ادویه ای موثر در پیشگیری از بروز آلزایمر

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: ادویه ای موثر در پیشگیری از بروز آلزایمر

دكتر "آرش موسی الرضایی" گفت : این بیماری بیشتر در سنین بالای 60 سال به چشم می‌خورد زیرا با افزایش سن، سلول های مغری بیشتر تحلیل می‌روند ولی با این وجود، دلیل قطعی شیوع آن با افزایش سن معلوم نیست. وی درباره دلایل عمده بروز آلزایمر، گفت: افزایش سن، سابقه خانوادگی، فاكتورهای ژنتیكی، ریسك فاكتورهای آترواسكلروز، دیابت، افزایش كلسترول خون، افزایش فشار خون و شیوه زندگی از جمله عوامل دخیل در بروز آلزایمر است. این متخصص داخلی مغز و اعصاب عنوان كرد: پس از سن 70 سالگی، خطر ابتلا در زنان بیشتر از مردان است. وی ادامه داد: عده‌ای از دانشمندان معتقدند كاهش هورمون‌های جنسی زنانه (استروژن) ممكن است نقش مهمی در ایجاد آلزایمر داشته باشد. البته چون خانم‌ها به طور معمول، عمر طولانی تری نسبت به مردان دارند ممكن است شیوع بیشتر آلزایمر در آنها مربوط به میانگین سن بالاتر آنان باشد. موسی الرضایی با اشاره به شایع‌ترین علایم این بیماری، بیان كرد: بیماری در مراحل اولیه معاینات عصبی، به جز علایم مربوط به اعمال شناختی، در وضعیتی نرمال قرار دارد. در مراحل بعد، علایم حركتی ظاهر شده و در مرحله آخر بیماری ممكن است، تشنج روی دهد. وی ادامه داد: شایع ترین علایم بروز آلزایمر، فراموشی و نقصان حافظه، اختلال شناختی، اختلال تكلم، اختلال میدان بینایی، ناتوانی در انجام مهارت‌های از قبل آموخته شده، كاهش قوه قضاوت، ناتوانی در تصمیم گیری، تغییر شخصیت، اختلالات روانشناختی و مشكل در تفكر انتزاعی است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ارومیه با بیان این‌كه رژیم غذایی مناسب در پیش گیری از بروز آلزایمر موثر است، افزود: استفاده از رژیم غذایی مناسب از جمله مصرف میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی اكسیدان‌ها و ویتامین‌ها مانند سیب، استفاده از ماهی قزل آلا و ساردین حاوی اسید چرب و امگا 3 از جمله عواملی است كه در پیشگیری از بروز آلزایمر موثر است. وی ادامه داد: تغییر شیوه زندگی به صورت انجام ورزش و افزایش تحركات بدنی، افزایش فعالیت‌های ذهنی و كنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند فشار خون و دیابت نیز در این زمینه موثر است. این متخصص داخلی مغز و اعصاب خاطرنشان كرد: مواد موجود در رنگدانه ادویه‌جاتی مانند زردچوبه، پروتئین بتا آمیلویید را تجزیه كرده و مانع رسوب آنها در مغز شود و می‌تواند در پیشگیری از بروز آلزایمر موثر باشد.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 250]