محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1803291700
![نمایش مجدد: مدیریت روابط با نزدیکترینها refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
مدیریت روابط با نزدیکترینها
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: مدیریت روابط با نزدیکترینها
تفاوت بسیار بزرگی بین برقراری ارتباط در چارچوب محفل خانواده و ارتباط با دیگران در خارج از این محدوده و در سطح اجتماع وجود دارد. در برقراری ارتباط با خانواده مخاطرات بسیار بزرگ تر است.
خانواده ای که در درازمدت دستخوش مشکلات ناشی از ارتباطات ضعیف بوده است، شباهت زیادی به یک دیگ زودپز دارد. هریک از اعضای چنین خانواده ای نسبت به بحران های عاطفی بسیار آسیب پذیرند، بخصوص کودکان در چنین محیطی دچار انواع ناراحتی های جسمی و روانی خواهند شد. زمانی که اعضای خانواده ای از اظهار برخی احساسات، نیازها یا تجربیات شان بازداشته می شوند، آن خانواده دچار مشکل خواهد شد.اگر ما بیاموزیم که چگونه روابط صحیحی را بین اعضای خانواده خود مدیریت کنیم، بسیاری از مشکلات ارتباطی مان در محیط خانواده از بین خواهد رفت. امروزه بخش عمده ای از مشکلات ما به قوانینی برمی گردد که در خانواده به ما یاد داده اند، قوانینی که نه تنها کارایی موثری ندارند، بلکه خود باعث اختلالات عدیده ای در روابط ما حتی در بیرون از منزل می شود.برای نمونه شما قوانین حاکم بر آنچه را نباید بخواهید، نباید درباره اش صحبت کنید یا نباید به آن اشاره کنید، از والدین تان آموخته اید؛ قوانین نادرستی که ارتباطات خانوادگی را مخدوش می کند و مهم ترین آنها به این شرح است:*آزردگی تان را ابراز نکنید.*درباره خواسته ها و احساسات تان صحبت نکنید.* خواهان توجه دیگری نباشید.* خواستار حمایت عاطفی نباشید.* برای کارتان توقع قدردانی یا سپاسگزاری نداشته باشید.این گونه قوانین محدود کننده بیان در خانواده ها به اختلالات عمده در ارتباطات بین اعضای خانواده منجر می شود که در مدیریت زندگی حتما باید درباره آنها بیشتر دقت شود.یکی از مهم ترین مشکلات مربوط به نحوه بیان در روابط خانوادگی این است که بسیاری از ما هنوز یاد نگرفته ایم از یکدیگر قدردانی کنیم. ویلیام جیمز، روان شناس می گوید: «نیاز به قدردانی در همه افراد از زمان تولد تا مرگ وجود دارد.» اگر مردم در خانه خود تصدیق و قدردانی لازم را دریافت نکنند، به احتمال زیاد هرگز مورد قدردانی قرار نخواهند گرفت، زیرا به طور کلی محیط خارج از منزل نمی تواند این نیاز را سیراب کند. یکی از مثبت ترین کارهایی که می توانید برای همسر و فرزندان خود انجام دهید، قدردانی و عشق ورزیدن به آنان است؛ زیرا آنها جزئی از شما هستند، باطنی و نه به شکل نمایشی.برای روابط تان ارزش قائل شوید وقتی رابطه ای برای شما واقعا مهم است، پس باید برای آن وقت بگذارید. در روابط تان صادق باشید، تفاوت ها را بپذیرید و قدر یکدیگر را بدانید.*شما نباید اجازه بدهید افکارتان به شما دستور بدهد، زیرا گاهی اوقات افکار شما دقیقا رئیس مآبانه عمل می کند. به فکرتان توجه کنید، اما رفتارتان را خودتان انتخاب کنید. *در ارتباط با همسرتان، ارتباط مداوم کلامی و غیرکلامی داشته باشید. این نوع ارتباط و توجه به محتوای آن از قواعد مهم ارتباط موثر است. قطع چنین ارتباطی و ذهن خوانی به جای روابط متقابل به کژفهمی ها و در نهایت رشد رابطه ای معیوب منجر می شود.* به فرزندان تان نشان دهید که دوستشان دارید. معمولا برخی پدرها خیلی کم فرزندشان را در آغوش می گیرند و آنها را می بوسند، چون این کار برایشان مشکل است. فراموش نکنید بچه ها به برآورده شدن نیازهای فیزیکی و عاطفی شان از طرف پدر و مادر نیازمندند.* تناسب اندام تان را حفظ کنید. سعی کنید با رعایت نکات لازم، بدن تان را برای مدتی طولانی سالم نگه دارید. اگر از حالا برای سلامت خودتان سرمایه گذاری کنید، بعدا از سود و بهره آن استفاده خواهید کرد.* ببخشید و ادامه دهید. همه ما اشتباه می کنیم، ولی اجازه ندهید این اشتباهات تبدیل به دلخوری و کینه شود، چون همین دلخوری روابط چند ساله را از هم می پاشد؛ پس بخشیدن را یاد بگیرید.قوانین ایجاد شادی در خانواده* نوعدوست و فداکار باشید.* با همان احترام و ادبی که با همکارتان در محیط کار حرف می زنید، با همسرتان صحبت کنید.* شریک زندگی تان را تشویق کنید تا افکار و احساساتش را با شما در میان بگذارد.* تا حد امکان روابط خوشایند داشته باشید.* در فعالیت های اجتماعی همراه هم باشید.* از راه های مختلف برای نشان دادن نزدیکی تان استفاده کنید.* در بروز احساسات و افکار خود صادق باشید.* از نظر جسمی و فیزیکی مهربان و جذاب باشید.* مسئولیت ها و وظایف خود را در قبال خانواده و همسرتان انجام بدهید.* به همسرتان احترام بگذارید و به او عزت نفس دهید.* خونگرم، دقیق و جدی باشید.* از همسرتان در جمع جانبداری کنید.* از کلمات عاطفی و محبت آمیز بیشتر استفاده کنید. جام جم
جمعه 18 اردیبهشت 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 168]
صفحات پیشنهادی
مدیریت جنسی در روابط زناشویی
مدیریت جنسی در روابط زناشویی مدیریت علم و هنر برنامهریزی سازماندهی و هماهنگی امور برای نیل به هدفهای مطلوب با حداکثر کارآیی تعریف شده و از آنجا که قلمرو فعالیت مدیریتی تمام ابعاد زندگی انسانها را شامل میشود به نظر میرسد تنها محدود به فعالیتهای اقتصادی اجتماعی سیاسی و ف- معاون فرماندار: مدیریت پسماند شهر گردشگری انزلی نیازمند بهبود است
معاون فرماندار مدیریت پسماند شهر گردشگری انزلی نیازمند بهبود است انزلی- ایرنا - معاون برنامه ریزی و امور عمرانی فرماندار بندرانزلی در جلسه کمیته پسماند بر لزوم بهبود و ارتقاء مدیریت پسماند و تفکیک کامل زباله از مبدا تا پایان سال در سطح شهرستان تاکید کرد به گزارش ایرنا غلامرضارئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت در گفت و گو با فارس اعلام کرد طغیان بیماری واگیر شیگلوز در ۲ است
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت در گفت و گو با فارس اعلام کردطغیان بیماری واگیر شیگلوز در ۲ استان به خاطر آبیاری سبزیجات با فاضلابرئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت بیماری واگیر شیگلوز که یک نوع اسهال خونی است در استانهای اصفهان و چهارمحال و بختیاری- طرح مدیریت راهبردی کنترل آسیب های اجتماعی در ایرانشهر اجرا می شود
طرح مدیریت راهبردی کنترل آسیب های اجتماعی در ایرانشهر اجرا می شود زاهدان - ایرنا - رییس اداره بهزیستی ایرانشهر گفت طرح مدیریت راهبردی کنترل آسیب های اجتماعی بصورت محله ای در این شهرستان اجرا می شود ابراهیم نرماشیری روز دوشنبه در سومین نشست خدمات پایگاه اجتماعی که در محله سردرگا- طرح مدیریت راهبردی کنترل آسیب های اجتماعی در کرمان تدوین شد
طرح مدیریت راهبردی کنترل آسیب های اجتماعی در کرمان تدوین شد کرمان - ایرنا - مدیرکل بهزیستی استان کرمان گفت طرح مدیریت راهبردی کنترل آسیب های اجتماعی به صورت محله محور بر پایه مشارکت مردم تدوین شده و مقدمات اجرای آن در دست انجام است عباس صادق زاده روز یکشنبه در بازدید از خبرگزار- توضیحات روابط عمومی وزارت بهداشت درباره سخنان وزیر
توضیحات روابط عمومی وزارت بهداشت درباره سخنان وزیر تهران- ایرنا- مدیر روابط عمومی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در تماس با ایرنا درباره سخنان روز شنبه وزیر بهداشت در مراسم پانزدهمین دوره اعطای نشان ایمنی و سلامت به محصولات غذایی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توضیحاتی را اهمایش بین المللی مدیریت سوانح در مناطق شهری آغاز شد
همایش بین المللی مدیریت سوانح در مناطق شهری آغاز شد شناسهٔ خبر 2567560 - دوشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۱ ۳۵ سلامت > بهداشت همایش بین المللی مدیریت سوانح و کاهش خطرپذیری حوادث در مناطق شهری امروز با حضور ۷۰ نماینده از جمعیت های ملی صلیب سرخ و هلال احمر آغاز به کار کرد به گزارش خکنفرانس بینالمللی مدیریت بحران و کاهش خطرپذیری اعلام کرد حمایت موثر از مدیریت سوانح در ۵۰ شهر دنیا تا سال ۲۰۲
کنفرانس بینالمللی مدیریت بحران و کاهش خطرپذیری اعلام کردحمایت موثر از مدیریت سوانح در ۵۰ شهر دنیا تا سال ۲۰۲۰تعهد به اقدام و حمایت موثر از مدیریت سوانح و کاهش خطرپذیری و تاب آوری در حداقل ۵۰ شهر تا سال ۲۰۲۰ ارتقا و حمایت از جوامع جهت تاب آوری شهری از جمله مفاد بیانیه کنفرانس بیمعاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت: شایعه مرگ ناشی از بیماری شیگلوز در کشور بیاساس است
معاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت شایعه مرگ ناشی از بیماری شیگلوز در کشور بیاساس استمعاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت بیماری شیگلوز تاکنون هیچ موردی از مرگ را در کشور نداشته است و شایعاتی که در این مورد پخش شده بیاساس است محمود نبوی در گفت و&nb- امام جمعه بوشهر: مدیریت و تلاش درمحیط کار باید جهادی باشد
امام جمعه بوشهر مدیریت و تلاش درمحیط کار باید جهادی باشد بوشهر- ایرنا- نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بوشهر گفت مدیریت و تلاش در محیط کار باید جهادی باشد تا دچار آسیب و زیان نشویم به گزارش ایرنا آیت الله غلامعلی صفایی بوشهری روزسه شنبه درهمایش همدلی همزبانی با رویکردسیاست های تشویقی و حمایتی دولت برای مدیریت پسماندها
معاون رئیس جمهور عنوان کرد سیاست های تشویقی و حمایتی دولت برای مدیریت پسماندها شناسهٔ خبر 2560772 جمعه ۴ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۴ ۴۳ سلامت > محیط زیست معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان حفاظت محیط زیست بر سیاست های تشویقی و حمایتی دولت از مدیریت پسماندها تاکید کرد به گزارش خبرگزاری- مدیریت مصرف و نگهداری خون در بیمارستان های ایلام نگران کننده است
مدیریت مصرف و نگهداری خون در بیمارستان های ایلام نگران کننده است ایلام - ایرنا - رییس انتقال خون ایلام گفت مدیریت مصرف و نگهداری خون در بیمارستان های استان به شدت ضعیف است و این نوع مدیریت در مواقع خاص مشکل ساز خواهد بود مجید زینلی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهارراهکارهای مدیریت استرس
راهکارهای مدیریت استرس یک شخصیت مقاوم به استرس پرورش دهید در برابر مسائل زندگی حالت مثبتی داشته باشید به آرامی از جای خود برخیزید قدم بزنید با دوستان خود مشورت کنید و تا می توانید نگرانی ها را از خود دور کنید با خودتان گفتگو کنید تا بتوانید راحت تر مشکلات را پذیرا باشید یک شسوتفاهم در روابط عاطفی
سوتفاهم در روابط عاطفی نمی دانم تا به حال این اصطلاح را شنیده اید که داغ زنده سخت تر از داغ مرده است این اصطلاح در روان شناسی امروز با عنوان رها شدگی عاطفی اطلاق می شود رهاشدگی عاطفی یعنی ایجاد خلا یا حتی گسست جدی در ارتباط عاطفی فرد با افراد مهم زندگی وی همانطور که انسانها د- توسعه مراکز بیمارستانی از اولویت های مدیریت شهری در سال جاری است
توسعه مراکز بیمارستانی از اولویت های مدیریت شهری در سال جاری است شهرری - ایرنا - شهردار منطقه 20 گفت توسعه مراکز بیمارستانی و افزایش سرانه درمانی شهرری از اولویت های فعالیت های مدیریت شهری در سال جاری است به گزارش روز شنبه روابط عمومی شهرداری منطقه 20 منصور کتانباف اظهار داشت- همایش بین المللی مدیریت سوانح و کاهش خطرپذیری حوادث در مناطق شهری فردا افتتاح می شود
همایش بین المللی مدیریت سوانح و کاهش خطرپذیری حوادث در مناطق شهری فردا افتتاح می شود تهران - ایرنا - مدیرکل روابط عمومی جمعیت هلال احمر از افتتاح همایش بین المللی مدیریت سوانح و کاهش خطرپذیری حوادث در مناطق شهری با حضور بیش از 80 نماینده از جمعیت های ملی صلیب سرخ و هلال احمر کشورمعاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت در گفتوگو با فارس: بیش از هزار نفر تاکنون به شیگلوز مبتلا شده
معاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت در گفتوگو با فارس بیش از هزار نفر تاکنون به شیگلوز مبتلا شدهاند هنوز گزارش فوتی نداریممعاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت بیماری اسهالی شیگلوز در دو استان اصفهان و چهارمحال و بختیاری تاکنون بیش از هزار نفر را مبتلا-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها