محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831049834
تازه هاي خواندني
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
تازه هاي خواندني کار کنيد تا آلزايمر نگيريد به گفته محققان، فعاليت مغز در سنين بالا مي تواند جلوي ابتلا به آلزايمر را بگيرد. کارکردن، به خصوص در آقايان و در سنين پيري آنها، تاثير بسيار زيادي در فعال نگاه داشتن مغز دارد. البته بسياري ازافراد خود به خود سعي مي کند براي گذران زندگي تا حد امکان ديرتر باز نشسته شوند، اما علاوه براين ، ادامه فعاليت تا 50 تا 60 سالگي نيز تاثير زيادي بر مغز دارد. آلزايمر و جنون پيري هر دو بيماري هايي هستند که در اثر از دست رفتن تعداد زيادي از سلول هاي مغز ايجاد مي شوند و به همين دليل، کارشناسان معتقدند که يکي از روش هاي حفظ مغز در مقابل اين بيماري، برقرار کردن ارتباط بين سلولهاست که تنها ازطريق فعال نگاه داشتن مغز اتفاق مي افتد. علاوه بر کار کردن، تحصيلات دانشگاهي بالا نيز جلوي بروز اين عوارض را مي گيرد؛ پس يادتان باشد به ازاي هر يک سالي که ديرتر بازنشسته شويد، بعدها حدود شش هفته ابتلا به اين بيماري ها را به تاخير مي اندازد. اگر صرع داريد و بارداريد...اگر صرع داريد، نگران بارداري وابتلا فرزندتان به صرع نباشيد. اين باور اشتباه است که کودک مادر مبتلا به صرع نيز دچار صرع مي شود. اگرچه خطر ابتلا به صرع در اين فرزندان بيشتر است، ولي در اغلب موارد خطري نوزاد را تهديد نمي کند.به گفته کارشناسان در بيش از 80 درصد موارد، فرزندان مادراني که صرع دارند، سالم اند. البته توجه داشته باشيد که اگر در طول اين دوران داروها به موقع مصرف نشوند و مادر دچار تشنج شود، احتمال انتقال آن به فرزند زياد مي شود. علاوه براين ، مصرف ويتامين K تحت نظر پزشک و با دستور او، مي تواند مفيد باشد. اگر خوب نخوابيد بد اخلاق مي شويد به گفته محققان فنلاندي، اگر بچه ها شب ها خوب نخوابند، صبح ها بداخلاق مي شوند و کلاً رفتارهاي خشن تري خواهند داشت. اصولاً خواب شبانه روزي رفتارهاي کودکان و خلق و خوي آنها تاثير مي گذارد. معمولاً کودکاني که در طول شب کمتر از 8 ساعت مي خوابند، در طول روز دچار بيش فعالي مي شوند؛ به طوري که ممکن است خسته به نظر نرسند اما روي رفتارشان تاثير مستقيم دارد. اين ژن هاي سيگاري محققان دانشگاه «پنسيلوانيا» معتقدند، وجود يک سري ژن در بدن بعضي خانم ها، باعث مي شود که نتواند هنگام بار داري سيگارشان را کنار بگذارند. يک تحقيق روي 2500 خانم سيگاري که قبل ازبارداريشان سيگار مي کشيدند. نشان داد که وجود «ژن اعتياد» در برخي از آن ها، ترک سيگار دراين دوران را دچار مشکل مي کند. در واقع اين محققان آزمايش را روي زنان بار دار انجام دادند، زيرا اين دسته براي ترک سيگار دليل بسيار قوي و مهمي دارند و ناتواني در کنار گذاشتن آن، ضررهاي جبران ناپذيري دارد. به طور کلي ، 28 درصد خانم هاي بار دار طي سه ماهه اول سيگار را کنار مي گذارند، در حالي که تنها 21 درصد از دارندگان دو کپي از «ژن اعتياد» مي توانند اين کار را انجام دهند و 31 درصد هم در رابطه با کساني است که کلاً اين ژن را ندارند. معمولاً خانم هاي سيگاري که باردار مي شوند، به دليل عوامل زيادي نظير اطرافيان و جامعه، تحت فشار قابل توجهي هستند که سيگار را ترک