محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799125602
ماهي با قارچ و اسفناج
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: مواد لازم فيله ماهي 4 تکه – قارچ 175 گرم – اسفناج 1 کيلو – پياز نگيني خرد شده 1 عدد متوسط – سير 1-2 حبه – پنير پارميزان 2 قاشق غذاخوري – آبليمو 1 عدد – کره 25 گرم – روغن زيتون 1 قاشق غذاخوري – نمک و فلفل تازه کوبيده شده به ميزان لازم – خلال دندان به تعداد چگونگي تهيه در يک ماهيتابه کره را گرم کنيد و پيازهاي خرد شده را تفت دهيد فقط نرم شود حالا حرارت را زياد کنيد و قارچهاي خرد شده را اضافه کنيد وبه مدت 2-3 دقيقه بپزيد. حالا اسفناج هاي خرد شده را اضافه کنيد و آبليو را اضافه کنيد،نمک و فلفل را اضافه کنيد و کنار بگذاريد دقت کنيد زياد تفت ندهيد. فيله هاي ماهي را با کمي نمک و فلفل تازه کوبيده و کمي آبليمو و سير ريز شده نيم ساعت قبل از کار مزه دار کنيد.حالا شروع کنيد به رول کردن ماهي ها و با خلال دندان محکمش کنيد. يک ظرف مخصوص فر را با روغن زيتون چرب کنيد و ماهي ها را درونش بچينيد و در فر از قبل گرم شده به مدت 25-20 دقيقه با حرارت 180 درجه سانتي گراد يا 350 درجه فارنهايت در طبقه وسط فر قرار دهيد. بعد از پخته شدن ماهي را از ظرف خارج کنيد و مخلوط قارچ و اسفناج را در يک ظرف مخصوص بريزيد و ماهي ها را رويش بچينيد و رويش پنير پارميزان بپاشيد و مجددا در فر بگذاريد تا وقتي رويش طلايي شود. iranerooz.com گردآوری :
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 552]
-
گوناگون
پربازدیدترینها