محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855293440
علت سرو صدای زیاد زانوها چیست و راه درمان آن
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: لطفا به من بگویید كه علت سرو صدای زیاد زانوها چیست و راه درمان آن چگونه است . با كمال تشكر و احترام فراوانپاسخ : با سلام دوست گرامی ، در بیشتر موارد تا زمانی که جراحت و آسیبی به مفصل وارد نشود توجه ای به صداهای مفصل نمی شود . دلایل زیادی برای صداهای غیر معمول و تق تق مفاصل وجود دارد اما بیشتر آنها هیچ نشانه ای از بروز یک اشکال نمی باشد شایع ترین عامل ایجاد این صداها سایش یک زرد پی به یک زرد پی و یا رباط دیگر است در سنین رشد رباطها ، زرد پی ها و استخوانها با سرعت متفاوتی رشد می کنند به همین دلیل شنیدن صداهایی در هنگام باز وبسته کردن مفصل می تواند طبیعی باشد . باافزایش سن غضروفها نازک ترمی شوند و در نتیجه اصواتی به وجود می آیند که ناشی از ساییده شدن رباطها و غضروفها به یکدیگر است . افرادی که دچار کشیدگی عضلات و مفاصل شده اند بیشتر در معرض چنین مشکلی هستند به دلیل اینکه در این افراد رباطها و زرد پی ها بلندتر و کشیده تر شده اند و احتمال تماس آنها نیز افزایش می یابد. تشکیل و ترکیدن حبابهای نیتروژن در مفصل علت شناخته شده دیگر است که به طور ناگهانی رخ می دهد . در این موارد پزشک دستور عکس برداری خواهد داد تا با بررسی دقیق مفصل مربوطه احتمال وجود هر حالت غیر طبیعی رد گردد. اگر این صدا همراه با احساس درد باشد بیماری است و در صورتی كه بدون درد باشد بیماری نبوده و نیاز به درمان ندارد. در برخی مواقع صدای زانو به علت لغزیدن تاندونها و عضلات اطراف زانو بر روی استخوان است كه با خم و راست شدن زانو و جابجا شدن رابط (عضله) ایجاد صدا میشود. علت دیگر صدای زانو را ضعیف شدن غضروف حد فاصل بین استخوانها است.این غضروفها حركت عضلات را راحتتر میكند. اگر به هر دلیلی غضروف ضعیف شود، استخوانها سایش پیدا كرده و صدا در زانو تولید میشود. برای پیشگیری از بروز صدا در زانو باید فشار بر زانو را كاهش داد. با كم كردن وزن، صدا در زانو تا ۵۰ درصد كم میشود. توصیه میشود از دو زانو و چهار زانو نشستن خودداری كرده و بیشتر كارهای روزمره را به صورت ایستاده انجام دهیم. در حالتهای پیشرفته داروهای مسكن، داروهای ضد التهابی و داروهای ترمیم غضروف مفصل تجویز میشود. همچنین بیمار باید از انجام حركاتی كه بیماری او را تشدید میكند خودداری كند. پیاده روی در زمینهای صاف، بدون مانع، مستقیم و نرم دویدن و پیاده روی بسیار موثر است. موفق باشید
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 8336]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها