تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس وصيت ميت را در كار حج بر عهده بگيرد، نبايد در آن كوتاهى كند، زيرا عقوبت آ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798463990




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

بیست و سه دلیل !! نظر شما چیه؟


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: افراد سيگاري نه تنها سلامتي خود را در معرض انواع بيماري هاي خطرناک قرار مي دهند، بلکه باعث رنجش و آزرده خاطر شدن اطرافيان شان مي گردند. متاسفانه امروزه برخي افراد به غلط سيگار کشيدن را نشانه بلوغ و يا حتي کلاس در خود محسوب مي کنند و با پک زدن هاي آنچناني سعي در خودنمايي و فخرفروشي مي نمايند! عوارض و صدمات ناشي از استعمال سيگار تقريبا براي همگي ما آشکار و معلوم است اما در اين مطلب به 23دليل مهم براي ترک سيگار اشاره مي کنيم: 1) ظاهر آراسته تر با حذف لکه هاي روي انگشتان و دندانهاي تان. 2) حذف بوي بد دهان ناشي از کشيدن سيگار و تنفس راحت تر. 3) حذف بوي سيگار از روي لباس، مو، و بدنتان و تمام وسايلي که با آنها سر و کار داريد. 4) پيشگيري از پيدايش چين وچروک زود هنگام در پوست صورت تان. 5) حذف مشکلات تنفسي از قبيل: خس خس کردن حين تنفس، سرفه، برونشيت مزمن و از همه مهم تر سرطان ريه. 6) بازيافت دوباره حس بويايي و چشايي که بر اثر استعمال سيگار از حساسيت شان کاسته شده است. دوباره طعم واقعي غذاي تان را احساس خواهيد کرد. 7) احساس سرزندگي و شادابي دوباره در زندگي. افزايش قواي جسماني. 8) خواب بهتر و راحت تر. 9) کاهش خطرات بيماري هاي قلبي، نفخ، فشار خون بالا، تپش قلب، زخم معده، برگشت اسيد معده، سرطان دهان و تعداد بيشماري از سرطان هاي گوناگون. 10) کاهش بيش از 50بيماري و عارضه هاي گوناگون. 11) دوباره کنترل رفتار خود را بدست خواهيد آوريد و با رهايي از زندان اعتياد سيگار بار ديگر حس آزادي را باز پس خواهيد گرفت. 12) کاهش خطر آسيب رسيدن به نوزاد در باردار. 13) افزايش طول عمر (افرادي که بطور مستمر سيگار مي کشند بطور متوسط 16سال از عمر خود را از دست مي دهند). 14) فراهم آوردن يک محيط سالم و سلامت براي کودکان وتمام افرادي که با آنان زندگي مي کنيد. 15) الگوي مناسبي براي فرزندانتان خواهيد بود. 16) حذف هزينه هاي خريد سيگار که قابل توجه بوده و مي توان آن را صرف امور بهتري کرد. 17) رهايي از صدها ماده سمي و سرطان زاي موجود در سيگار. 18) تردد و مسافرت بوسيله قطار، هواپيما و اتوبوس براي شما و ديگر افراد سهل تر و دلپذيرتر خواهد شد. 19) ديگر در محل کارتان مجبور نمي باشد براي سيگار کشيدن به بيرون برويد ! 20) بوسيدن اطرافيان ميسر گشته و ديگر بوي دهانتان آنها را آزار نخواهد داد. 21) با ترک اين عادت نادرست اعتماد به نفس خود را افزايش داده و به اراده خودتان بباليد. 22) از دنبال جاسيگاري گشتن خلاصي مي يابيد! 23) و از همه مهم تر ديگر نيازي به مطالعه دوباره اين مطلب نخوهيد داشت! منبع: سایت شونیکس




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 270]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن