محبوبترینها
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826055790
هفت نكته كلیدی پیشگیری از سرماخوردگی
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: با رعایت نكاتی ساده می توان احتمال ابتلا به سرماخوردگی را تا حد چشمگیری كاهش داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازشبكه خبر ، دانشكده بهداشت و پرستاری دانشگاه سنت لوئیس اخیرا در گزارشی اعلام كرد: با رعایت هفت توصیه ساده بهداشتی می توان احتمال ابتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی را در فصول سرد سال تا حد چشمگیری كاهش داد. در این گزارش آمده است: تزریق واكسن آنفلوآنزا پیش از آغاز زمستان ، شستن مرتب دست ها ، اجتناب از دست زدن به چشم، بینی و دهان، پرهیز از تماس نزدیك با افراد بیمار، انتخاب سبك سالم برای زندگی نظیر مصرف مقدار فراوان میوه و سبزی به همراه ورزش منظم ، استفاده از ماسك دهان و بینی در صورت لزوم و استراحت در منزل هنگام بیمار شدن، هفت گامی است كه رعایت آنها در پیشگیری از سرماخوردگی بسیار مفید است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 491]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها