تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 18 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم(ص):بنده به ايمان ناب نرسد، مگر آن كه شوخى و دروغ را ترك گويد و مجادله (بگومگو) را رها كن...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

ثبت نام کلاسینو

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1805679533




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

4 راهنماي ورزش براي بانوان درطول بارداري


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: كالج آمريكائي زنان وزايمان ‏of Obstetricians and Gynecologists ‏‏American College ‏درسال ‏2002 ‏,راهنمائي رابراي بانوان بارداركه قصد فعاليت فيزيكي مناسب درطول بارداري رادارند,ارائه داد‏.‏ دراين راهنماكه براساس تاثيرورزش مستمربرسلامتي عمومي طراحي شده است ,مواردمنع مطلق ورزش ,منع نسبيورزش وهمچنين علائم خطردرحين ورزش دردوران بارداري ذكرشده است ‏.‏ درمقاله اي كه براين اساس درشماره ‏37 ‏سال ‏2003 ‏مجله ‏Sports Medicine ‏British Journal of به چاپ رسيده ,به طورمبسوطبه اين موضوع پرداخته شده است ‏.‏ مواردمنع مطلق ورزش هوازي درطول حاملگي به اين شرح است ‏: ‏ بيماري قلبي ثابت شده بيماري ريوي محدودكننده رحم نارساحاملگي چندقلوئي درريسك زايمان زودرس خونريزي مداوم تريمنست دوم وسوم جفت سرراهي بعداز‏26 ‏هفتگي حاملگي دردهاي زايماني زودرس دراين حاملگي پارگي كيسه فشارخون حاملگي ‏.‏ مواردمنع نسبي ورزشهاي هوازي درطول حاملگي ‏:‏ آنمي شديدآريتمي قلبي بررسي نشده درمادربرونشيت مزمن ديابت نوع اول كنترل نشده چاقي داراي عوارض لاغري بيش ازحد‏(BMI>12)سابقه شيوه زندگي بيش ازحدغيرمتحرك سابقه اختلال رشدداخل رحمي دراين حاملگي فشارخون وياپره اكلامپسي كنترل نشده محدوديت هاي ارتوپدي اختلالات تشنجي كنترل نشده بيماري تيروئيدكنترل نشده مصرف سيگاربيش ازحد‏. (heavy smoker) ‏ علائم خطربراي توقف ورزش درطول حاملگي ‏: ‏ خونريزي واژينال تنگي نفس درحالت عادي (قبل ازورزش ) خستگي سردرد دردقفسه صدري ضعف عضلاني دردياتورم ساق پا(دراين موارد بايدترومبوفلبيت ردشود) دردهاي زايماني زودترازموعد كاهش حركات جنين نشت مايع آمنيوتيك ‏.‏ .gtalk.ir




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 332]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن