محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروفترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798336194
اطلاعات جامع در زمینه تغذیه نوزاد
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
در این مطلب در زمینه تغذیه نوزاد از دوران شیرخوارگی تا دوسالگی و بعد از آن اطلاعات جامعی را در اختیار مادران قرار داده ایم با ما همراه باشید. شیر مادر بهترین و کاملترین غذا برای شیرخواران زیر 6 ماه میباشد و در این دوران شیر مادر به تنهایی به علاوه قطره مولتی ویتامین (از 15 روزگی) کلیه نیازهای تغذیهای شیرخوار را تامین میکند. غذای کمکی برای شیرخوار باید پس از 6 ماهگی شروع شود، زیرا بعد از6ماهگی نیازهای غذایی شیرخوار به تنهایی با شیر برآورده نمیشود و لازم است علاوه بر شیر مادر، تغذیه کودک با غذاهای نیمه جامد نیز شروع شود. تغذیه تکمیلی علاوه بر تامین انرژی، دوران بسیار حساسی برای ایجاد عادات صحیح غذایی و استفاده از غذای سفره خانواده است. از سن 6 ماهگی به بعد شیرخوار علاوه بر شیر مادر به غذاهای سالم و مناسب، کم حجم و پرانرژی نیاز دارد. این غذاها در شروع باید غلظتشان کمی بیشتر از شیر مادر باشد و به تدریج بر مقدار، غلظت و تنوع آنها افزوده شود تا شیرخوار بتواند ضمن آشنا شدن با مزه و قوام غذاها به جویدن هم عادت کند. همچنین نحوه استفاده از وسایل لازم برای غذاخوردن را بیاموزد تا کم کم بعد از یک سالگی بتواند از غذاهای سفره خانواده، بر اساس رشد و تکامل خود استفاده نماید. از 6 تا 12 ماهگی هنوز غذای اصلی شیرخوار شیر مادر است و غذاهای کمکی همراه با شیر مادر برای آماده سازی و تکامل روانی -اجتماعی وی نقش بسزایی دارد. بنابراین استفاده از یک الگوی صحیح غذایی و ایجاد عادت غذایی مناسب، بسیار ضروری و قابل توجه است. شروع تغذیه تکمیلی قبل از 6 ماهگی به دلیل آماده نبودن دستگاه گوارش شیرخوار برای پذیرش غذاهای دیگر غیر از شیر، اقدام نادرستی است. چون دستگاه گوارش کودک هنوز تکامل نیافته و با کوچکترین آلودگی به علت عدم رعایت بهداشت امکان ابتلا به عفونتها از جمله اسهال افزایش مییابد و باعث کاهش یا توقف رشد شیرخوار میشود. از طرف دیگر شروع زودرس تغذیه تکمیلی سبب کاهش مدت زمان مکیدن پستان مادر میشود. بعلاوه ممکن است غذای کمکی در مقایسه با شیر مادر، انرژی و مواد مغذی کمتری به کودک برساند که موجب اختلال رشد کودک و در نهایت سوءتغذیه او میشود. همچنین زود شروع کردن تغذیه تکمیلی احتمال بروز حساسیت به بعضی از مواد غذایی را در کودک افزایش میدهد. نتیجه این که بهترین سن شروع غذای کمکی بعد از پایان ماه ششم زندگی است. البته این به آن معنی نیست که باید دفعات شیردهی را کم کرد، بلکه باید مادر ترغیب شود هر زمان که کودک تمایل دارد شیر خود را به او بدهد و براساس سن کودک چند نوبت نیز غذای کمکی بعد از شیر مادر به او داده شود. اگر غذای کمکی دیر شروع شود کودک تمایل خود را به خوردن غذاهای دیگر و امتحان کردن مزه و طعمهای جدید از دست میدهد. همچنین تکامل عمل جویدن به تعویق میافتد و کودک غذای دیگری جز شیر مادر و یا مایعات را نمیخورد که این خود منجر به کم غذایی، اختلال رشد و سوء تغذیه میشود. چرا پایان 6 ماهگی بهترین زمان برای شروع غذای کمکی است :
1- وزن شیر خوار حوالی 5 ماهگی دو برابر وزن تولد می شود و شیر مادر بعد از 6 ماهگی به تنهایی قادر به رفع نیاز های غذایی کودک نیست.
2- ذخیره آهن بدن شیر خوار که در سه ماهه آخر جنینی، ذخیره کرده بوده در حوالی 6 ماهگی به حداقل می رسد.
3- دستگاه گوارش شیرخوار، آمادگی لازم برای پذیرش غذای نیمه جامد را پیدا می کند.
4- با توجه به اینکه تکامل تغذیه ای بخشی از تکامل عمومی بدن است، در نیمه دوم سال اول زندگی است که کودک توانایی گردن گرفتن و نشستن را پیدا می کند، رفلکس بیرون دادن غذا از دهان را از دست می دهد، دندانهایش شروع به رویش نموده و حرکات دست و انگشتانش هدف دار می شود. همه اینها شیرخوار را برای پذیرش غذای کمکی آماده می سازد.
اصول کلی که باید در مورد تغذیه تکمیلی رعایت شوند عبارتند از
مواد غذایی باید از نظر مقدار و نوع به تدریج به غذای شیرخوار اضافه شود.
* ابتدا از یک نوع غذای ساده شروع و به تدریج مخلوطی از چند نوع غذا داده شود.
* از مقدار کم شروع و به تدریج بر مقدار آن افزوده شود.
* بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف حدود 7ـ5 روز فاصله لازم است. زیرا شیرخوار باید به یک نوع غذا عادت کند و بعد غذای جدید اضافه شود. اضافه کردن یک به یک مواد سبب میشود اگر کودک ناسازگاری به یک ماده غذایی داشته باشد شناخته شود و بتوان آن را از غذا حذف کرد. همچنین دستگاه گوارش کودک فرصت پیدا کند تا به غذا عادت کند. * ابتدا باید غذا رقیق تهیه شود به طوری که غلظت آن کمیبیشتر از شیر مادر باشد. سپس به تدریج بر غلظت آن افزوده شود. سفت کردن تدریجی غذا سبب یاد گرفتن عمل جویدن میشود. * اگر در شروع غذای تکمیلی، شیرخوار به غذای خاصی بیمیل بود، نباید در خوردن آن پافشاری کرد و میتوان یک تا دو هفته آن غذا را حذف و سپس دوباره به او داد.
برای اطلاعات بیشتر در مورد اهمیت شیر مادر اینجا را کلیک کنید. اگر غذای کمکی زودتر از موقع شروع شود وقایع نامطلوبی می تواند سلامتی شیرخوار را به خطر بیندازد. از جمله:
* احتمال ابتلاء شیرخوار به اسهال زیاد می شود، زیرا دستگاه گوارش شیرخوار هنوز کاملا تکامل نیافته است، به علاوه ممکن است ماده غذایی تهیه شده نیز آلوده باشد و یا در تهیه و نگهداری آن دقت کافی نشده باشد.
* چون گنجایش معده شیرخوار کم است، غذای کمکی ممکن است جایگزین یک وعده شیر مادر شده و رغبت شیرخوار به مکیدن پستان کم شود، در نتیجه هم شیر کمتری ترشح می شود و هم به دلیل کمبود انرژی از مواد غذایی دریافتی در مقایسه با شیر مادر، شیرخوار انرژی کمتری به دست می آورد که این خود سبب سوء تغذیه و عدم رشد کافی کودک می گردد.
* احتمال بروز آلرژی (حساسیت) بیشتر می شود.
بیتوته
25 اردیبهشت 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 123]
صفحات پیشنهادی
پوسیدگی دندان زمینهساز سوءتغذیه در کودکان
دوشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۰ ۲۵ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت پوسیدگی دندان در تغذیه کودک اختلال ایجاد میکند دکتر احمد جعفری در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا - منطقه مرکزی ضمن اشاره به اهمیت تغذیه و بهداشت دهان و دندان در عین حال از والدین خاطلاعات جامع درباره مصرف اسیدفولیک
با مصرف اسید فولیک در بارداری می توانید ریسک ابتلای جنین تان به انواع بیماری ها را کم کنید و وی را از بسیاری از بیماری های خطرناک مصون نگه دارید رئیس انجمن علمی مامایی ایران گفت مصرف مولتیویتامینهای مختلف از نظر راهنماهای بالینی کشور توصیه نشده است و به طور کلی مادران در سه مدوره سراسری آموزش حمایت های تغذیه ای نوزادان در مشهد آغاز شد
دوره سراسری آموزش حمایت های تغذیه ای نوزادان در مشهد آغاز شد مشهد - ایرنا - دومین دوره سراسری آموزش حمایت های تغذیه ای در بخش مراقبت های ویژه نوزادان شامل NICU و PICU با حضور متخصصان اطفال و کارشناس تغذیه از سراسر کشور روز شنبه طی مراسمی در بیمارستان قائم عج مشهد آغاز شد دبیررئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان قزوین: بانک جامع اطلاعات قهرمانان ورزشی قزوین تدوین میشود
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان قزوین بانک جامع اطلاعات قهرمانان ورزشی قزوین تدوین میشودرئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان قزوین گفت بانک جامع اطلاعات قهرمانان ورزشی این شهرستان تدوین میشود به گزارش خبرگزاری فارس از قزوین به نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان قزویجوانان زمینه ساز تحقق شعار سال هستند/ضرورت توجه به قشر جوان جامعه
آیت الله میرعمادی مطرح کرد جوانان زمینه ساز تحقق شعار سال هستند ضرورت توجه به قشر جوان جامعه شناسهٔ خبر 2573369 - شنبه ۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۸ ۲۶ استانها > لرستان نورآباد – نماینده ولی فقیه در استان لرستان و امام جمعه خرم آباد گفت جوانان تحقق بخش وحدت و همدلی در جامعه هستندنماینده مجلس: اجرای قوانین اقتصادی نیازمند اطلاعات شفاف و جامع است
نماینده مجلس اجرای قوانین اقتصادی نیازمند اطلاعات شفاف و جامع است کرمان - ایرنا - نماینده مردم کرمان و راور در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه اولویت اصلی کشور مسایل اقتصادی است گفت اجرای دقیق و کامل قانون نظام صنفی یا هر قانون مرتبط با اقتصاد کشور نیازمند اطلاعات شفاف و جامع اوزیر اطلاعات: ما وظیفه داریم امنیت روانی و آرامش جامعه را تامین کنیم
وزیر اطلاعات ما وظیفه داریم امنیت روانی و آرامش جامعه را تامین کنیم وزیر اطلاعات گفت نیروهای حراست وظیفه خطیری برعهده دارند که نیازمند تلاش و فداکاری زیادی است و آن تقویت آرامش در جامعه و بستر سازی برای فعالیت همگان در جهت توسعه کشور است به گزارش نامه نیوز حجت الاسلام سداشتن اطلاعات لازم از موضوعات جامعه ملات کار است
تعالی داشتن اطلاعات لازم از موضوعات جامعه ملات کار است شناسهٔ خبر 2578066 - دوشنبه ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۵ ۱۱ استانها > همدان همدان- فرماندار همدان با بیان اینکه استان همدان بهترین وضعیت مسکن مهر را در کشور و شهرستان همدان بهترین وضعیت مسکن مهر را در استان همدان دارد گفت داشامام جمعه ملایر: توجه به خودسازی زمینه الگو شدن در جامعه است
امام جمعه ملایر توجه به خودسازی زمینه الگو شدن در جامعه استامام جمعه ملایر گفت کسی که به خودسازی توجه داشته باشد میتواند الگوی سایر افراد جامعه باشد به گزارش خبرگزاری فارس از ملایر حجتالاسلام سید رضا فاضلیان بعد از ظهر امروز در دیدار با معلمان نمونه ملایر ضمپزشکیان:به كچل میگويند زلفعلی به کثیف هم بايد بگويندپاکدست!/افرادی که خواهان شلوغ کردن در زمینه فکت شیت هستند
پزشکیان به كچل میگويند زلفعلی به کثیف هم بايد بگويندپاکدست افرادی که خواهان شلوغ کردن در زمینه فکت شیت هستند اطلاعاتشان در حد چند سانتریفیوژ است او يكي از نمايندگان كم حاشيه مجلس شوراي اسلامي است اما زماني كه محمدرضا رحيمي معاون اول احمدينژاد ادعا كرد به 170 كانديداي مجلس هشوزير اطلاعات در جمع مديران حراست دانشگاه ها :وظيفه حراست تقويت آرامش در جامعه است
۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۴ ۱۰ ۹ق ظ وزير اطلاعات در جمع مديران حراست دانشگاه ها وظيفه حراست تقويت آرامش در جامعه است موج- وزير اطلاعات گفت نيروهاي حراست وظيفه خطيري برعهده دارند که نيازمند تلاش و فداکاري زيادي است و آن تقويت آرامش در جامعه و بستر سازي براي فعاليت همگان در جهت توسعه کشورخیرین زمینه ساز اعتلای علم و تربیت در جامعه هستند
خیرین زمینه ساز اعتلای علم و تربیت در جامعه هستند همدان- ایرنا- رییس مجمع خیرین مدرسه ساز آموزش و پرورش ناحیه دو همدان گفت خیرین مدرسه ساز زمینه سازان اعتلای علم و تربیت در جامعه هستند حجت الاسلام سید مرتضی حسنی حلم روز دوشنبه در هفدهمین جشنواره خیرین مدرسه ساز ناحیه دو شهر همدسوء تغذیه مادر در دوران بارداری اثرات طولانی بر سلامت نوزاد دارد
سوء تغذیه مادر در دوران بارداری اثرات طولانی بر سلامت نوزاد دارد تربت حیدریه - ایرنا - مسوول واحد بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت سوء تغذیه مادر در دوران بارداری اثرات طولانی مدت بر سلامت و رشد نوزاد دارد جواد علی نژاد روز دوشنبه در مراسم توزیع سبد غذایی به مادراحمایت از ورزش زمینه ساز توسعه اقتصادی در جامعه است
مشاور رییس جمهور حمایت از ورزش زمینه ساز توسعه اقتصادی در جامعه است شناسهٔ خبر 2566481 - یکشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۸ ۳۵ استانها > خراسان رضوی مشهد- مشاور رییس جمهور و دبیر شورای هماهنگی مناطق آزاد تجاری صنعتی و ویژه اقتصادی گفت حمایت از ورزش زمینه ساز توسعه اقتصادی در جاموزیر اطلاعات: تنوع جریان های سیاسی، اگر آسیبی به آرامش و نظم جامعه نزند مشکلی ندارد
وزیر اطلاعات تنوع جریان های سیاسی اگر آسیبی به آرامش و نظم جامعه نزند مشکلی ندارد استانها > البرز - اولین جلسه شورای اداری استان البرز امروز با حضور وزیر اطلاعات استاندار فرماندار ویژه کرج نمایندگان مردم کرج در مجلس شورای اسلامی و شهردار کرج و اعضای شورای اسلامرئیس مرکز توسعه و هماهنگی اطلاعات و انتشارات علمی وزارت بهداشت تشریح کرد پاسخ به شبهاتی در زمینه بن کارتهای و
رئیس مرکز توسعه و هماهنگی اطلاعات و انتشارات علمی وزارت بهداشت تشریح کردپاسخ به شبهاتی در زمینه بن کارتهای ویژه بخش بینالمللرئیس مرکز توسعه و هماهنگی اطلاعات و انتشارات علمی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در رابطه با حمایت مالی وزارت بهداشت از کتابخانههای دانشگاههای علوم پزوزیر اطلاعات دولت احمدی نژاد: دشمن برای نفوذ در جامعه از برخی آقازادهها استفاده میکند/حرکتهایی که میخواهد
وزیر اطلاعات دولت احمدی نژاد دشمن برای نفوذ در جامعه از برخی آقازادهها استفاده میکند حرکتهایی که میخواهد از مرگ بر آمریکا گفتن مردم جلوگیری کند وزیر سابق اطلاعات گفت حرکتهایی که میخواهد از مرگ بر آمریکا گفتن مردم جلوگیری کند از سرویسهای اطلاعاتی بیگانه نشات گرفته است و د-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها