تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1838075589
افرادي كه صبحانه نمي خورند
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: افرادي كه صبحانه نمي خورند 4 برابر بيشتر با خطر افزايش وزن روبرو هستند بررسي ها نشان مي دهند افرادي كه از خوردن صبحانه امتناع مي كنند، چهار برابر بيشتر از افرادي كه صبحانه مي خورند با خطر افزايش وزن روبرو هستند. بررسي ها نشان مي دهند افرادي كه از خوردن صبحانه امتناع مي كنند، چهار برابر بيشتر از افرادي كه صبحانه مي خورند با خطر افزايش وزن روبرو هستند. به گزارش سلامت نیوز ، دكتر رحيمي، متخصص تغذيه به خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: افرادي كه صبحانه نمي خورند در طول روز ميزان غذاي زيادتري مي خورند كه اين امر باعث افزايش ميزان كلسترول بد LDLمي شود و از سوي حساسيت بدن آنان را دو برابر انسولين كاهش مي دهد. وي تصريح كرد: يك صبحانه كامل شامل نان تهيه شده از غلات كامل و شير و ميوه است كه باعث مي شود وزن فرد كاهش يابد و از ابتلا به بيماري هاي همچون ديابت جلوگيري كند. اين متخصص تغذيه افزود: تغذيه صحيح در قدرت يادگيري افراد مؤثر است و نخوردن صبحانه تأثير نامطلوبي بر يادگيري دارد و نخوردن صبحانه در صورتي كه تداوم يابد و به عادت تبديل مي شود علاوه بر اين كه قدرت يادگيري فرد را كاهش مي دهد، باعث كمبود دريافت مواد مغذي روزانه مورد نياز بدن مي شود كه وعده هاي ديگر قادر به تأمين اين نيازها نيستند و در نتيجه كمبود دريافت كالري ويتامين ها و املاح به وجود مي آيد
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 238]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها