محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844658671
خوابيدن در روشنايي، سبب افسردگي ميشود
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: خوابيدن در روشنايي، سبب افسردگي ميشود حتي نور حاصل از صفحه تلويزيون روشن و يا چراغ خواب هم ميتواند روي سلامت رواني افراد تاثير نامطلوبي داشته باشد و اين حالت را تشديد كند. سلامت نیوز: روانپزشكان هشدار دادند: خوابيدن با چراغ روشن در شب ميتواند شما را به افسردگي مبتلا سازد. به گزارش ايسنا، روانپزشكان دانشگاه ايالتي اوهايو در آمريكا تاكيد كردند: كساني كه شب با چراغ روشن و در تماس با نور مي خوابند، روز بعد معمولا با حالت‌هاي بدخلقي و افسردگي دست به گريبان مي‌شوند. حتي نور حاصل از صفحه تلويزيون روشن و يا چراغ خواب هم ميتواند روي سلامت رواني افراد تاثير نامطلوبي داشته باشد و اين حالت را تشديد كند. به گزارش روزنامه سان، روشن بودن فضاي اتاق به هنگام خواب در واقع خطرات بالقوه‌اي بر چرخه طبيعي خواب و بيداري انسان دارد. تماس با نور به هنگام خواب در واقع سبب بروز تغييرات و تفاوت‌هايي در ساختار منطقه‌اي از مغز موسوم به هيپوكامپ ميشود. هيپوكامپ نقش كليدي در رابطه با اختلالات افسردگي ايفا مي‌كند. بنابراين تغييرات در هيپوكامپ بسيار حائز اهميت است. بازبيني مطالعات گذشته نشان مي‌دهد: كاركردن در شيفت‌هاي شبانه ميتواند خطر ابتلا به سرطان سينه را افزايش دهد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 225]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها