محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828793973
كمبود آهن باعث ضعف حافظه در دانشآموزان ميشود
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: كمبود آهن باعث ضعف حافظه در دانشآموزان ميشود خبرگزاري فارس:يك متخصص تغذيه گفت: كمبود آهن باعث احساس خستگي، رنگ پريدگي، ضعف حافظه و تمركز در دانشآموزان ميشود. مريم مراداف در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعي فارس، افزود: دانشآموزان ميوه‌هاي خشك نظير برگه هلو، آلو، توت خشك، كشمش به عنوان ميان‌وعده مصرف كنند. اين خوراكي ها داراي مقدار زيادي آهن هستند و مصرف آنها بين 2 وعده غذاي اصلي، بسيار مفيد است. اين متخصص تغذيه اضافه كرد: يك لقمه آماده از نان، پنير و گردو يا سيب زميني پخته كه به راحتي مي‌توان آن را در منزل تهيه كرد، به عنوان يك ميان وعده لذيذ براي دانشآموزان مي‌تواند باشد. مراداف افزود: بايد در بوفه مدرسه به جاي غذاهاي ناسالم و كم ارزش، مواد غذايي مفيد نظير انواع ميوه فروخته شود كه در اين صورت عادات غذايي كودكان تا حد زيادي اصلاح ميشود. عادات غذايي دوستان و همسالان، تأثير زيادي بر الگوي غذايي دانش آموز دارد. وي گفت: افراط در مصرف شكلات و شيريني به دليل اينكه باعث بي‌اشتهايي و سيري كاذب در كودكان ميشود و آنها را از مصرف غذاهاي اصلي بازمي‌دارد، باعث اختلال رشد در آنها خواهد شد. انتهاي پيام/ر
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1310]
-
گوناگون
پربازدیدترینها