تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 2 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):هرگز زمين باقى نمى‏ماند مگر آن كه در آن دانشمندى وجود دارد كه حق را از باطل مى‏ش...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1801626084




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

توصیه برای پیشگیری از سرماخوردگی


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: با رعایت نكاتی ساده می توان از سرماخوردگی پیشگیری كرد. دكتر رحمانی در مصاحبه با شبكه خبر گفت: اجتناب از تغییر ناگهانی درجه حرارت یكی از مهمترین عوامل پیشگیری از سرماخوردگی به ویژه در كودكان است. دكتر رحمانی افزود: ویروس های عامل سرماخوردگی كه در مجاری تنفسی وجود دارند ، از راه سرفه ، عطسه ، تماس نزدیك و دست دادن منتقل می شود و مطالعات نشان داده اند كه شستن مكرر دست ها با آب و صابون یكی از موثرترین شیوه ها در پیشگیری از سرماخوردگی است. این متخصص بیماری های عفونی خاطر نشان كرد: نحوه تغذیه كودكان تاثیر بسزایی در مقاومت آنان در برابر بیماری سرماخوردگی دارد.به گونه ای كه مصرف مواد غذایی حاوی فلاونوئید ها و تركیبات گوگردی باعث تقویت دستگاه دفاعی بدن و كاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی می شود. دكتر رحمانی افزود: تركیبات فلاونوئیدها در مركبات و تركیبات گوگردی در پیاز و سیر وجود دارد و با افزودن سیر ، پیاز و مركباتی مانند پرتقال به برنامه غذایی كودكان می توان تا حد چشمگیری از ابتلای كودكان به سرماخوردگی پیشگیری كرد. آمارها نشان می دهد ، ابتلا به سرماخوردگی و عوارض ناشی از آن یكی از علل شایع غیبت از مدرسه در كودكان است.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 283]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن