تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836124896
چند اشتباه بزرگ زنانه
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: آيا پيش آمده است كه از انجام كاري كه مطمئن بوديد همسرتان را خوشحال مي*كند نتيجه عكس گرفته باشيد؟ آيا هنگامي كه او به هر گونه لطف شما به طرزي منفي پاسخ مي*گويد، يكه مي*خوريد؟ بسياري از زنان در نحوه ارتباط خود با همسرانشان مرتكب اشتباهاتي مي*شوند كه رابطه آنان را دچار اختلال مي*كند. بسياري از اين اشتباهات در نتيجه الگوهاي رفتاري است كه ما از مادران و مادربزرگ*هاي خود گرفته*ايم. هنگامي كه اين عادت*ها و روش*ها را در دنياي امروز به كار مي*بريم احساس بدي به ما مي*دهند و باعث مي*شوند همسرانمان نيز رفتار بدي با ما داشته باشند. بعضي از اين اشتباهات از اين گونه*اند: اشتباه اول: زنان در حق همسرشان مادري كرده و با آنان مانند بچه رفتار مي*كنند. به اين جملات توجه كنيد: «مواظب باش كيف پولت را فراموش نكني»، «قبض برق را پرداختي؟»، «مي*داني ماشين بنزين ندارد؟»، «چند بار بايد گفت اين حوله*هاي خيس را روي زمين نينداز» و «اگر با اين لباس نازك بيرون بروي حتما سرما مي*خوري.» اشتباه شماره يك: يكي از معمول*ترين و مخرب*ترين عادات ارتباطي زنان با مردان است. ما به گونه*اي با آنان رفتار مي*كنيم كه گويي كودكي بيش نيستند و اين*طور فرض مي*كنيم كه ناتوانند و نمي*توانند از خودشان مراقبت كنند و نياز دارند ما زندگي*شان را بگردانيم. البته اين پيش*فرض*هاي ما در بسياري از مواقع حقيقت دارند، اما موضوعي كه در اينجا اهميت دارد اين است: هنگامي كه با يك مرد مانند پسربچه كوچكي رفتار مي*كنيد او نيز شما را مايوس نكرده و مانند بچه*اي كوچك رفتار خواهد كرد. هنگامي كه انتظار داريد ناتوان، درمانده و ضعيف باشد، او نيز ناتوان، درمانده و ضعيف مي*نمايد. چگونه زن*ها در حق مردها مادري مي*كنند؟ 1 - در حق آنها زياد از حد مقيد شدن و انجام كارهايي كه بايد خودشان انجام دهند. به دنبال كليدش مي*گرديم، لباس*هايش را پشت سرش جمع مي*كنيم، لباس و موهايش را مرتب مي*كنيم و مانند آن. 2 - راه انداختن بازي*هاي كلامي براي بيرون كشيدن اطلاعات از آنان. به او مي*گوييم گرسنه*اي؟ دوست داري كمي آش برايت درست كنم؟ برايت ماهي درست كنم؟ دسر چطور؟ 3 - ما معمولا فرض مي*كنيم مردها كم*حافظه و فراموشكارند و اطلاعاتي را كه بايد به خاطر داشته باشند به آنها گوشزد مي*كنيم: يادت باشد وقتي رسيدي زنگ بزني، يادت نرود بچه را از مهد بياوري و وقت دكتر يادت نرود. 4 - آنها را نكوهش مي*كنيم، گويي بچه*اند. چطور مي*تواني با ژاكت بيرون بروي؟ نمي*بيني هوا سرد است؟ چند بار بگويم قبل از اين كه بخوابيم چراغ*ها را خاموش كن. 5 - به عهده گرفتن كارهايي كه فكر مي*كنيد نمي*توانند به درستي انجام دهند: بار آخر كه او را فرستادم براي بچه*ها لباس بخرد فاجعه بود. بچه*ها هرگز نتوانستند آن لباس*ها را براي مدرسه بپوشند. 6 - اصلاح اشتباهات و امر و نهي كردن به آنها: اين*طور كه اين كلمه را به كار بردي اشتباه بود، يا فكر مي*كنم اگر از اين خيابان برويم به ترافيك برنمي*خوريم، اگر به جاي تو بودم الان از سمت چپ رانندگي مي*كردم، چرا به مادرت زنگ نمي*زني بگويي بچه*ها مريضند و اين هفته نمي*توانيم به آنها سر بزنيم، به او نگويي هفته پيش رفتيم و مادر من را ديديم. چرا زن*ها در حق مردها مادري مي*كنند ما زن*ها براي مادري كردن آموزش ديده*ايم و براي آن نيز پاداش مي*گيريم. وقتي بچه بوديد يگانه الگويتان مادرتان بود. همواره شاهد بوديد كه او چگونه از خواهر و برادرتان حمايت مي*كرد. شما نيز آموختيد حمايت*گر، مهربان و فداكار باشيد و به نيازهاي ديگران رسيدگي كنيد. همچنين شاهد بوديد چگونه مادرتان در حق پدرتان مادري مي*كرده است، در نتيجه شما نيز چنين آموختيد. پس وقتي بزرگ شديد و ازدواج كرديد عينا همين كار را با همسرتان انجام داديد. ما به اين دليل در حق مردان زندگيمان مادري مي*كنيم كه آنها را به خود وابسته سازيم. وقتي تلاش مي*كنيم كليه نيازهاي شوهر خود را برآورده سازيم او را شديدا به خود وابسته مي*كنيم. مردان نيز عادت دارند كه در حقشان مادري شود، مردها در كودكي همواره شاهد بوده*اند كه مادرشان از آنها مراقبت كرده است ، بنابراين برايشان عادي است به همسر خود اجازه دهند اين نقش را ادامه دهد مادري كردن براي همسرتان در درازمدت اثرات مخربي بر روابط شما خواهد داشت: 1 - همسرتان از شما منزجر شده وعليه*تان طغيان خواهد كرد. ممكن است از رفتارتان شكايتي نداشته باشد، حتي ممكن است اصرار كند به اين كار خود ادامه دهيد، اما يك روز شورش خواهد كرد. 2 - با همسرتان طوري رفتار مي*كنيد كه گويي او بي*لياقت است، و لذا او نيز احساس بي*لياقتي كرده و در نتيجه اعتماد به نفس*اش پايين خواهد آمد. وقتي يك مرد احساس خوبي نسبت به خودش ندارد شما را نيز كمتر دوست خواهد داشت. چگونه از مادري كردن در حق مردان دست برداريم 1 - از انجام كارهايي كه همسرتان مي*تواند خودش انجام دهد پرهيز كنيد. وقتي مي*پرسد كليدهايم كجاست به او بگوييد نمي*دانم و اجازه دهيد خودش دنبال آنها بگردد. البته نه اين كه بگوييد خودت پيدايش كن، من كه مادر تو نيستم، حتي توصيه نمي*كنم كه در حق همسرتان مهربان و حمايت*گر نباشيد، بلكه هدف اين است كه كمتر مانند يك مادر با او رفتار كنيد. 2 - با او مانند شخصي لايق، دانا و توانا رفتار كنيد. به جاي او فكر نكنيد و تقويمش نباشيد. براي مثال اگر همسرتان وقت دندانپزشكي دارد به او يادآوري نكنيد. به اين ترتيب همسرتان به طرزي طبيعي مي*آموزد كه چگونه برنامه*هايش را به خاطر بسپارد. 3 - مسووليت*هايي را كه دوست داريد به*عهده بگيرد به او واگذار كنيد و چنانچه اشتباهاتي مرتكب مي*شود مسووليت*ها را از او سلب نكنيد. به او اجازه دهيد اشتباه كند و عواقب آن را نيز بپذيرد، زيرا تنها از اين راه مي*تواند بياموزد كارها را به درستي انجام دهد. 4 - از رفتارهاي مادرانه خود ليستي تهيه كنيد، چند هفته مراقب اعمال و رفتارتان باشيد. اولين قدم در تغيير رفتارهاي خود آگاه شدن از آنها است. اشتباه دوم: زنان خود و ارزش*هايشان را زير پا گذاشته و در مقايسه با مردان خود را در مقام دوم قرار مي*دهند تصور كنيد ساعت*ها وقت صرف تهيه شام مورد علاقه همسر خود كرده*ايد و مي*خواهيد ميز را بچينيد. يكي از تكه*هاي ماهي كمي وارفته است، چه كار خواهيد كرد؟ 