محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829424926
این ویتامین اکسیر جوانی
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: ویتامین D با افزایش طول عمر ارتباط دارد و کسانی که مقادیر کافی از این ویتامین مصرف می کنند در مقایسه با دیگران 7 درصد کمتر دچار مرگ زودرس می شوند. واحد مرکزی خبر : به گفته محققان ؛ کمبود ویتامین D فقط موجب بروز اختلالات استخوانی نمی شود این اختلال به ویژه در افراد کم سن و سال و همچنین در سالمندان می تواند موجب بروز بیماری های شدید استخوان ها و ستون فقرات شود. نقش ویتامین D در کاهش بیماری های سرطانی نیز در برخی مطالعات نشان داده شده است و به نظر می رسد خاصیت محافظتی این ویتامین در برخی افراد که به طور منظم ویتامین D مصرف می کنند برجسته تر است. در این حال محققان می گویند ؛ ویتامین D از مهم ترین ویتامین ها برای سلامت انسان است و تقریباً در همه مراحل زندگی انسان اهمیت دارد. این ویتامین که از نوع محلول در چربی است به طور طبیعی در بدن هم ساخته می شود ولی برای آنکه نیازهای بدن تأمین شود لازم است مقادیر کافی از این ماده از خارج بدن هم تأمین شود. به همین علت محققان به مردم توصیه می کنند غذاهای حاوی مقادیر کافی ویتامین D از جمله ماهی را فراموش نکنید.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 266]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها