تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1833002712
ماهي با قارچ و اسفناج
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: مواد لازم فيله ماهي 4 تکه – قارچ 175 گرم – اسفناج 1 کيلو – پياز نگيني خرد شده 1 عدد متوسط – سير 1-2 حبه – پنير پارميزان 2 قاشق غذاخوري – آبليمو 1 عدد – کره 25 گرم – روغن زيتون 1 قاشق غذاخوري – نمک و فلفل تازه کوبيده شده به ميزان لازم – خلال دندان به تعداد چگونگي تهيه در يک ماهيتابه کره را گرم کنيد و پيازهاي خرد شده را تفت دهيد فقط نرم شود حالا حرارت را زياد کنيد و قارچهاي خرد شده را اضافه کنيد وبه مدت 2-3 دقيقه بپزيد. حالا اسفناج هاي خرد شده را اضافه کنيد و آبليو را اضافه کنيد،نمک و فلفل را اضافه کنيد و کنار بگذاريد دقت کنيد زياد تفت ندهيد. فيله هاي ماهي را با کمي نمک و فلفل تازه کوبيده و کمي آبليمو و سير ريز شده نيم ساعت قبل از کار مزه دار کنيد.حالا شروع کنيد به رول کردن ماهي ها و با خلال دندان محکمش کنيد. يک ظرف مخصوص فر را با روغن زيتون چرب کنيد و ماهي ها را درونش بچينيد و در فر از قبل گرم شده به مدت 25-20 دقيقه با حرارت 180 درجه سانتي گراد يا 350 درجه فارنهايت در طبقه وسط فر قرار دهيد. بعد از پخته شدن ماهي را از ظرف خارج کنيد و مخلوط قارچ و اسفناج را در يک ظرف مخصوص بريزيد و ماهي ها را رويش بچينيد و رويش پنير پارميزان بپاشيد و مجددا در فر بگذاريد تا وقتي رويش طلايي شود. iranerooz.com گردآوری :
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 567]
-
گوناگون
پربازدیدترینها