محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855402390
ميوهاي با طعم هلو و آناناس
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
ميوهاي با طعم هلو و آناناس انبه از ميوههاي بسيار معطر و خوشبويي است كه طعم رسيده و تازه آن شبيه مخلوطي از طعمهاي هلو و آناناس بوده و بسيار آبدار است. ممكن است رنگ زرد آن به اندازه ميوههاي ديگر زياد توجه ما را به خود جلب نكند ولي خواص شفابخش آن مي‌تواند ضامن سلامت انسان باشد. اين ميوه در ابتدا گس و بعد ترش مزه شده و بر اثر زياد ماندن روي درخت تدريجا شيرين مي‌شود. بيشترين مصرف انبه در تهيه ترشي است كه ترشي آن اشتهاآور بوده و بايد به همراه غذا سرو شود. انبه نه‌تنها ميوه خوشمزه‌اي است بلكه غني از ويتامين هاي A و C و حاوي املاح معدني پتاسيم و از همه مهم‌تر فسفر و آهن است. همچنين اين ميوه سرشار از آنتي‌اكسيدان و فيبر بوده ولي در عوض سديم آن كم است ضمن آن كه فاقد كلسترول و چربي اشباع است. نصف يك عدد انبه متوسط معادل يك واحد ميوه است و 70 كالري انرژي دارد.
خواص دارويي انبهانبه رسيده طبيعت گرم و انبه نارس طبيعت سرد دارد. انبه جزو ميوه‌هايي است كه سرشار از كارتنوئيدهاست كه در خون به ميزان قابل ملاحظه‌اي احتمال بروز سرطان رحم را كاهش ميدهد و دريافت منظم اين ميوه از پيشرفت مجدد اين بيماري جلوگيري مي‌كند.اين ميوه مسكن عطش بوده و حرارت بدن را كاهش ميدهد و تب را پايين مي‌آورد و به واسطه ويتامينA براي تقويت بينايي، پوست، غشاهاي مخاطي و بافت‌هاي نرم بدن بسيار موثر است.از ميوه و پوست انبه ترشي و مربا تهيه مي‌كنند كه بسيار قابض و براي تقويت معده سودمند است و ترش آن به دفع سنگ كليه و مثانه كمك مي‌كند.ميوه انبه در معالجه اسهال بسيار مفيد است همچنين خوشبوكننده دهان، بازكننده رنگ چهره و مقوي جسم و روح است.انبه داراي مقدار زيادي اسيد گاليك است بنابراين دستگاه گوارش را ضدعفوني و تميز مي‌كند و در ضمن ادرارآور بوده و سموم بدن را دفع مي‌كند.خوردن انبه سردرد، تنگي نفس و سرفه را از بين مي‌برد و تميزكننده خون و تجديدكننده جواني و نشاط و قوه باه است. مغز هسته انبه ضدانگل و اسهال و استفراغ بوده و براي تسكين آسم مفيد است.توجه: انبه چون گرم است براي گرم مزاجان مناسب نيست و مصرف ترش آن خصوصا با معده خالي ايجاد ناراحتي مي‌كند. بنابراين بهتر است آن را بعد از غذا و ترشي آن را همراه با غذا ميل كنيد. هضم انبه براي بعضي از افراد سخت است و ممكن است ايجاد خارش و دمل نمايد. در ضمن بهتر است پوست انبه را قبل از خوردن جدا كنيد زيرا بعضي افراد نسبت به آن حساسيت دارند.منبع::www.jamejamonline.ir/س
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 5053]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها