تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 3 دی 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):به راستى كه دانش، مايه حيات دل‏ها، روشن كننده ديدگان كور و نيروبخش بدن‏هاى ناتوان ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1843478391




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

خطر نورهای مصنوعی برای سلامت بدن/ از ابتلا به سرطان تا دیابت


واضح آرشیو وب فارسی:مهر:
خطر نورهای مصنوعی برای سلامت بدن/ از ابتلا به سرطان تا دیابت

لامپ


شناسهٔ خبر: 2571650 - پنجشنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۷:۵۹
سلامت > بهداشت

زندگی مدرن به همراه قرارگیری ناکافی انسان در معرض نور طبیعی در طول روز و قرار گیری بیش از حد در برابر نورهای مصنوعی در شب، برای چرخه بیداری - خواب بدن ما مناسب نیست. به گزارش خبرنگار مهر، «ریچارد استیونس»، متخصص اپیدمیولوژی در دانشگاه کنتیکت آمریکا، به همراه تیم تحقیقش عنوان می کند که احتمالاً قرارگیری بیش از حد در برابر نورهای مصنوعی با بروز سرطان، چاقی، دیابت و سایر مسائل مربوط به سلامت مرتبط است.«استیونس» به مدت سه دهه است که بر روی این موضوع جدید تحقیق می کند.وی در این باره می گوید: «کاملاً واضح است که نور و روشنایی بر فیزیولوژی ما تاثیر می گذارد. اما نور می تواند ارتقاء یابد. ما آموخته ایم که نور بهتر موجب کاهش این تاثیرات فیزیولوژیکی می شود. منظور ما طول موج های بلندتر در شب و پرهیز از نور آبی روشن تبلت ها و تلفن های هوشمند است.»آن دسته از دستگاه هایی که به هنگام استفاده در شب، به قدر کافی نور آبی ساطع می کنند، موجب توقف ترشح هورمون تحریک کننده خواب موسوم به ملاتونین شده و در نتیجه در ریتم شبانه روزی بدن، مکانیسمی بیولوژیکی که باعث ایجاد خوابی راحت و آرام می شود، اخلال ایجاد می نماید.به گفته «استیونس»، «تحلیل های ما در این مورد جدید و نو هستند، اما شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد استفاده بلندمدت از این نورها با سرطان سینه، چاقی، دیابت، افسردگی و احتمالاً سایر انواع سرطان ها مرتبط است.»وی در ادامه می افزاید: «این نتیجه به معنای خاموش کردن تمامی لامپ ها راس ساعت ۸ نیست، بلکه به معنای انتخاب مثلاً بین مطالعه به صورت الکترونیکی و مطالعه یک کتاب است. مسلماً خواندن یک کتاب، ساعت بدن شما را کمتر مختل می کند. به هنگام شب بهترین نور مورد استفاده نورهای زردرنگ همانند لامپ های رشته ایی است.»









این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 80]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن