تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 28 دی 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):بنگر در چه (لباسى) و بر چه (چيزى) نماز مى گزارى، اگر از راه صحيح و حلالش نباشد، قبول ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1854251908




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

مديريت هدف ها در زندگي مشترک


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: به عنوان بخشي از برنامه ريزي براي زندگي به طور کلي و روابط زناشويي به طور اخص بايد براي برخورد با ضعيف ترين حلقه ي زنجير ه روابطتان هم برنامه اي داشته باشيد. مشکل شما در زندگيتان هر چه که هست بايد براي آن برنامه و هدفي داشته باشيد تا بر اين نقاط ضعف در روابط زناشويي خود غلبه کنيد. نقطه ضعف خاص شما مي تواند نزاع کردن باشد، مي تواند عقب نشيني و بي اعتنا شدن باشد. بعد از شناخت مشکل و مسئله بايد برنامه اي مشخص براي اصلاح آن داشته باشيد. هدف گذاري بخش مهم برنامه ي مديريت شماست، چيزي نيست که به صرف اينکه روابط زناشويي شما بهبود يافته کنار بگذاريد اينکه رابطه ي شما و همسرتان کمي بهتر شده مي تواند فريبنده باشد، مي تواند از انگيزه ي شما بکاهد. چراکه کمي از ناراحتي شما فعلاً کاسته است. ولي شايد ميان جايي که هم اکنون هستيد و شرايطي که قبلاً در آن قرار داشتيد فاصله ي چنداني وجود نداشته باشد. بايد بدانيم رابطه ي زناشويي يک امر ادامه دار است. چيزي نيست که يک بار براي هميشه به آن رسيدگي کنيد و بعد آن را به حال خود رها کنيد. توجه داشته باشيد که يک مديريت خوب هرگز واکنشي نيست. مدير خوب کسي نيست که همه روز ه از خواب بيدار شود و ببيند چه اتفاقي افتاده که نسبت به آن واکنش نشان دهد. - بايد عامل باشيد. بايد هدف هايتان را دنبال کنيد و براي تحققش بکوشيد و البته در تعيين هدف هاي خود دقيق باشيد. هدفهاي شما بايد قابل دسترسي باشند. - بهتر است هدفهايتان را به اجزاء کوچکتري تقسيم کنيد. مثلاً اگر خواهان هماهنگي بيشتري در روابط خود با همسرتان هستيد بايد دقيقاً مشخص کنيد که منظورتان از اين هماهنگي چه چيز مي باشد؟ آيا منظورتان اين است که دعواهايتان کم شود و يا اينکه طبق ميل ديگري رفتارهايي را انجام دهيد و يا اينکه مي خواهيد بتوانيد هفته اي يک ساعت به اتفاق همسرتان در خلوت صحبت کنيد؟ - هدفهايتان را مکتوب کنيد. کافي نيست تنها در ذهن خود هدفي را مجسم نمائيد بلکه بطور دقيق آنرا بنويسيد. - مراحل کار را مشخص کنيد مشخصاً برخي کارها به زمان بيشتري نياز دارند و بعضي به اجزاي بيشتري تقسيم مي شوند در مورد زمان ارزيابي دقيقي داشته باشيد و سعي کنيد تا آن جا که امکان دارد واقع بين باشيد . در حقيقت نيازي به اين نيست که مردان به اندازه ي زنان حساس و احساساتي باشند و زنان هم مجبور نيستند به اندازه ي مردان منطق داشته باشند و مانند همديگر فکر کنند ولي در عين حال مي توانيم با هم زندگي عالي هم داشته باشيم. - معيارهاي روشن داشته باشيد. توضيح دهيد که معيار شما درباره ي موفقيت در زندگي چيست. اين گونه مي توانيد از رسيدن خود به هدف هايتان آگاهي يابيد. ازدواج توجه به تفاوت ها مطمئناً شما و همسرتان در مواردي اختلاف نظر داريد و هر چه تلاش مي کنيد اين اختلافات تمام ناشدني است از اين رو بايد بياموزيد که در شرايط وجود اختلاف با هم زندگي کنيد و با هم کنار بياييد. از آن گذشته بايد به نظرات هم احترام بگذاريد. احساس کنيد در اعمال و رفتار همسرتان ارزش هايي نهفته است. مقاومت در برابر تفاوت ها و تلاش براي بي اعتبار کردن آن ها زندگي شما را مشکل دار مي کند. در حقيقت نيازي به اين نيست که مردان به اندازه ي زنان حساس و احساساتي باشند و زنان هم مجبور نيستند به اندازه ي مردان منطق داشته باشند و مانند همديگر فکر کنند ولي در عين حال مي توانيم با هم زندگي عالي هم داشته باشيم. اگر تنها به جنبه هاي منفي توجه کنيد جنبه هاي مثبت موجود در زندگي تان را فراموش مي کنيد. نقش مهم تحسين واقعيت اين است همانطور که فراموش مي کنيد به جنبه هاي مثبت روابط خودتان توجه کنيد به همين اندازه ممکن است به جنبه هاي مثبت و کيفيات خوب همسرتان نيز بي توجه باشيد و حال آن که مي توانيد و لازم است که ويژگي هاي خوب همسرتان را تحسين کنيد. زوج هايي که تنها به مسائل خود توجه مي کنند رابطه ي مسئله داري دارند. حتي در روابط محکم اشخاص اغلب به جنبه هاي منفي توجه مي کنند و اميدوارند که با از ميان برداشتن اين جنبه هاي منفي زندگي زناشويي بهتري پيدا کنند. اما اگر تنها به جنبه هاي منفي توجه کنيد جنبه هاي مثبت موجود در زندگي تان را فراموش مي کنيد. اگر به اشکالات و نواقص بيش از اندازه بها دهيد محاسن را از ياد مي بريد. اگر به پيامهاي منفي درباره ي روابط زناشويي خود توجه کنيد نمي توانيد انتظار چنداني از روابط خود داشته باشيد. مسئله اين نيست که تنها تفاوت هايتان را بپذيريد، کافي نيست که تنها همسرتان را به شکلي که هست بپذيريد. بايد براي تفاوت ها ارزش قائل باشيد و از طرفي به جنبه هاي مثبت همسرتان بها بدهيد و از او تعريف کنيد. و البته توجه داشته باشيد مجبور نيستيد با همه ي رفتارهاي همسرتان موافق باشيد تا از کارهاي او تعريف کنيد. بخش خانواده ايراني تبيان




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 352]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن