تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 15 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):زكاتِ رفاه، نيكى با همسايگان و صله رحم است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1821133002




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

آیا می دانید كه …


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: 1- از غذاهای كنسرو شده در وعده های غذایی خود به میزان كمتری استفاده كنید. 2- غذاهایتان را متنوع كنید و هر روز مقداری سبزی و میوه بخورید. 3- پرخوری نكنید. 4- روزانه 6 لیوان آب بنوشید، حتی اگر تشنه نباشید. این كار سبب خروج مواد سمی از بدن خواهد شد. 5- هر روز سالاد را در سفره غذای خانواده بگنجانید. 6- از خوردن قهوه و چای پر رنگ به مقدار زیاد خوداری كنید. 7- هنگام غذا خوردن ، به مشكلات فكر نكنید. 8- با خنده و همراه با آرامش كافی غذا بخورید. 9- غذا را آهسته خورده و خوب بجوید. 10- به یاد داشته باشید كه استرس و ناراحتی های فكری ، از عوامل موثر در پیری زودرس هستند. 11- ورزش كنید. 12- از مصرف چربی و غذاهای سرخ شده ، به مقدار زیاد ، خودداری كنید. چرا خمیازه می كشیم؟ وقتی خسته می شویم، چون بدن نمی تواند مواد زائد را به راحتی دفع كند، خمیازه می كشیم. یكی از این مواد زائد، گاز دی اكسید كربن است. وجود بیش از حد گاز دی اكسید كربن در بدن ، سبب خمیازه كشیدن می شود . ناگهان دهانمان را باز می كنیم و هوای زیادی را یكباره در ریه های خود فرو می بریم . در نتیجه گاز مانده در ریه ها كه همان گاز دی اكسید كربن است، از بدن خارج می شود. این عمل خود به خود رخ می دهد. هرگاه میزان گاز دی اكسید كربن در مغز ما زیاد شود، زنگ خطر به صدا در آمده و عضلات، فرمان خمیازه كشیدن را دریافت می كنند. گاهی خمیازه كشیدن اطرافیان، نیاز به خمیازه را در ما القاء می كند. در این باره گاز دی اكسید كربن اضافی سبب به صدا در آمدن زنگ خطر نشده است، بلكه تماشای دهان دره و صدایی كه شخص بر اثر خمیازه كشیدن تولید می كند، روی قشر مغز اثر می گذارد و بلافاصله خمیازه می كشیم. چه بسا خواندن همین سطور هم باعث خمیازه كشیدن شما شود! تبیان




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 267]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن