تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 5 دی 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):مسلمان آينه برادر خويش است، هرگاه خطايى از برادر خود ديديد همگى او را مورد حمله قرار ند...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1844351250




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

نقش معلمين در كاهش اضطراب دانش آموزان


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: معلمان بايد بدانند كه جلسه امتحان دادگاه حسابرسي و امتحان، انتقام نيست به همين دليل قبل از اتمام كلاسها و شروع امتحانات به دانش آموزان اطمينان بدهيد و آنها را از امتحان نترسانيد. به دانش آموزان بگوييد كه سؤالها از كتاب درسي آنهاست و آنها فقط با مطالعه كتابهاي درسي خود به راحتي مي توانند به سؤالها پاسخ دهند، همچنين قبل از امتحانات اصلي، از امتحانات مستمر و خودآزمايي به منظور آشنا كردن دانش آموزان با سؤالها و نحوه امتحان استفاده گردد. معلمان ضمن پرهيز از ايجاد رقابت ناسالم در ميان دانش آموزان، بايد به خاطر داشته باشند كه هدف از امتحان بايد ارزيابي از دانسته هاي دانش آموزان باشد، نه ندانسته هاي آنان، بنابراين از انتظار و توقع بيش از حد در طرح سؤالهاي امتحان اجتناب كنند. در طرح سؤال، اصول سنجش و اندازه گيري خصوصاً سطح دشواري سؤالها را رعايت كنيد؛ در ارزشيابي ميزان يادگيري دانش آموزان نبايد فقط نمره امتحان را ملاك و معيار قرار داد و از ديگر شيوه هاي ارزشيابي نيز استفاده كنيد و سعي نماييد، سؤالها را در شماره هاي آخر قرار دهيد. هر كس نگران است مبادا در نظر ديگران، بي خرد، ناتوان و سراسيمه جلوه كند، درجات كمي از اضطراب براي پيشبرد زندگي طبيعي است، ولي مقدار زياد آن مانع پيشرفت بوده و حتي توانايي انجام كار را از فرد مضطرب مي گيرد. نشانه هاي جسماني اضطراب عبارتند از: لرزش، عرق كردن دستها، عرق كردن بدن، افزايش ضربان قلب، كوتاهي نفس، تنش عضلات، سرخ شدن يا گيج شدن، از دست دادن رشته افكار، ناراحتي گوارشي، صداي لرزان، اضطراب امتحان هم يكي از انواع آن مي باشد كه براي كاهش آن، اوليا و سيستم آموزش و پرورش و خود دانش آموز با هماهنگي يكديگر مي توانند نقش مؤثري داشته باشند. براي رسيدن به اين مهم، محيط خانواده و جو عاطفي حاكم بر آن بايد دور از تنشهاي عاطفي و مشاجره باشد و سعي شود در ايام امتحانات و رفت و آمد و ميهمانيهاي خانوادگي تعطيل يا محدود گردد. همچنين محيط فيزيكي آرام و بي سر و صدا براي مطالعه دانش آموزان و توجه كافي به استراحت و خواب دانش آموزان همراه با كاهش يا حذف وظايف خانگي محوله به دانش آموزان از كمكهايي است كه خانواده مي تواند براي ايجاد آرامش روحي به فرزند خود كند. در هنگام امتحانات، دانش آموزان نياز به حمايت عاطفي و اطمينان بخشي بيشتري دارند، بنابراين در اين زمينه خانواده ها بايد نقش خود را بيشتر ايفا كنند، در عين حال ساعات تماشاي برنامه هاي تلويزيون را تا حد امكان كاهش دهند. خودداري از ايجاد ترس و دلهره بي جا در بچه ها در عين پرهيز از توقعات بيجا و فشار بيش از حد براي مطالعه نيز مهم است، به ياد داشته باشيد در صورتي كه فرزندتان از موفقيت در يكي از امتحانات رضايت خاطر نداشت، مورد حمايت قرار گيرد و از سرزنش نمودن او خودداري كنيد. از حبس كردن دانش آموز در اتاق براي مطالعه كردن خودداري شود و به دانش آموز اجازه استراحت و تفريح لازم نيز داده شود، ضمن اينكه در طي مدت امتحانات بايد تغذيه دانش آموز مناسب و مقوي باشد. كمال گرايي بيش از حد والدين و وسواس شديد خانواده نسبت به نمرات بالا باعث ايجاد اضطراب در فرزندان مي شود، به همين دليل به خاطر داشته باشيد كه انتظارات بالا و بيش از حد توانايي از فرزندان، مي تواند در ايجاد اضطراب و شدت آن مؤثر باشد، پس انتظارات خود را تعديل نماييد؛ از مقايسه فرزندان با يكديگر و با ديگران و نيز از تأكيد بيش از حد بر درس خواندن اجتناب كنيد. در پايان توصيه مي كنيم، ضمن اطمينان بخشي به دانش آموزان، در آنان ايجاد انگيزه نموده و با ارايه پاداش و تقويتهاي مطلوب آنها را تشويق به مطالعه نماييد. به طور خلاصه مي توان گفت: 1 – جلسة امتحان دادگاه حسابرسي نيست و امتحان انتقام نيست. 2 – قبل از اتمام كلاسها و شروع امتحانات به دانش اموزان اطمينان بدهيد و انها را از امتحان نترسانيد . 3- به دانش اموزان بگوييد كه سوالات پاسخ دهند . 4- قبل از امتحانات اصلي از امتحانات مستمّر و خود آزمايي به منظور آشنا كردن دانش اموزان با سؤالات و نحوه امتحان استفاده گردد. 5- از ايجاد رقابت ناسالم در مين دانش آموزان اجتناب شود. 6- هدف امتحان بايد ارزيابي دانسته هاي دانش آموزان باشد ، نه ندانسته هاي انان. 7- از انتظار وتوقّع بيش از حدّ در طرح سؤالات امتحان اجتناب نماييد. 8-در طرح سوال ،اصول سنجش و اندازه گيري خصوصاً سطح دشواري سوالات را رعايت نماييد . 9- در ارزشيابي ميزان ياد گيري دانش آموزان نبايد فقط نمره امتحان را ملاك و معيار قرار داد و از ديگر شيوه هاي ارزشيابي نيز استفاده كنيد وسعي نمايند . سٌوالات دشوار را در شماره هاي آخر قرار دهيد . khschool.ir پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 7360]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن