واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: ابتدا بايد تعيين كنيد كه وضعيت نرمال فرزندتان چيست. برخي كودكان در روز چند بار اجابت مزاج دارند، در حالي كه ديگران چندين روز را بدون حتي يك بار دفع سر ميكنند. هرازگاهي شل بودن مدفوع هيچ نگراني به بار نمي آورد، ولي اگر نوع مدفوع كودك شما يك دفعه با هميشه متفاوت باشد– يعني، بيش از حد نرمال دفع كند و مدفوعاش شلتر شود- آنگاه احتمالاً دچار اسهال شده است. با اينكه كوچكترين موردي از اسهال مزمن ممكن است خونسردترين و بيتفاوتترين والدين را نيز به هراس اندازد، ثابت شده است كه در اغلب موارد اين بيماري ملايم بوده و سلامت كودك شما را تا زماني كه آب بدن خود را از دست نداده است با خطر جدي روبرو نخواهد كرد. اگر كودكتان از هر لحاظ ديگر سالم باشد و مايعات زياد مصرف كند? اسهال ظرف چند روز از بين خواهد رفت. علت اسهال كودك من چيست ؟ اسهال علتهاي زيادي دارد? از جمله بيماري ويروسي يا باكتريايي? انگل? دورهي مصرف آنتيبيوتيك? يا ماده ي خوراكي. بيماري ويروسي هر نوع ويروسي – مانند روتوويروس، آدنوويروس،كاليسيويروس،استروويروس، و آنفلوآنزا- ميتواند سبب ايجاد اسهال، تهوع،دردهاي شكمي،تب، لرز،و دردكشيدن گردد. بيماري باكتريايي باكتريها – مثل سالمونلا،شيگلا،استافيلاكوكوس، كمپيلوباكتر، يا اشرسياكولي- نيز ميتوانند موجب اسهال شوند. اگر كودك شما مبتلا به يك بيماري باكتريايي است ممكن است به اسهال شديد، به همراه گرفتگي عضلات داخلي،خون در مدفوع روان،و تب دچار شود. (ممكن است حالت تهوع هم داشته باشد،يا نداشته باشد). برخي از بيماريهاي باكتريايي خود به خود از بين ميروند، ليكن برخي ديگر، مثل اشرسياكولي كه در گوشت نپخته و ديگر منابع غذايي يافت ميشود? ميتوانند بسيار جدي و خطرناك باشند. لذا اگر كودك شما اين نشانهها را دارد، او را نزد پزشك ببريد. پزشك او را معاينه كرده و احتمالاً مدفوعاش را براي ردگيري هر نوع بيماري باكتريايي مورد بررسي قرار خواهد داد. عفونت گوش در برخي موارد،عفونت گوش (كه ممكن است ويروسي يا باكتريايي باشد) مي تواند اسهال ايجاد كند. كودك شما ممكن است علاوهبر درد گوش? حالت تهوع? استفراغ و كماشتهايي نيز داشته باشد يا به تازگي سرما خورده باشد. انگلها بيماريهاي انگلي نيز ميتوانند اسهال ايجاد كنند.اگر كودك شما از يك بيماري انگلي رنج ببرد، ممكن است اسهال،نفخ،بادشكم،استفراغ،گرفتگي عضلات داخلي و مدفوع شل را نيز تجربه كند. اين جور بيماريها به آساني كنترل ميشوند، و درمان آنها دربرگيرندهي داروهايي خاصيست كه معاينه توسط دكتر را ضروري ميكند. آنتيبيوتيكها اگر كودك شما در طول يك دوره مصرف آنتيبيوتيك يا پس از آن دچار اسهال شده است،ممكن است به سبب مصرف داروها باشد، كه باكتريهاي مفيد روده را نيز به همراه باكتريهاي بيماريزا از بين ميبرد. بدون توصيه پزشك مصرف داروهاي تجويز شده را متوقف نسازيد. آبميوهي زياد آبميوهي زياد (مخصوصآً آبميوههاي حاوي سوربيتول و سطوح بالايي از فروكتوز) يا مقادير زياد از نوشيدنيهاي شيرين ميتواند معدهي كودك را ناراحت كند و منجر به شل شدن مدفوع او گردد. كاستن از ميزان مصرف اين نوشيدنيها ميتواند ظرف يك يا چند هفته مشكل را حل كند. پيشنهاد آكادمي پزشكان اطفال آمريكا (AAP) اين است كه در روز بيش از يك ليوان كوچك آب ميوه به كودك خود ندهيد. حساسيت غذايي اگر كودك شما در تنفس مشكل پيدا كند يا صورت و لبهاي او باد كرده باشد،با اورژانس تماس بگيريد. آلرژي غذايي ( كه در نتيجهي آن سيستم ايمني بدن به پروتئينهاي معمولاً بيضرر غذاها واكنش نشان ميدهد) ميتواند بلافاصله يا طي چند ساعت منجر به واكنشهاي ملايم يا شديد شود. علايم اين اتفاق ممكن است شامل اسهال، بادشكم،درد شكمي،و وجود خون در مدفوع باشد. در موارد حادتر، حساسيت ميتواند باعث كهير،خارش پوست، تورم و مشكلات تنفسي نيز بشود. پروتئينهاي شير رايجترين آلرژيزاهاي غذايي هستند. ديگر موارد شامل تخم مرغ، بادام زميني،سويا?، گندم، دانههاي درختي، ماهي و صدف است. اگر فكر ميكنيد كه كودكتان با آلرژي غذايي روبروست،با دكترش مشورت كنيد. عدم تحمل غذايي برخلاف آلرژي غذايي، عدم تحمل غذايي (كه برخي اوقات حساسيت غذايي نيز خوانده ميشود ) واكنشي غيرعادي است كه ربطي به سيستم ايمني بدن ندارد. عدم تحمل لاكتوز يك نمونه از چنين مشكلاتي است. اگر كودك شما نمي تواند لاكتوز را تحمل كند، بدين معناست كه بدن او لاكتاز كافي، آنزيم لازم براي هضم و تجزيهي لاكتوز (قند موجود در شير گاو و ديگر لبنيات)، توليد نميكند. وقتي كه لاكتوز تجزيه نشده در بدن باقي ميماند،ميتواند به علايمي چون اسهال، درد شكمي،نفخ، و باد شكم منجر شود. اين علايم معمولاً نيمساعت تا دو ساعت پس از مصرف محصولات شير پديد ميآيند. ضمناً،اگر كودك شما مورد حاد اسهال دارد، ممكن است موقتا در توليد لاكتوز با مشكل روبرو شود،و در نتيجه به مدت يك يا دو هفته علايم عدمتحمل لاكتوز را نشان دهد. مسموميت اگر كودكتان اسهال و استفراغ دارد ممكن است چيزي غير موادغذايي بلعيده باشد،مثل دارو،مادهاي شيميايي،يا يك گياه؛ در اين صورت بلافاصله با اورژانس تماس بگيريد. و اگر از هوش رفته و در تنفس مشكل دارد،سريعاً وي را به مركز درماني برسانيد. ديگر علايم اين اتفاق ميتواند خستگي و تشنج باشد. با اسهال فرزندم چه برخوردي داشته باشم ؟ اسهال? گرچه به ندرت و در صورت عدم برخورد مناسب،ميتواند كودك شما را به سبب از دست دادن آب بدنش راهي بيمارستان كند، لذا اولين كاري كه بايد بكنيد نوشاندن مايعات كافي به وي است. اگر كودك شما استفراغ هم داشته باشد? نوشاندن آب اضافي به وي كار آساني نخواهد بود. اگر كودك نميتواند آب كافي بنوشد، يا اگر اسهال او حاد است (يك يا چند بار دفع روان در هر دو ساعت)،با دكترش تماس بگيريد تا يك راهحل پزشكي پيش پايتان بگذارد. راهحلهايي از جمله الكتروليتها در داروخانهها يافت ميشوند،و آن چنان مزههاي خوبي دارند كه اغلب كودكان در مواقع از دست دادن آب بدنشان مايل به نوشيدن آنها خواهند بود. از مايعات شيرين شده مثل سودا،نوشيدنيهاي انرژيزا،آبقند، و آبميوههاي رقيق نشده پرهيز كنيد؛ همينطور از ژلهها. همهي اينها حاوي قند هستند، كه آب را به رودهها كشانده و اسهال را تشديد ميكند. پزشكان توصيه ميكنند كه به كودك مبتلا به اسهال غذاي جامد بخورانيم. در حالي كه خوراندن رژيم غذايي كلاسيك BRAT (موز، برنج، پورهي سيب، و نان برشتهي خشك) هيچ مشكلي ندارد، آكادمي پزشكان اطفال آمريكا عقيده دارد كه خوردن يك رژيم غذايي نرمال شامل موادي چون كربوهيدراتهاي مركب (مثل نان? برشتوك صبحانه، و برنج)،گوشتهاي ملايم،ميوه،ماست، و سبزيجات،خطري در پي نخواهد داشت. در واقع، يك رژيم غذايي استاندارد و سالم،چون مواد مغذي اساسي لازم براي مبارزه با بيماري را به بدن باز ميگرداند، ميتواند حتي از طول دورهي مبارزهي كودكتان با بيماري نيز بكاهد. اگر كودك پيشدبستاني شما موقتاً از خوردن خودداري ميكند، نگران نباشيد. تا زماني كه آب بدنش را كامل از دست نداده است، اشتهاي وي ظرف يك يا دو روز بازخواهد گشت. مطالعات نشان داده است كه باكتريهاي زندهي موجود در ماست،ابزاري بيخطر و موثر براي كاهش ميزان و طول دورهي اسهال هستند. اين راهي آسان براي برخورد با مشكل است،مخصوصاً اگر كودك شما مزهي ماست را دوست داشته باشد. مطمئن شويد كه ماستي كه خريدهايد حاوي لاكتوباسيليوس يا موجودات زنده باشد. اگر كودك شما در طول دورهاي كه دچار اسهال است احساس ناراحتي كند، سعي كنيد او را ماساژ داده و پوشك او را همواره خشك نگه داريد. اگر بلد است خود دستشويي برود، آماده باشيد كه لباس زيرش را زود عوض كنيد چون ممكن است نتواند خود را به موقع به دستشويي برساند،يا موقتا پوشك يكبار مصرف به او بپوشانيد. مراقبت و نوازش زيادي از او به عمل آوريد،و در موقع عوض كردن او از كرم قنداق استفاده كنيد،زيرا كه باسن او در اثر مدفوع روان به آساني دچار قرمزي و سوختگي ميشود. آيا دادن داروهاي اسال بزرگسالان به كودك خوب است ؟ خير? بدون تجويز پزشك به كودك خود داروي ضداسهال بزرگسالان ندهيد. اين داروها ميتواند براي كودكان خطرناك باشد. چه زماني بايد با پزشك تماس گرفت ؟ اگر كودكتان اسهال گرفته باشد و تا 24 ساعت بهبودي در او مشاهده نشود، با پزشكش تماس بگيريد. همچنين اگر اسهال داشته باشد و هريك از علايم زير مشاهده شود نيز با دكتر تماس بگيريد : • استفراغهاي مكرر • علايم از دست دادن آب بدن، مثل خشكي دهان و ادرار كم (كمتر از يك بار در هر 6 ساعت ) • خون در مدفوع يا مدفوع سياهرنگ • درجهي تب بالا – 103 درجهي فارنهايت (39.4 درجه سلسيوس) يا بيشتر. چطور ميتوان از ابتلاي كودك به اسهال مرتب جلوگيري نمود ؟ شستن مرتب دستها بهترين دفاع است، زيرا كه ميكروارگانيسمهاي عامل اسهال به آساني از دستها به دهان منتقل ميشوند. به عنوان مثال،كودك شما ميتواند در اثر گذاشتن انگشت خود در دهان مبتلا به اسهال شود، مخصوصا اگر انگشتش به كودكان ديگر يا اشيايي كه با مدفوع اسهالي تماس داشته است، خورده باشد. به فرزند خود بياموزيد كه دستهايش را پيش از خوردن غذا و پس از رفتن به دستشويي،كاملاً با صابون و آب گرم بشويد. دستهاي خود را نيز بارها بشوييد،مخصوصاً پيش از تهيهي غذا براي كودك يا پس از تماس با پوشك آلوده يا استفاده از دستشويي. همچنين،مطمئن شويد غذاي سالمي تهيه ميكنيد و آشپزي ايمني داريد. /ninisite.com پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1995]