گزارش تمرين تيم ملي كشتي آزاد

واضح آرشیو وب فارسی:فارس: گزارش تمرين تيم ملي كشتي آزاد
خبرگزاري فارس: تمرين امروز تيم‌ملي كشتي آزاد با حضور دبير كل كميته ملي‌المپيك افشارزاده برگزار شد.

به گزارش باشگاه خبري فارس توانا، تمرين تيم ملي كشتي آزاد از ساعت 13:30 امروز در خانه شماره 2 كشتي و با حضور بهرام افشارزاده، دبير كل كميته ملي‌ شماره دو آغاز شد.

كشتي‌گيران در 15دقيقه اول دويدن دور تشك و گرم كردن را انجام دادند و پس از در 15پانزده دقيقه به ميانداري مهدي تقوي، دارنده دو نشان طلاي جهان به انجام حركات كششي و نرمشي پرداختند.

* كشتي‌گيران پس از گرم كردن 5 دقيقه به مرور فنون پرتابي پرداختند.

* خادم تأكيد داشت كه ملي‌پوشان حتماً روي دست‌هاي يكديگر كار كنند و حريف را رها نكرده تا لحظه آخر كار را دنبال كند. رضا لايق، مربي تيم ملي همراه مهدي تقوي به اجراي اين تمرين پرداختند و نكات تاكتيكي مورد نظر خادم را اجرا كردند.

* كشتي‌گيران در دو تايم دو دقيقه و سي‌ثانيه‌اي در حالت سرشاخ روي سر و گردن يكديگر كار كردند و سپس در چهار تايم سي‌ثانيه‌اي به كار در خاك پرداختند. رسول خادم تأكيد داشت فكر كنيد دو امتياز از حريف عقب هستيد و بايد جبران كنيد.

* پس از آن در چهار تايم سه دقيقه و سي ثانيه‌اي تمرين كشتي برگزار شد و مدير تيم‌هاي ملي تأكيد داشت كشتي‌گيران با فكر و روحيه بالا با حريف درگير شوند.

* جمال ميرزايي، كشتي‌گير وزن 84 كيلوگرم در اين تمرين از ناحيه زانوي راست دچار آسيب‌ديدگي شد و با اجازه خادم تمرين را ترك كرد.

* رضا يزداني، دارنده نشان طلاي جهاني استانبول كه در مسابقات ليگ برتر از ناحيه زانو دچار آسيب‌ديدگي شده بود امروز نيز به انجام تمرينات هوازي پرداخت. احسان لشكري هم به دليل مصدوميت از تمرينات امروز معاف بود و به استراحت پرداخت.

* تمرينات ويژه كيانوش اعتمادمقدم، مربي تيم ملي تأثير زيادي در آماده‌سازي ملي‌پوشان داشت.

* نكته جالب توجه تمرين امروز سرشاخ شدن عليرضا سليماني، دارنده نشان طلاي سنگين‌وزن جهان و رئيس شوراي سياست‌گذاري فدراسيون كشتي با فردين معصومي بود.

* در حين تمرينات رسول خادم به صورت خصوصي با صادق گودرزي صحبت كرد و نكات فني را به او گوشزد كرد.

* در پايان تمرين نيز در 2تايم پنج دقيقه‌اي كشتي‌گيران مرور فن‌ را در دستوركار خود قرار دادند.

* كشتي‌گيران فرنگي كه پس از تمرينات آزادكاران كارشان آغاز مي‌شد، ناظر اين تمرين بودند.

در پايان تمرين رسول خادم چند دقيقه با محمد بنا به صورت خصوصي صبحت‌هايي را انجام داد.

محمد طلايي، عليرضا رضايي، رضا لايق، هادي حبيبي، صامعي، عباس حاج‌كناري، محمد اسماعيل‌پور و كيانوش اعتمادمقدم، مربيان تيم‌ملي با نظارت ويژه رسول خادم تمرين امروز را برگزار كردند.

تمرين ساعت 15 به پايان رسيد.

انتهاي پيام/م

سه|ا|شنبه|ا|11|ا|بهمن|ا|1390

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فارس]

[مشاهده در: www.farsnews.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 53]