تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):در پاسخ به كسى كه عرض كرد: من در عمل ناتوانم و نماز و روزه كم به جا مى آورم اما ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798458820




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

خستگی افراد


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: هر فرد در طول زندگی خود ممکن است برای مدتی احساس خستگی زود گذر نماید . خستگی زود گذر می تواند ناشی از کار زیاد ، مشغله های فکری ، تضاد های خانوادگی ، عدم تحرک کافی ، تغذیه نا مناسب یا کم خوابی باشد که با استراحت یا مسافرتی کوتاه تسکین می یابد. به گزارش خبرنگار سلامت نیوز،دانشمندان دانشکده‌ي هلسينکي معتقدند کار زياد و خستگي‌هاي ناشي از کار باعث افزایش وزن مي‌شود. کساني که بعد از يک روز کاري،احساس خستگی زيادي مي‌کنند و يا از ميزان بالاي فشار کاري شکايت دارند، بيشتر چاق مي‌شوند. در بين و با شدت کمتر در بين مردان، عدم رضايت از زندگي شغلي و خانوادگي با بيش وزني و حتي چاقي همراه است. ميزان افزايش وزن در مرداني که کارهاي پرمشغله و پر مسئوليت دارند به مراتب از مرداني که به کارهاي آسان و کم تنش مي‌پردازند کمتر است. بيش وزني هم از نظر اقتصادي و هم از نظر بهداشتي براي جامعه مفيد نيست. خستگی زودگذر معمولاً با استراحت ، کاهش حجم کار و رفتن به مسافرتی کوتاه و نشاط آور تسکین یافته یا کاملاً بر طرف می شود.اما خستگی مزمن عارضه ای جدی و قابل تأمل است زیرا این نوع خستگی مستمر و فرسایشی است ، به گونه ای که شخص مبتلا به خستگی مزمن نه تنها آرامش و قرار خود را از دست می دهد و قادر به انجام کامل تعهدات اجتماعی و خانوادگی خود نیست بلکه ادامه خستگی مزمن به افسردگی و انزوای شخص بیمار می انجامد. خستگی مزمن یک اختلال ضعف آور همراه با ناراحتیهای جسمی ، مزاجی و عصبی روانی است نوع دیگری از خستگي، خستگی ناشي از گرمااست.زماني كه دماي محيط اطراف، معادل با دماي بدن شما باشد، بدنتان نمي‌تواند گرما را از طريق تشعشعي دفع كند و اگر محيط اطراف مرطوب باشد، تبخير عرق بدن نيز محدود مي‌شود. در اين‌گونه موقعيت‌ها، به خصوص هنگامي كه فعاليت جسمي نيز زياد صورت بگيرد، بدن حرارتي بيش از حد معمول توليد مي‌كند كه ممكن است به ايجاد خستگي گرمايي و حتي گرمازدگي منجر شود.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 293]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن