تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866176367
نقش پا در سلامت بدن
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
نقش پا در سلامت بدن نویسنده : دكتر فرزاد كارگرزاده راوي پا يکي از ارگانهاي بدن است که نقش اساسي در سلامت کل بدن دارد. در طول روز فشارها و نيروهاي زيادي از طريق پاها به مفاصل زانو، لگن و ستون فقرات منتقل ميشود. پاي سالم باعث تحرک، فعاليت، شادابي و نشاط ميشود و سلامت قلب و ريه و ساير ارگان‌ها را به همراه دارد. پاي مجروح باعث درد، لنگيدن و فشارهاي نامناسب روي مفاصل زانو، لگن و ستون فقرات ميشود و در نتيجه کاهش فعاليت روزانه و متعاقب آن، افزايش وزن و در نهايت بيماري‌هاي قلب و عروق و ساير اندام‌ها را به دنبال خواهد داشت. در طول فعاليت روزمره گاهي تا سي برابر وزن بدن به پاها فشار منتقل ميشود.شکل ظاهري پاها نقش زيادي در سلامت پا ايفا مي‌‌کند، بنابراين ناهنجاريهاي انگشتان و غير طبيعي بودن قوس کف پا ميتواند باعث وارد آوردن فشار غير قرينه به قسمت‌‌هايي از پا شود. در نتيجه، بروز زخم، تاول، ميخچه، اختلال در راه رفتن و ساييدگي‌‌هاي غيرطبيعي کفش را به همراه دارد.آرامش در راه رفتن باعث افزايش تحرک و نشاط شخص خواهد شد. پوشيدن يک کفش مناسب و آگاهي از خصوصيات آن ميتواند باعث اصلاح قوس‌هاي غيرطبيعي و کنترل فشارهاي غيرقرينه روي پا شود و از درد و زخم و مشکلات بعدي جلوگيري کند. هالوکس والگوسيکي از ناهنجاريهاي شايع پا، هالوکس والگوس(hallux valgus ) يا انحراف انگشت شست پا به خارج و سوارشدن انگشتان روي يکديگر است .ايجاد استخوان‌‌هاي زايد در قسمت داخلي شست و ناراحتي در هنگام پوشيدن کفش و در نهايت کاهش فعاليت شخص از عوارض اين حالت است است. مي‌‌توان اين عارضه را در مراحل اوليه با اقدامات مناسب کنترل کرد ولي در مراحل پيشرفته بايد تحت عمل جراحي قرار گيرد.صافي کف پاصافي کف پا نيز يکي از ناهنجاريهاي شايع پا است که در مراحل اوليه با خستگي زودرس و درد ساق هنگام فعاليت و در سنين بالاتر با تغيير شکل پا و انگشتان و انحراف ساق پاها به خارج و درد زانو و کمر، باعث کاهش فعاليت شخص در سنين جواني ميشود. تشخيص به موقع اين عارضه و اصلاح نسبي آن با کفي‌‌ها و کفش‌هاي طبي ميتواند تا حد زيادي از اين عارضه‌ها جلوگيري کند. منبع:روزنامه اطلاعات
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 314]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها