محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853090944
مصرف ميوه، سبزي و شير ..
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: مصرف ميوه، سبزي و شير در سحري و افطار براي تامين نيازهاي تغذيهيي روزهداران مديركل دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت با بيان اين كه آب جوش، چاي كم رنگ و يا سوپ‌هاي رقيق، مواد مناسبي براي آغاز افطار هستند، اظهار كرد: بهتر است در ابتدا قند يا خرما با آب جوش و يا چاي خورده شود تا قند خون كمي افزايش يابد. دكتر سيد مرتضي صفوي در گفت‌وگو با ایسنا، با بيان اين كه حجم و كيفيت دو وعده غذاي سحري و افطار نوجوانان روزه دار بايد در حد نياز باشد، اظهار كرد: در صورت توجه به اين مساله هيچ وقفه‌اي در رشد آنان ايجاد نمي‌شود. مديركل دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت با توصيه به دانش آموزان و دانشجويان مبني بر انجام مطالعات درسي در صبح هنگام گفت: زيرا در ساعات پاياني روز قبل از افطار با كاهش نسبي قند خون، قدرت تمركز و يادگيري تا حدي پايين مي‌آيد. وي ادامه داد: كودكان و نوجوانان به علت كوچك بودن حجم معده به سه وعده غذايي اصلي و دو ميان وعده نياز دارند، اما هيچ توجيهي براي خوردن چهار وعده غذايي به جاي سه وعده در بزرگسالان وجود ندارد. مديركل دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت، شرايط رواني و توان بدن در خنثي كردن اسيدهاي معده را از عوامل موثر در بروز زخم معده عنوان كرد و افزود: آرامش عرفاني در ماه مبارك رمضان مانعي براي بروز و پيدايش زخم معده است. صفوي با توصيه به روزه داران جهت مصرف سبزي، ميوه و شير در دو وعده سحر و افطار براي رفع نيازهاي بدن به انواع ويتامين‌ها و املاح گفت: ديابتي‌هاي نوع يك، به علت رعايت فاصله زماني معين در صرف غذا قادر به روزه گرفتن نيستند اما ديابتي‌هاي نوع دو خفيف و كنترل شده مي‌توانند با نظر پزشك معالج خود روزه بگيرند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 190]
-
گوناگون
پربازدیدترینها