تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 17 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام سجاد (ع):بار الها... باطل را از درون ما محو نما و حق را در باطن ما جاى ده. زيرا كه ترديدها...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827059049




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

یک روانپزشک در گفت‌وگو با فارس عنوان کرد آثار درازمدت اضطراب چیست/افراد مضطرب نمی‌توانند درست تصمیم بگیرند


واضح آرشیو وب فارسی:فارس: یک روانپزشک در گفت‌وگو با فارس عنوان کرد
آثار درازمدت اضطراب چیست/افراد مضطرب نمی‌توانند درست تصمیم بگیرند
یک روانپزشک گفت: اضطراب انرژی روانی فرد را می‌گیرد، در قضاوت و تصمیم‌گیری‌اش اختلال ایجاد می‌کند، موجب کاهش اعتماد به نفس و عزت‌نفس او می‌شود و با افزایش تحریک‌پذیری زمینه ایجاد پرخاشگری و افسردگی را در او فراهم می‌کند.

خبرگزاری فارس: آثار درازمدت اضطراب چیست/افراد مضطرب نمی‌توانند درست تصمیم بگیرند



افشین یداللهی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در پاسخ به سؤال یکی از شهروندان درباره آثار درازمدت اضطراب، اظهار داشت: یکی از آثار اضطراب کاهش آستانه تحمل است، همچنین اضطراب انرژی روانی فرد را می‌گیرد و عوارض جسمانی ایجاد می‌کند که به استرس تبدیل می‌شود و سیکلی معیوب ایجاد می‌کند. وی افزود: وقتی فردی اضطراب مداوم و شدید داشته باشد در قضاوت و تصمیم‌گیری‌اش اختلال ایجاد می‌شود یعنی فرد تحت تأثیر اضطراب تصمیم‌هایی می‌گیرد که ممکن است کاملاً درست نباشد و در وی ایجاد تنش کند که این شرایط افت عملکرد را در پی خواهد داشت و این شرایط در نهایت می‌تواند علایم استرس و اضطراب را تشدید کند. این متخصص حوزه روان با توضیح درباره آثار درازمدت اضطراب تصریح کرد: وقتی فردی احساس کند در زندگی آن طور که باید موفق نبوده یا به اهدافش نرسیده یا نمی‌تواند نتیجه‌ای متناسب با توانایی‌ها، استعدادها و زحماتش بگیرد ناامید می‌شود و این ناامیدی کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس را همراه خواهد داشت. وی افزود: در این مواقع فرد برای به دست آوردن خواسته‌ها از عزت نفسش کوتاه می‌آید و کارهایی انجام می‌دهد تا بتواند به اهداف خود برسد بنابراین بعد از مدتی دچار علایم افسردگی نیز می‌شود. این روانپزشک اظهار داشت: یکی دیگر از عوارض اضطراب پرخاشگری است فرد مضطرب ممکن است با سکوت و خودخوری به واکنش علیه فرد یا موقعیتی که در او ایجاد عصبانیت کرده است بپردازد و در واقع پرخاشگری را معطوف به خود کند همچنین ممکن است با پرخاشگری کلامی و غیرکلامی به دیگران به واکنش بپردازد همانطور که در مراحل اولیه افسردگی نیز فرد پرخاشگر و تحریک‌پذیر می‌شود و آستانه تحملش پایین می‌آید. وی ادامه داد: اضطراب نگرانی از بروز اتفاقی ناگوار، ناراحت‌کننده و خطرناک است که می‌تواند مثبت یا منفی باشد. اضطراب در حد طبیعی برای پیشبرد فرد لازم است و گاهی می‌تواند او را برای انجام امورش تحریک و ترغیب کند اما چنانچه از شدت خود بیشتر شود پاتولوژیک محسوب می‌شود و خطرات جسمانی و روانی همراه خواهد داشت که به تبع آن موجب افت عملکرد شغلی و اجتماعی در فرد می‌شود. این متخصص حوزه روان درباره اینکه برخی رفتارها مانند ضمانت وام بانکی یا قبول و انجام برخی مسئولیت‌ها در وی ایجاد اضطراب می‌کند یا خیر، گفت: فردی که علایم بالینی اضطراب دارد باید جهت درمان دارویی و روان‌درمانی به روانپزشک و روانشناس بالینی مراجعه کند. وی گفت: توصیه نمی‌شود تا زمانی که فرد تحت درمان قرار نگرفته است با رفتارهایی مانند ضمانت یا قبول برخی مسئولیت‌ها اضطراب خود را تشدید کند. در حالت کلی نیز چنانچه فردی از طرف مقابل خود شناخت کافی دارد می‌تواند این مسئولیت را قبول کند اما چنانچه احساس می‌کند ممکن است خدشه‌ای در زندگی‌اش وارد شود بهتر است مهارت «نه» گفتن را یاد بگیرد و با ناتوانی در نه گفتن موجب آزار و افزایش اضطراب خود نشود. شهروندان ایرانی از هر جای ایران می‌توانند سؤالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، روان،‌ بیمارهای واگیر و غیر واگیر، راه‌های پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کنند. انتهای پیام/  

94/02/19 - 13:17





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 180]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن