تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 23 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):هرگاه صبح مى‏شد پيامبر صلى‏الله‏عليه‏و‏آله دست نوازش بر سر فرزندان و نوه هاى...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1828716741




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

فلفل باعث كاهش وزن مي‌شود


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: ميوه و سبزی- همشهري آنلاين: فلفل تند و شيرين با افزايش انرژي و گرما، كالري‌هاي اضافي بدن را مي سوزاند و باعث كاهش وزن مي‌شوند. تمام فلفل‌ها داراي ويتامين A و K هستند و فلفل قرمز سرشار از اين ويتامين هاست. آنتي اكسيدان موجود در ويتامين A و C براي پيشگيري از تخريب سلول، سرطان و ‌‌بيماري‌هاي مرتبط با سالمندي به كار مي‌رود و باعث ايمني بيشتر بدن مي‌شود و همچنين التهابات بدن مانند التهاب مفاصل و آسم را كاهش مي‌دهد. ويتامين K عملكرد انعقاد خون را تقويت مي‌كند و باعث استحكام استخوان شده و از اكسيده شدن سلول جلوگيري و از ايجاد سرطان پروستات، رحم، لوزالمعده و ريه ناشي از دود سيگار پيشگيري مي‌كند. فلفل‌هاي تند كلسترول و تري گليسيريد خون را كاهش داده و ايمني بدن را افزايش مي‌دهند و خطر ابتلا به زخم معده را به حداقل مي رسانند. البته تصور عموم بر اين است كه فلفل قرمز باعث حاد شدن زخم ها مي شود ولي در واقع چنين نيست چرا كه فلفل قرمز به كشتن باكتري هايي كه منجر به زخم معده ميشوند كمك شاياني مي كند. فلفل تند و شيرين هر دو حدود بيست دقيقه پس از مصرف، انرژي و گرماي بدن را افزايش ميدهند و اين خبر جالبي است و به اين معناست كه كالري ها اضافي در حال سوختن هستند و ازاين طريق وزن بدن كاهش پيدا مي كند. چند نكته براي مصرف فلفل براي كم كردن آتش فلفل هاي تند آن را برش داده و تخم‌هاي آنرا خارج كنيد. براي اين كار از دستكش استفاده كنيد و پس از استفاده تخته برش را با آب و صابون بشوييد و از تماس دست‌ها با چشم خودداري كنيد. فلفل‌هاي دلمه‌اي خوشمزه هستند و هنگام پخت داراي طعم و بوي بهتري مي‌شوند و اگر بيش از حد پخته شوند تلخ مي‌شوند. اگر فلفل تندي خورديد براي رفع تندي آن، هرگز آب نخوريد چرا كه گرماي حاصله غير قابل تحمل‌تر مي‌شود. استفاده از فرآورده هاي لبني، تندي را مي‌شويد و از بين مي‌برد.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 801]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن