تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 15 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس رحم نكند به او رحم نشود، هر كس نبخشد بخشيده نشود و هر كس پوزش را نپذيرد، خدا...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1821171300




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

نقش رستوران ها در سلامت جامعه اهميت ويژه اي دارد


واضح آرشیو وب فارسی:خبرگزاری موج:


۹ ارديبهشت ۱۳۹۴ (۱۲:۴۶ب.ظ)
معاون فني معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشکي شيراز: نقش رستوران ها در سلامت جامعه اهميت ويژه اي دارد موج - معاون فني معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشکي شيراز بر اهميت ويژه نقش رستوران ها در سلامت جامعه، با توجه به افزايش مصرف مواد غذايي رستوراني، تاکيد کرد.
به گزارش خبرگزاري موج، دکتر فريبا مرادي بابيان اين مطلب افزود: به دليل تغيير شيوه زندگي افراد جامعه و ماشيني شدن سبک زندگي، استفاده از غذاهاي آماده و رستوراني افزايش‌يافته و مصرف آن در خانواده‌هاي ايراني، امري اجتناب‌ناپذير است.
وي اظهار کرد: بنابراين تهيه غذاي سالم در رستوران‌ها و مراکز جمعي تهيه و توزيع غذا نظير بيرون برها نقش مهمي در سلامت جامعه ايفا مي‌کند.
مرادي گفت: از ويژگي‌هاي يک رستوران سالم مي‌توان به سرو غذاي کم‌نمک و کم‌چرب در رستوران، تهيه غذا به‌صورت بخارپز، آب پز و کبابي به‌منظور کاهش ابتلا به بيماري‌هاي قلبي عروقي و ساير بيماري‌ها و استفاده از روغن مايع در طبخ غذا و در صورت سرو غذاهاي سرخ‌شده، استفاده از روغن مايع مخصوص سرخ‌کردني اشاره کرد.
معاون فني معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشکي شيراز ادامه داد: سرو غذاهاي دريايي البته با طبخ صحيح به‌صورت بخارپز، کبابي يا کم‌روغن و کم سرخ‌شده حداقل هفته‌اي دو بار، استفاده از سبزي‌هاي خام يا آب پز به همراه ميوه‌هاي فصل به دليل تأمين ويتامين و املاح موردنياز بدن، استفاده از ماست پاستوريزه کم‌چرب و سالاد با چاشني‌هايي مانند آب‌ليمو، سرکه، آب‌نارنج، روغن‌زيتون و سبزي معطر به‌جاي سس مايونز که حاوي چربي زياد باشد، ديگر نکات مربوط به‌سلامت مواد غذايي رستوران‌ها است.
وي خاطرنشان کرد: توصيه مي‌شود در رستوران‌ها به‌جاي نوشابه‌هاي گازدار که به علت قند زياد باعث چاقي افراد مي‌شود، از نوشيدني‌هاي سالم مثل دوغ پاستوريزه و کم‌نمک و بدون گاز، آب بهداشتي و يا ماءالشعير استفاده شود.













این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خبرگزاری موج]
[مشاهده در: www.mojnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن