واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: اگر خجالت ميکشيد به خاطر بعضي بيماريها يا مشکلاتتان دکتر برويد و مشکلتان را با او در ميان بگذاريد، بدانيد که شما تنها نيستيد. در دنيا ميليونها ميليون زن هستند که با شما همداستاناند. مروري بر 6 مشکل شايع زنانه دردهايي که زنان به زبان نميآورند اگر خجالت ميکشيد به خاطر بعضي بيماريها يا مشکلاتتان دکتر برويد و مشکلتان را با او در ميان بگذاريد، بدانيد که شما تنها نيستيد. در دنيا ميليونها ميليون زن هستند که با شما همداستاناند. در اين مقاله با 6 مشکل شايع زنانه که بسياري از خانمها از در ميان گذاشتن آنها با پزشکان طفره ميروند، آشنا ميشويم... 1تکرر ادرار تعداد زيادي از زنان، مخصوصا در سنين بالا، دچار مشکلات مربوط به مثانه و کنترل ادرار ميشوند و از ابراز اين موضوع خجالت ميکشند؛ چرا که تصور ميکنند وقتي کسي آموزش توالت رفتن را آموخت، بايد هميشه قادر باشد تا خود را کنترل کند. اين مشکل در دوران سالمندي نيز در ميان اين افراد زياد ديده ميشود و هيچکس نميخواهد و دوست ندارد ديگران متوجه اين موضوع شوند چرا که تکرر ادرار و گاه بياختياري نشاندهنده پيري است. اما از هر سه زن، يک نفر با تکرر ادرار، زير 35 سال سن دارد. نشت ادرار در هر حالت و موقعيت امري غيرطبيعي است اما نبايد نگران شد چرا که درمان هاي مختلفي براي اين افراد و افرادي که دچار تکرر ادرار ميشود، وجود دارد بنابراين اگر شما دچار چنين مشکلي هستيد، خجالت نکشيد و پزشک خود را از اين موضوع آگاه کنيد. پزشک هرگز در مورد شما قضاوت نميکند و حتما در رفع مشکل به شما کمک ميکند. قدم اول تعيين يک قرار ملاقات با پزشک، قدم دوم رفتن نزد پزشک و قدم سوم بيان مشکل يعني من دچار بياختياري ادرار يا نشت ادرار شدهام، ميباشد. به همين سادگي بقيه را به پزشک بسپاريد. تنها کافي است به سوالات او پاسخ دهيد تا راهحل و درمانهاي مناسب را به کار ببنديد. اگر سعي کنيد خودتان مشکل خود را حل کنيد، مطمئن باشيد که وضع بدتر خواهد شد. بعضي از زنان که مبتلا به مثانه بيشفعال هستند، دريافت مايعات خود را محدود کرده و اين ميتواند سبب بروز عفونت و التهاب مثانه شود. تکرر ادرار امر طبيعي نيست اما در سالهاي قبل از يائسگي شايع است. به گفته محققان مايوکلينيک، داروها، تغييرات رژيمغذايي و ورزشهايي به نام کژل براي تقويت عضلات ميتواند به کنترل ادرار کمک شاياني کند. اما بياختياري ادراري ميتواند علامتي از يک بيماري زمينهاي باشد و نياز به ارزيابيهاي بيشتري داشته باشد، حتي ميتواند عارضه جانبي دارويي باشد که شما دريافت ميکنيد. 2 دفع گاز هر فردي گاز دفع ميکند و اين، امري طبيعي است تا از اين طريق از ايجاد نفخ و مشکلات بعدي آن جلوگيري شود؛ اما هستند کساني که بياختيار دچار دفع گاز ميشوند. دفع گاز خيلي از اوقات مرتبط با غذايي است که مصرف ميکنيد. پس حتما اين موضوع را با پزشک خود در ميان بگذاريد. خيلي اوقات با تغيير رژيم غذايي و تعديل غذاها و مصرف داروها اين مشکل شما رفع ميشود. در موادغذايي، عوامل زيادي هستند که ميتوانند سبب دفع گاز شوند نظير لوبيا، بلع هوا هنگام خوردن غذا (مثلا حرف زدن موقع غذا خوردن) و مصرف سبزيجات خام. 3 سندرم روده تحريکپذير اين سندرم با درد شکم و تغيير در وضعيت اجابت مزاج مشخص ميشود. حرکات زياد رودهها يا کاهش حرکات آن به بروز اسهالهاي مکرر معدهاي و يبوست منجر ميشود. افرادي که دچار اين مشکل ميشوند، از بيان اين موضوع معمولا خجالت ميکشند؛ چرا که احساس ميکنند متفاوتتر از ديگران دچار حس دفع مدفوع ميشوند. اين مشکل در ميان زنان شايعتر است اما خوب است بدانيد که روشها و درمانهاي مختلفي ميتواند شرايط را براي اين افراد قابل تحملتر کند. 4 تعريق بيش از حد بسياري از زنان به خاطر اينکه زياد عرق ميکنند، خجالت ميکشند؛ چه کف دستشان عرق کند، چه لباسهاي زيرشان، لازم است که تعريق توسط پزشک مورد ارزيابي قرار بگيرد. همانطور که براي ساير مشکلات زنان درمانهاي لازم وجود دارد، براي رفع تعريق هم داروها و اسپريهاي مختلفي موجود است اما در موارد شديد تزريق مادهاي به نام بوتاکس ميتواند راهحل کاهش تعريق در دستها، پاها و زير بغل باشد. بسياري از خانمها به خاطر همين مشکل از انجام فعاليت خودداري ميکنند و حتي در مکانهاي عمومي ورزش نميکنند که اين ميتواند ضررهاي بيشتري براي آنها داشته باشد. 5 بوي نامطبوع بدن خيلي از خانمها فکر ميکنند که فقط آنها هستند که بدنشان بو ميدهد و اين روي ذهنيت آنها نسبت به بدن و احساس خود نسبت به همسرشان تاثير گذاشته و روابط زناشوييشان را هم تحت تاثير قرار ميدهد. اگر علت، عفوني باشد، مصرف داروهاي مناسب سبب بهبود بيماري و رفع مشکل ميشود و در غير اين صورت، شيوههاي ديگري براي کاهش و حتي رفع بوي بد واژن وجود دارد. 6 کاهش ميل جنسي بسياري از زنان از بيان اينکه ميل جنسيشان کاهش پيدا کرده خجالت ميکشند. کاهش ميل جنسي تاثيرات رواني، جسمي و حتي اجتماعي روي زنان ميگذارد و به افسردگي آنها منجر ميشود بنابراين نياز به بررسي همهجانبه دارد تا تعيين شود که علت آن چيست؟ ممکن است يک خانم مسووليت مراقبت از والدين سالخورده خود را داشته باشد و يا محيط خانه شرايط مناسبي را براي بودن با همسر نداشته باشد. اين عوامل همه تاثير جسمي و روحي روي زنان ميگذارد. گاه کاهش ميل جنسي به دليل افسردگي و اضطراب و تصوير ذهني بد نسبت به خود هم ايجاد ميشود. بيماريهاي مزمني نظير بيماريهاي قلبي، ديابت و بعضي داروها هم ميتوانند نقش مهمي در کاهش ميل جنسي داشته باشند. ترجمه: مژگان کريمي - منبع: WebMD www.salamatiran.com
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 584]