1 - ما علاقه*ها، عادت*ها و فعاليت*هاي شخصي خود را زير پا مي*گذاريم. 2 - رابطه خود را با آن دسته از دوستان و فاميل*هايي كه مورد علاقه همسرمان نيستند، قطع مي*كنيم. 3 - از لحاظ احساسي بوقلمون*صفت شده و به هر رنگي كه همسرمان بخواهد درمي*آييم. 4 - براي اين كه روياهاي مرد مورد علاقه*مان را تحقق بخشيم، روياهاي خودمان را به كلي فراموش مي*كنيم. زنان به دلايل زيادي خود را فدا مي*كنند برخي اوقات مردان به دليل اين كه همواره آموزش ديده*اند زنان را موجوداتي در رده دوم ببينند از ما انتظار دارند اهميت كمي براي خودمان قائل باشيم. ما زن*ها نيز آموزش ديده*ايم خودمان را در درجه دوم اهميت قرار دهيم. به عوض اين كه تلاش كنيم روياهاي خود را به حقيقت برسانيم، ايثار و قرباني كردن را نوعي دستيابي به موفقيت تلقي مي*كنيم. نتايج فداكاري*هاي بي*مورد براي به دست آوردن عشق با فدا كردن روياهايتان مي*پنداريد همسرتان شما را بيشتر دوست خواهد داشت، شايد اين*گونه باشد، اما موردي كه حتما پيش خواهد آمد اين است كه وقتي علايق و روياهاي خود را به اميد جلب توجه و دريافت عشق و محبت زير پا مي*گذاريد، بخشي از وجود و شخصيت خود را از دست مي*دهيد، تا جايي كه يك روز احساس مي*كنيد از درون تهي شده*ايد. در اكثر مواقع اين حالت با خشم و افسردگي توام خواهد بود و نسبت به مردي كه همه اين كارها را به خاطر او انجام داده*ايد احساس انزجار مي*كنيد. مهم*تر از همه اين كه ممكن است در مقابل اين همه فداكاري آنچنان كه مي*خواستيد دوستتان نداشته باشند. بنابراين روياهايتان را تعقيب كنيد و شخصيت خود را تمام و كمال به خاطر بسپاريد. اشتباه سوم: استعدادها و توانايي*هاي خود را دست*كم گرفته و يا گاهي اوقات آنها را مخفي مي*كنيد. اغلب ما استعداد و موفقيت*هايمان را از ترس اين كه مبادا مردان زندگيمان را به اين وسيله تهديد كرده باشيم و يا براي اين كه مبادا باعث شويم او احساس كند نسبت به ما از هوش و يا توانايي كمتري برخوردار است، پنهان مي*كنيم. ما اين كار را به طرق مختلف انجام مي*دهيم: 1 - راجع به خودمان با كلمات تحقيرآميز صحبت كرده طوري رفتار مي*كنيم كه گويي خودمان را دوست نداريم. 2 - وقتي مردمان از ما تعريف مي*كند با او بحث مي*كنيم و طوري رفتار مي*كنيم گويي مايل نيستيم راجع به ما چنين نظراتي داشته باشد: راه انداختن مهماني كار سختي نبود، زياد هم وقتم را نگرفت، در ضمن خيلي*ها به من كمك كردند، مجبور نيستي تشكر كني. 3 - ما استعداد و توانايي*هايمان را از مردان زندگي*مان پنهان مي*كنيم، چرا كه تصور مي*كنيم با اين كار بيشتر دوستمان خواهند داشت. ما اين كار را انجام مي*دهيم، زيرا نگرانيم مبادا در نظر ديگران مغرور جلوه كنيم. اما بد نيست بدانيد مردها بيشتر به سمت استعدادها و توانايي*ها جذب مي*شوند و ضعف و عدم توانايي آنها را سرد مي*كند. چگونه از اين كار دست بكشيم؟ از تمامي استعدادها، توانايي*ها، قابليت*ها و ويژگي*هاي مثبت خود ليستي تهيه كرده و آن را با همسرتان در ميان بگذاريد. هرگاه تعريف و تمجيدي از شما مي*شود و آن را نمي*پذيريد، مچ خودتان را بگيريد و بياموزيد كمي بزرگي و عظمت خود را جشن بگيريد. تنها بگوييد متشكرم. اشتباه چهارم: زنان از موضع ضعف برخورد مي*كنند. اين نشانه*هاي هشدار را بخوانيد: اجازه مي*دهيد همسرتان به گونه*اي با شما رفتار كند كه معمولا دوست نداريد دامادتان همين رفتار را با دخترتان داشته باشد. در ترس دائم از انتقاد و عدم تاييد از همسرتان زندگي مي*كنيد. به عشق و محبتي كمتر از آنچه كه مي*دانيد استحقاقش را داريد راضي مي*شويد. هرگاه از موضع ضعف با همسرتان برخورد مي*كنيد به او اجازه مي*دهيد رفتاري محترمانه با شما نداشته باشد و در اين حالت است كه احترام شخصي و عشق به خودتان را نيز از دست مي*دهيد.اين موضوع چرخه*اي معيوب را سبب مي*شود. به يك مرد اجازه مي*دهيد با شما بدرفتاري كند، شايد با اسم*ها و لقب*هاي نامناسب صدايتان مي*زند، هنگامي كه ناراحت هستيد به شما توجه نمي*كند و... اين باعث مي*شود عصباني و افسرده باشيد، اعتماد به نفستان كاهش مي*يابد و اين چرخه معيوب تكرار خواهد شد. .isatice.com
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 657]
صفحات پیشنهادی
چند علامت اولیه بارداری
چند علامت اولیه بارداری-با توجه به چند علامت اولیه میتوانید از بارداری خود باخبر ... علاوه بر همه اینها کنجکاوی زنانه ما را وامیدارد به دنبال روشهایی باشیم که قبل از آزمایش، ما ... اشتباه معکوس عکس قضیه هم ممکن است اتفاق بیفتد؛ به این صورت که ممکن است شما ... میروید كه به علت فشارهاي رحم است كه در اثر بزرگ شدن به مثانه وارد میکند.
چند علامت اولیه بارداری-با توجه به چند علامت اولیه میتوانید از بارداری خود باخبر ... علاوه بر همه اینها کنجکاوی زنانه ما را وامیدارد به دنبال روشهایی باشیم که قبل از آزمایش، ما ... اشتباه معکوس عکس قضیه هم ممکن است اتفاق بیفتد؛ به این صورت که ممکن است شما ... میروید كه به علت فشارهاي رحم است كه در اثر بزرگ شدن به مثانه وارد میکند.
حیا مهم است یا حجاب؟
زنان با حیا كسانی هستند كه با پوشش كامل خود از نمایش بدن، موهای سر و زینتهای خود شرم ... این اشتباه بزرگ است كه به مسایل تربیتی مربوط به شرم و حیای دختران تا 9 ... از آنها خواسته شود تا یكباره در خود انقلاب كنند و مسیر چند ساله خود را عوض كنند.
زنان با حیا كسانی هستند كه با پوشش كامل خود از نمایش بدن، موهای سر و زینتهای خود شرم ... این اشتباه بزرگ است كه به مسایل تربیتی مربوط به شرم و حیای دختران تا 9 ... از آنها خواسته شود تا یكباره در خود انقلاب كنند و مسیر چند ساله خود را عوض كنند.
