تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836913361
هفته های نخست بارداری و این عارضه ها
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
در اوایل بارداری این تغییرات به سراغ شما می آیند.اگر تصمیم به بارداری دارید آماده بروز این علائم در بدن خود باشید. شاید هنوز از باردار شدنتان باخبر نشده باشید؛ ممکن است در روزهای اول بارداری‌تان، هیچ نشانه متفاوت و شک برانگیزی را تجربه نکنید و یا اینکه بخاطر بی‌اطلاعی‌تان در این مورد، نشانه‌های مادر شدنتان را از خستگی کاری گرفته تا آلودگی هوا، به موضوعات دیگری ربط دهید. اما اگر در این صفحه با ما باشید، می‌توانید از آنچه که در هر لحظه بارداری در وجودتان می‌گذرد باخبر شوید و با آمادگی بیشتری 9 ماه انتظارتان را سپری کنید. آنچه که در ماه اول بارداری تجربه می‌کنید و کارهایی که برای حفظ سلامتی خود و جنین‌تان باید انجام دهید را با شما در میان می‌گذاریم و در شماره‌های بعدی سیب سبز، شما را با آنچه در ماه‌های باقی مانده بارداری تجربه می‌کنید آشنا می‌کنیم. باردارید؟
اگر اصرار داشته باشید که خودتان راهی داروخانه شوید و تست بارداری تهیه کنید ممکن است با انجام زودهنگام این کار ناامید شوید چون وقتی تخمک‌های بارور یا تخم با موفقیت القا شود هورمون HCG به تدریج بیشتر می‌شود و تست بارداری خانگی نیاز به مشخص بودن سطح اصلی HCG دارد (معمولا میزان آن در هفته‌های 8 تا 11 به حداکثر رسیده و در ادامه کاهش پیدا می‌کند.) تا علامت را مشخص و واضح نشان دهد. تست خون در آزمایشگاه مطمئن‌ترین راه برای تایید بارداری شماست. بنابراین اگر تست شما مثبت باشد یا حتی نباشد و شما مشکوک به بارداری باشید بهتر است به آزمایشگاه مراجعه کنید. بدنتان چه تغییری می‌کند؟
شاید متوجه تغییرات دیگری در بدنتان شده باشید که علائم خوبی برای مادر شدن شما هستند. بدن شما در ماه اول ممکن است این تغییرات را نشان دهد: لک ایجاد می‌شود:
برخی از خانم‌ها وقتی تخم در رحم ایجاد می‌شود، حدود 5 تا 10 روز بعد از اینکه تخم تشکیل شد، لک‌های روشنی روی بدن‌شان ایجاد می‌شود. حتی یک قاعدگی سبک در این ماه نمی‌تواند مانع بارداری باشد. سینه‌ها حساس می‌شود:
حساسیت سینه‌ها یکی از علائم واضح بارداری است چون تولید هورمون‌های استروژن و پروژسترون در این دوران زیاد می‌شود. سینه‌های شما ممکن است درد، سوزش و گزگز داشته شود. این حساسیت‌ها معمولا از هفته چهارم بارداری شروع شده و تا پایان سه ماهه اول بارداری ادامه دارد. خسته می‌شوید:
سخت‌تان است چشم‌های‌تان را باز نگهدارید؟ بسیاری از خانم‌ها در اوایل بارداری بسیار خسته هستند چون انرژی زیادی برای این کار صرف می‌شود. به بو حساسیت دارید:
حس بویایی قوی یکی از مهم‌ترین علائم بارداری است. این ممکن است به دلیل روشی باشد که بدن شما در حفاظت از جنین در برابر مواد سمی موجود در خوراکی‌ها اعمال می‌کند. این حس بویایی قوی می‌تواند شما را آگاه نگهدارد. تهوع دارید:
حدود 80 درصد از خانم‌ها از تهوع صبحگاهی در رنج هستند اما فکر نکنید این حالت تمام روز طول می‌کشد. این به این خاطر اتفاق می‌افتد که سطح هورمون‌ها هنوز آنقدر بالا نیامده است، وقتی به تدریج سطح هورمون‌ها بالا آمد خود به خود این حالت برطرف می‌شود. بهتر است برای برطرف شدن تهوع از چای زنجبیل استفاده کنید. سرگیجه دارید:
احساس غش بهتان دست می‌دهد؟ خب چون قلب شما سریع‌تر می‌زند و خون بیشتری به بدن می‌رساند و این با تغییرات هورمونی ترکیب می‌شود و می‌تواند فشار خون را در اوایل بارداری پایین بیاورد و باعث سرگیجه شما شود. چرا اینقدر خسته‌ام؟
کارهای زیادی برای رشد کودک باید انجام دهید. همینطور که هورمون پروژسترون در بدن بالا می‌رود احساس می‌کنید سطح انرژی‌تان پایین می‌آید. بنابراین برخی خانم‌ها با همان سرعت انتظار دارند کارهای‌شان را انجام دهند. اما خستگی در ماه‌های اول (همینطور در سه ماهه سوم) بسیار بسیار شایع است. نه تنها بدن شما در حال تغییر است بلکه ممکن است نتوانید راحت بخوابید و رویاهای عجیب ببینید. بسیاری از خانم‌ها انرژی‌شان را تازه در سه ماهه دوم به دست می‌آورند. با این خستگی چه کنم؟
طبیعی است که به دلیل تغییرات هورمونی که در بدنتان ایجاد شده است، احساس خستگی کنید. بنابراین باید تا می‌توانید استراحت کنید. البته این کار در صورتی که شاغل باشید کمی سخت است. سعی کنید یک شب در هفته را خیلی زود به رختخواب بروید و اگر دیدید خواب‌تان نمی‌برد با خواندن کتاب یا شنیدن یک موسیقی آرام بدن و ذهن‌تان را از استرس دور کنید. تلفن‌تان را خاموش کنید و اصلا به کار فکر نکنید. افزایش بزاق طبیعی است
خانم‌هایی که دچار ویار صبحگاهی هستید معمولا از افزایش بزاق نیز شکایت دارند. متخصصان دلیل واضحی برای آن در نظر نگرفته‌اند اما احتمال می‌دهند به دلیل تغییرات هورمونی باشد. برای اینکه بزاق بیش از حد آزاردهنده نباشد می‌توانید از دهان‌شویه‌های نعنایی استفاده کنید. یا دندان‌های‌تان را خمیردندان با مزه خوب مسواک کنید. کار دیگری که می‌توانید انجام دهید جویدن آدامس بدون قند است. در ذهن‌تان چه اتفاقی می‌افتد؟
ممکن است مدام خواب ببینید که باردارید یا حتی بارداری‌تان نوعی سورپرایز برای‌تان باشد. هرچه که باشد ممکن است لحظاتی برای‌تان پیش بیاید که از تغییر بزرگی که با آمدن کودک قرار است اتفاق بیفتد، بترسید. این کاملا طبیعی است و به هیچ عنوان به این معنی نیست که شما آمادگی مادر شدن را ندارید. خوشبختانه طبیعت به شما 9 ماه فرصت داده که حرکات و رشد کودک را در خودتان احساس کنید و بیشتر به مادر شدن عادت کنید.
27 اردیبهشت 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 91]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها