تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815420292
بیماریهای مرتبط با احساس
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: -------------------------------------------------------------------------------- احساس بیمارتان را درمان کنید گاهی یک دوری ،یک شکست و یا یک بیماری سخت وافکار پریشان بی دلیل،باعث بیمار شدن احساسات ما می شوند، ولی نگران نباشید اگر بیماری احساسی دارید به راحتی درمان می شوید. به گزارش خبرنگار سلامت نیوز،با رعایت نکات زیر به صورت کامل شما از این افکار و احساست آزار دهنده و بیمار کننده رهائی می یابید: -خواب خوبی داشته باشید ،اگر نمی توانید بخوابید قبل از خواب یک فعالیت خوب ورزشی داشته باشید تا به راحتی به خواب روید،خواب خوب برای شما آرامش به ارمغان می آورد. -عقل سالم در بدن سالم است،پس سلامت جسمیتان را حفظ کنید. -فکر خود را به موضوع دیگری معطوف کنید،سعی کنید به مشکلی که باعث ناراحتیتان شده فکر نکنید،برای این کار می توانید سر خود را به موضوعات جالب و دوست داشتنی خود گرم کنید. -برنامه ریزی کنید، برای هر ساعت روز و هفته خود برنامه ای داشته باشید با این روش به زندگی خود نظم دوباره ای می بخشید و از پریشان حالی خارج می شوید. -به کسی اتکا کنید،وقتی با مشکلی بر خوردید دور خود حصار نکشید! بلکه سعی کنید با کسی که به او اطمینان قلبی دارید درد و دل کنید. -نگاه خود به همه چیز را نو کنید،ناراحتی را دور بریزید به مسائل پیش آمده نوع دیگری نگاه کنید،در سال نو نگاه ی نو داشته باشیدو سال را با آرامش آغاز کنید.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 398]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها