پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1850764287
5 دلیل خوب برای آنکه خودتان به فرزندتان شیر دهید
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: شیرمادر خوردن نه تنها برای کودک بلکه برای شیر دادن مادر هم خوب است، به ویژه اگر بیش از 6 ماه طول بکشد. در اینجا به 5 دلیل از مهمترین دلایلی که به مادر توصیه می‌شود شیر خود را به فرزندش بدهد، اشاره می‌کنیم. 1- فرزند قوی‌تر می‌شودبه لطف پادتن‌ها و سلول‌های بدن شما، فرزندتان کلیدهای طلایی دفاع را پیدا می‌کند و در طول مدت 3 تا 4 ماه به خوبی در برابر حملات میکروبها مقاومت خواهد کرد تا آنکه بدن خود او پادتن و سلول‌های دفاعی‌اش را کامل کند. در ضمن شیر مادر میزان، ریفلاکس معده، ناراحتی‌های گوارشی و اسهال را کاهش می‌دهد. شیر مادر همچنین از کودک در برابر عفونت‌های تنفسی و دیگر بیماری‌های رایج این دوران حفاظت می‌کند. 2- میزان ابتلا به آلرژی کاهش می‌یابد در صورتی که در خانواده شما ابتلا به آلرژی مرسوم است، باید بدانید شیردهی بیش از 3 تا 6 ماه می‌تواند احتمال اگزما را در کودک به شدت کاهش دهد.بهتر است مادر طی دوران شیردهی از خوردن میوه‌های آلرژی‌زا مثل کیوی، گردو و بادام خودداری کند. در رابطه با مصرف لبنیات و تخم‌مرغ باید به متخصص مراجعه کرد. به خود کودک نیز پیش از یک سالگی نباید مواد آلرژی‌زا داده شود اما تخم‌مرغ و ماهی را از 6 ماهگی می‌توان به غذای کودک اضافه کرد. 3- رابطه مادر و فرزندی قوی می‌شود وقتی مادر به فرزندش شیر می‌دهد، یک رابطه نزدیک پوست به پوست برقرار می‌شود که نه تنها به کودک بلکه به مادر هم آرامش می‌دهد. در حین مک زدن نوزاد هورمون اسیتوسین که هورمون محبت است، ترشح می‌شود و هم مادر و هم کودک احساس راحتی خواهند کرد. 4- احتمال سرطان پستان کاهش می‌یابد وقتی یک زن در طول عمر خود به فرزندان‌اش شیر می‌دهد، احتمال ابتلا به سرطان پستان را در او با هر سال شیر دادن 4 درصد کاهش می‌یابد. بارداری و شیردهی به دلیل آنکه سبب توقف ترشح هورمون استروژن می‌شود، احتمال سرطان پستان را پایین می‌آورد. 5- به راحتی وزن کم می‌کنید در صورتی که 9 تا 10 ماه به نوزاد خود شیر دهید، ماهی یک کیلو وزن کم خواهید کرد. در واقع برای هر لیتر شیری که شما سنتز می‌کنید 940 کیلوکالری می‌سوزد، در صورتی که شما تنها 500 کیلوکالری برای شیردهی جذب می‌کنید چون تعادل در این میان وجود ندارد، حتی بدون آنکه رژیم بگیرید، وزن کم می‌کنید. توصیه می‌کنیم در کنار شیردهی یک ورزش را هم شروع کنید. منبع:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-