تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 8 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):دين را پناهگاه و عدالت را اسلحه خود قرار ده تا از هر بدى نجات پيدا كنى و بر هر دشم...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

ویترین طلا

کاشت پای مصنوعی

مورگیج

میز جلو مبلی

سود سوز آور

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

مبلمان اداری

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1802515745




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

راه های مقابله با کودکان پر خور و شکمو


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
راه های مقابله با کودکان پر خور و شکمو
متاسفانه امروزه به دلیل تغییر شیوه زندگی کودکان در معرض چاقی مفرط قرار گرفته‌اند.


پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: متاسفانه امروزه به دلیل تغییر شیوه‌ زندگی کودکان در معرض چاقی مفرط قرار گرفته‌اند و تمایل آنها به مصرف فست‌فودها و اسنک‌ها که چربی و نمک فراوان دارند زیاد شده است. وی افزود: از طرفی دیگر به دلیل بازی‌های کامپیوتری و همچنین کوچک شدن فضای خانه‌ها کودکان فعالیت لازم را ندارند و این امر چاقی کودکان را تشدید می‌کند. وی ادامه داد: در صورتیکه کودک زیر 7 سال باشد می‌توانیم با نگه داشتن وزن و به دنبال آن رشد قدی که در این سنین اتفاق می‌افتد نسبت وزن به قد را به مرور زمان تصحیح نماییم. فرح بخش گفت: در قدم اول رژیم غذایی بر اساس هرم غذایی و سایز کودک در نظر گرفته می‌شود که بر اساس آن کودک در یک روز از همه گروه‌های غذایی استفاده می‌کند ولی مقدار آن را کاهش می‌دهد. وی اضافه کرد: در مرحله‌ بعد باید کودک را به انجام فعالیت‌های ورزشی توصیه نماییم. فرح بخش خاطر نشان کرد: بهتر است با دادن آب و سالاد قبل از غذا ولع کودک را به خوردن غذای اصلی کاهش دهیم. انتهای پیام/


اخبار مرتبط

نوشیدنی هایی که یادگیری و تمرکز را در امتحانات افزایش می دهند
پیش‌بینی ابتلا به سرطان سینه با یک آزمایش خون ساده
اطلاعاتی جالب درباره لواشک که شاید تا به حال نشنیده باشید!
برای برق انداختن دندان در منزل چه کنیم؟
دشمنان آرام سلامتی که امروزه از سیگار هم بدترند!




۰۳ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۰۰:۱۳





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 119]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن