر نیز محسوب میشوند و احتمال بروز رفتارهای ناایمن و پرخطر را افزایش میدهد. وی ادامه داد: تغذیه در دوران نوجوانی و جوانی از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا این نسل به دلیل سوخت و ساز بالای بدن و فعالیت زیاد به انرژی بیشتری نیاز دارند، البته باید اشاره داشت پرخوری زیاد در این دوران سبب چاقی بیش از حد بدن خواهد شد تا جایی که گاهی یک نوجوان و جوان برای حفظ تناسب اندام ناچار به گرفتن رژیم کاهش میشود، بنابراین در صورتی که تغذیه مناسب باشد و تمام املاح به بدن برسد انرژی مورد نیاز به حد کافی تامین میشود و دیگر نیازی به رژیم غذایی خاص وجود نخواهد داشت. کامرانی گفت: یکی از معضلات موجود دیگر در دوران جوانی گرایش این قشر به مواد دخانی است که باید بیش از گذشته به آن توجه شود، چراکه هم اکنون سالانه 5 میلیون نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست میدهند که این امر خود گویای مصرف آن از دوران طلایی نوجوانی و جوانی نشات گرفته است. وی اظهار داشت: از جمله راههای استعمال دخانیات استفاده از قلیان است مصرف قلیان ظاهراً در میان دانشجویان و جوانان که در مهمانیها از نوظهوری و اشتراک قلیان لذت میبرند طرفداران زیادی پیدا کرده، گرچه در بسیاری از کشورها بسیاری از جوانان حتی نمیدانند که قلیان حاوی تنباکو است و هر وعده قلیان برابر مصرف یک پاکت سیگار بوده و قلیان در هر بار مصرف؛ دود بسیار زیادتری را در مقایسه با کشیدن یک نخ سیگار ایجاد میکند. این کارشناس ادامه داد: سوء مصرف مواد امروزه یکی از مشکلات بهداشتی، درمانی و اجتماعی قرن حاضر شناخته شده است که در این ارتباط بسیاری از خانوادهها در نظر دارند که دلیل اعتیاد فرد اصرار دوستان بوده، در حالی که این مسئله تنها انگیزه سوء مصرف مواد در جوانان کنجکاوی، کسب لذت، تسکین درد، فراموش کردن مشکلات، شوخی و خنده، هیجان طلبی، میل به خطر کردن، احساس بزرگ شدن، پیوستن به گروهی خاص و بسیاری از موارد دیگر است. کامرانی عنوان کرد: بنابراین از جمله علل اعتیاد میلیونها انسان دو عامل کنجکاوی و کسب لذت است که همین امر در حال حاضر از مهمترین علل اعتیاد در جوانان ایران محسوب میشود. این کارشناس در پایان گفتوگوی خود گفت: سن جوانی بسیار حساس بوده که خانوادهها و نهادها میتوانند با برنامهریزی و گسترش فرهنگ رفتاری و با بالابردن سطح آگاهی آینده جاودانهای را برای این نسل رقم بزنند. انتهای پیام/2462/
94/03/05 - 07:58
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 187]