محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831007955
فشار خون بالا، قاتل آرام
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: براساس آمار در کشور ما 12 ميليون ايراني مبتلا به فشار خون بالا هستند و بنا به پيش بيني هاي ارايه شده تا سال 2025 ميلادي، شيوع اين بيماري 60 در صد افزايش مي يابد. به گزارش روز يکشنبه ايرنا به نقل از دفتر امور بانوان دانشگاه علوم پزشکي و خدمات بهداشتي درماني کرمانشاه ،فشار خون نيرويي است که باعث مي شود خون درون رگ ها جريان پيدا کند و فشار خون بالا زماني ايجاد مي شود که فشار خون در ديواره رگ ها بيش از حد معمول بالا باشد که يکي از دلايل عمده سکته و حملات قلبي مي شود و بي علامتي شايع ترين علامت آن است. وراثت ، چاقي ، مصرف بالاي الکل ، سن بالا ، مصرف بالاي نمک، بي تحرکي ، فشار عصبي ، مصرف کم پتاسيم و کلسيم، مقاومت در مقابل انسولين قند خون ، بيماري کليوي ، مصرف سيگار ، چربي خون بالا ، قرص ضد بارداري و استرس باعث بالا رفتن فشار خون مي شود. پزشکان بر اين باورند که علامت فشار خون بالا سر دردهاي صبحگاهي و بدون ضربان در ناحيه پشت سر است که شايع -ترين علامت فشار خون بالا محسوب مي شود که با برخاستن از بستر و نوشيدن چاي و قهوه به سرعت خوب مي شود يا به علت استراحت بيشتر زيادتر مي شود. فشار خون پايين دومين شکل بيماري فشار خون است که در اين صورت فشاري که خون را در رگها به سمت قلب، مغز و ساير اعضاي داخلي بدن مي رساند، بسيار کم است و باعث سرگيجه و منگي مي شود که ارثي است و حدود 90/66 ميلي متر مي باشد. اندازه گيري فشار خون به دو شکل سيستول ( حداکثر ) و دياستول (حداقل ) مي باشد. در سيستول، فشار خون در مقابل ديواره رگها وقتي قلب از تلمبه زدن متوقف شده و عدد اول و بالايي است و حالت نرمال بين 120 تا 135 ميلي متر جيوه است. در حالت دياستول، فشار خون در ديواره رگها بين هر ضربان قلب، زماني که قلب در حالت استراحت قرار دارد و عدد پائيني است و روي 85 ميلي متر جيوه و پائين تر است. فشار خون بالا 90 تا 240 ميلي متر جيوه است. فشار خون به چهار دسته طبيعي، پرفشاري درجه يک، پرفشاري درجه دو و پرفشاري درجه سه تقسيم مي شود. در فشار خون طبيعي ميزان جيوه 80 / 120، پرفشاري درجه يک 89 / 139 - 120 ، پرفشاري درجه دو 99 - 90 / 160 و 159 و پرفشاري درجه سه 100 / 160 ميلي متر جيوه است. ضخامت ديوراه قلب، نارسايي قلب ، بيماري آترواسکروز ، سکته قلبي و مغزي ، پارگي آئورت ( شاهرگ بدن ) نارسايي کليه ، دفع پروتئين در ادرار ، بيماري شبکيه چشم و کاهش بينايي از جمله عوارض فشار خون است. پزشکان معتقدند کاهش وزن اضافه، توقف سيگار کشيدن ، خوردن ميوه ، سبزيجات ، لبنيات کم چرب ، خوراکي هاي غني از کلسيم، منيزيم و پتاسيم مانند موز ، انگور ، سيب زميني ، خرما و کاهش مصرف نمک ، خوردن چاي ، قهوه ، روغن ماهي و سير براي کنترل فشار خون مناسب است. همچنين انجام نرمش منظم به اندازه 30 دقيقه در روز مانند يوگا، روش هاي سوئدي و روشهاي هوازي جهت کاهش استرس از عوامل موثر در کنترل فشار خون محسوب مي شود. بايد توجه داشت فشار خون بالا با سن خانمها ارتباط مستقيم دارد و در سن بالاي 50 سال افزايش مي يابد که دليل آن احتمالا تغييرات هورموني پس از يائسگي است. ضمن آنکه فشار خون نوع اول ( فاميلي) علت مشخصي ندارد، فشار خون نوع دوم به علت بيماري کليوي ، هورموني ، دارويي و ... است. فشار خون نوع دوم در بالاي 50 سال و زير 20 سال ديده مي شودو ميزان بروز فشار خون بالا در مرد وزن برابر است. راه تشخيص فشار خون بالا، اندازه گيري آن است و فشار خون دست راست اندکي بالاتر است ، ضمن آنکه بهتر است مبناي فشار خون دست راست باشد. 7450/567
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 315]
-
گوناگون
پربازدیدترینها