سی اشتباه دختران در هنگام ازدواج
22 نوامبر 2008 – سی اشتباه دختران در هنگام ازدواج-shirin r22nd November 2008, 12:59 PM۳۰ ... از روی صداقت است اما پس از گذشت چند جلسه ای از رفت و آمد خانوادگی کاملا مغایر با ... شود به طریقی دیگر برخورد کرد که این اشتباه بزرگ و غیر قابل بخشش است. ... و یا در سند ازدواج شرط انتخاب محل سکونت را به زن واگذار کنید) آنقدر روی ...
22 نوامبر 2008 – سی اشتباه دختران در هنگام ازدواج-shirin r22nd November 2008, 12:59 PM۳۰ ... از روی صداقت است اما پس از گذشت چند جلسه ای از رفت و آمد خانوادگی کاملا مغایر با ... شود به طریقی دیگر برخورد کرد که این اشتباه بزرگ و غیر قابل بخشش است. ... و یا در سند ازدواج شرط انتخاب محل سکونت را به زن واگذار کنید) آنقدر روی ...
ويژگي هاي مردانه؛ ويژگي هاي زنانه
زن مي خواهد بچه بزرگ کند و به همين خاطر نيازي به غرور زياد ندارد چون لطيف است و قرار ... اين عذرخواهي اين است که او مرتکب اشتباه شده است و اين برايش خيلي سخت است. ... ويندوز ايکس پي مي ماند که اگر چند صفحه را با هم برايش باز کنيد، هنگ مي کند.
زن مي خواهد بچه بزرگ کند و به همين خاطر نيازي به غرور زياد ندارد چون لطيف است و قرار ... اين عذرخواهي اين است که او مرتکب اشتباه شده است و اين برايش خيلي سخت است. ... ويندوز ايکس پي مي ماند که اگر چند صفحه را با هم برايش باز کنيد، هنگ مي کند.
آقا ببخشيد، زن ايدهآل شما...؟
هر چند درگيريهاي عاطفياي از اين دست به بلنداي تاريخ مسبوق بهسابقهاند، اما هرجور ... من زودِ زود بزرگ ميشوم و موهايم را با رنگ موي وِلا طلايي ميكنم و منتظر ميمانم تا تو مرا ... بيخيالِ آقاي خلبان و رنگ موي وِلا، فعلا ً در تلاشم كه نوشتن 78 را با 87 اشتباه ...
هر چند درگيريهاي عاطفياي از اين دست به بلنداي تاريخ مسبوق بهسابقهاند، اما هرجور ... من زودِ زود بزرگ ميشوم و موهايم را با رنگ موي وِلا طلايي ميكنم و منتظر ميمانم تا تو مرا ... بيخيالِ آقاي خلبان و رنگ موي وِلا، فعلا ً در تلاشم كه نوشتن 78 را با 87 اشتباه ...
سلامت در تهران، به روایت تایم
هر چند هنوز مشکلات بسیاری در سر راه انجام خدمات مطلوب بهداشتی و درمانی کشور وجود دارد که از ... روایت شاهد عینی اقدام تروریستی مقابل دانشگاه شهید بهشتی · sms : فقط یک اشتباه بزرگ کرد ... گزارش "تایم" از"بورکینی"، لباس شنای ویژه زنان مسلمان .
هر چند هنوز مشکلات بسیاری در سر راه انجام خدمات مطلوب بهداشتی و درمانی کشور وجود دارد که از ... روایت شاهد عینی اقدام تروریستی مقابل دانشگاه شهید بهشتی · sms : فقط یک اشتباه بزرگ کرد ... گزارش "تایم" از"بورکینی"، لباس شنای ویژه زنان مسلمان .
حمله شديد خبرگزاري جمهوري اسلامي ايران (ايرنا) به فيلم «دعوت»
اين کنتاکت به جايي مي رسد که زن براي سقط جنين پايش به اتاق جراحي کشيده مي ... وجود نداشته باشد پاي کارگردان به اشتباهات فاحشي همچون هنجارشکني باز مي شود . ... که در عين داشتن چند فرزند بزرگ زن بيوه اي را متعه کرده در سقط جنين است و زن ...
اين کنتاکت به جايي مي رسد که زن براي سقط جنين پايش به اتاق جراحي کشيده مي ... وجود نداشته باشد پاي کارگردان به اشتباهات فاحشي همچون هنجارشکني باز مي شود . ... که در عين داشتن چند فرزند بزرگ زن بيوه اي را متعه کرده در سقط جنين است و زن ...
عقایدی در مورد زنان باردار
عقایدی در مورد زنان باردار-اگر زن حامله هر روز يک دانه سيب سرخ دعا خوانده بخورد، فرزندش زيبا می شود. ... همتی : چند روز قبل از آن که آثار و نشانه های زايمان ظاهر شود، زن باردار به ديدن اقوام و خويشان می رود و ... قبل از زايمان در يک مجمعه (سينی بزرگ لبه دار) مقداری خاک ريخته، چهارعدد خشت را دو به دو روی هم و در .... از اشتباهات خود درس بگيريد ...
عقایدی در مورد زنان باردار-اگر زن حامله هر روز يک دانه سيب سرخ دعا خوانده بخورد، فرزندش زيبا می شود. ... همتی : چند روز قبل از آن که آثار و نشانه های زايمان ظاهر شود، زن باردار به ديدن اقوام و خويشان می رود و ... قبل از زايمان در يک مجمعه (سينی بزرگ لبه دار) مقداری خاک ريخته، چهارعدد خشت را دو به دو روی هم و در .... از اشتباهات خود درس بگيريد ...
زندگی عجیب و غریب و باور نکردنی و شگفت انگیز زن 26 ساله !!
زندگی عجیب و غریب و باور نکردنی و شگفت انگیز زن 26 ساله ! ... به هم ریخته و بنابراین تصور نمیکرد که مشکلاش، بیش از چند روز ادامه پیدا کند. ... اشتباه نخواندید: پیوند مدفوع یعنی قرار دادن مدفوع صاف و رقیقشده فردی با روده سالم در روده بزرگ یک بیمار! ... روده بزرگ همه ما مملو از باکتریهایی است که با ما همزیستی دارند و بیماریزا ...
زندگی عجیب و غریب و باور نکردنی و شگفت انگیز زن 26 ساله ! ... به هم ریخته و بنابراین تصور نمیکرد که مشکلاش، بیش از چند روز ادامه پیدا کند. ... اشتباه نخواندید: پیوند مدفوع یعنی قرار دادن مدفوع صاف و رقیقشده فردی با روده سالم در روده بزرگ یک بیمار! ... روده بزرگ همه ما مملو از باکتریهایی است که با ما همزیستی دارند و بیماریزا ...
تفسير موضوعي قرآن كريم اثري از مفسر بزرگ حضرت آيت الله ...
علامه جوادي آملي درباره معجزه به خطوط كلي آن اشاره دارند : « چند مطلب اساسي درباره ... را پيامبران مشاهده كرده اند آنان نيز مي بينند از هرگونه آسيب و اشتباه و خطا مصونند. ... مرد و زن تفاوت نيست مانند امامان معصوم و نيز همچون حضرت فاطمه زهرا(عليهاالسلام ) و ...
علامه جوادي آملي درباره معجزه به خطوط كلي آن اشاره دارند : « چند مطلب اساسي درباره ... را پيامبران مشاهده كرده اند آنان نيز مي بينند از هرگونه آسيب و اشتباه و خطا مصونند. ... مرد و زن تفاوت نيست مانند امامان معصوم و نيز همچون حضرت فاطمه زهرا(عليهاالسلام ) و ...
-
گوناگون
پربازدیدترینها