کنند؛ اما کنار گذاشتن آن به عواملي نظير سن، ميزان تحصيلات يا سيگاري بودن همسرشان نيز بستگي دارد. البته يادتان باشد که اين ژن ها تنها کاررا مشکل مي کنند و دليلي براي ادامه سيگار کشيدن نيستند. پدر بزرگ ها، مادر بزرگ ها نه، اشتباه نکنيد! منظورمان شما جوان ترها نيستيد که برويد کنار استخر يا دريا و زير آفتاب تابستان ساعت ها آفتاب بگيريد! تحقيقات اخير محققان انگليسي نشان مي دهد اگر افراد مسن ساعات بيشتري را زير آفتاب بگذرانند، کمتر به بيماري هاي قلبي و ديابت دچار مي شوند. همان طور که مي دانيد، نور آفتاب سرشار از ويتامين D است و اغلب افراد پير به دليل روش زندگي و روند پيري، کمبود ويتامين D دارند. در اين تحقيق مشخص شده، کمبود اين ويتامين خطر سندرم متابوليک که مربوط به بيماري ديابت و بيماري هاي قلبي است را به شدت افزايش مي دهد. با اين حال، محققان معتقدند که قرار گرفتن مسن ترها هم زير نور آفتاب محدوديت دارد بايد مراقب اشعه UV باشند. پس يادتان باشد وقتي که سنتان بالاتر مي رود، نياز داريد زمان بيشتري در روزهاي آفتابي خارج از خانه بگذرانيد تا به اندازه دوران جوانيتان ويتامين D کسب کنيد. زنجبيل براي رفع حالت تهوع تحقيقات نشان مي دهد که خوردن زنجبيل باعث بر طرف شدن حالت تهوع و دل به هم خوردگي مي شود و اين امر به خصوص در بيماران مبتلا به سرطان که در اثر شيمي درماني مرتباً حالت تهوع دارند، بسيار موثر است. در واقع، مصرف زنجبيل براي رفع حالت تهوع نوعي درمان سنتي بوده است. در مورد بيماران سرطاني که تحت شيمي درماني هستند، اگر زنجبيل را قبل از هر بار شيمي درماني مصرف کنند، تاثير آن در جلوگيري از حالت تهوع چند برابر مي شود. البته دانشمندان هنوز نمي دانند که اين گياه چطور روي کم کردن و از بين بردن حالت تهوع تاثير مي گذارد، اما اگر مشکلي داريد، به امتحان اش مي ارزد. دختر ها شيرند!شايد از دست شوهراني که تنها با يک عطسه يا سرفه، خودشان را به سرماخوردگي شديد مي زنند، خسته شده باشيد! اما باور کنيد که دست خودشان نيست، زيرا سيستم بدني شان از خانم ها بسيار ضعيف تر است . يک تحقيق در کشور کانادا نشان مي دهد که هورمون زنانه استروژن باعث تقويت سيستم ايمني بدن و مقابله بهتر خصوصاً با عوامل عفونت زا مي شود. در واقع استروژن جلوي روند ابتلا به عفونت و پخش آن را در بدن مي گيرد و به اين ترتيب، سيستم ايمني بدن خانم ها از آقايان قوي تر شده و آنها در مقابل انواع بيماري ها بهتر مقاومت مي کنند.... پس هنوز هم «دخترا شيرن، مثل شمشيرن» کاملاً صحت دارد!آسپرين را بجويد!اگر از قرص و دوا و دارو بدتان مي آيد، بهتر است اين يک بار را کوتاه بياييد! تحقيقات جديد نشان مي دهد، آسپرين هاي جويدني بسيار سريع تر و بهتر جذب بدن مي شوند. اين نتيجه، به خصوص براي کساني که دچار بيماري هاي قلبي هستند و بايد آسپرين مصرف کنند، اهميت ويژه اي دارد. معمولاً کساني که در معرض حمله قلبي قرار دارند يا قبلاً به آن دچار شده اند، بايد روزي يک عدد آسپرين مصرف کنند. پس بدانيد که جويدن وبعد قورت دادن آسپرين، روند جذب آن توسط بدن را چندين برابر مي کند. منبع: نشريه زندگي ايده آل شماره 42 /س
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 266]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها