محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826348787
زناني با ناخن هاي زيبا
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: صفحه ناخن به وسيله سلولهاي مخصوصي به نام ماتريكس به وجود ميآيد. ماتريكس يا ريشه ناخن در زير پوست چين پشتي ناخن قرار گرفته است. سفتي صفحه ناخن مربوط به پروتئيني است كه در پوست و مو هم يافت ميشود و به آن كراتين ميگويند. ناخن از چند قسمت مختلف تشكيل شده است . نكاتي براي مراقبت كلي از ناخنها - وظيفه ناخن محافظت از بافت زيرين بستر آن است بنابراين هرگز از ناخن خود به عنوان يك ابزار (مثلا براي باز كردن درب ظروف و ...) استفاده نكنيد. - از جويدن ناخن پرهيز نمائيد.زيرا اين عمل براي ناخن و كوتيكول آن بسيار مخرب است و مي تواند منجر به عفونتي گردد كه باعث تغيير شكل ناخن مي شود. - هنگام شستن ظروف و به طور كلي براي انجام هر عملي كه نياز به تماس با مواد شوينده و شيميايي دارد از دستكش هاي محافظ استفاده نماييد. - براي نرم شدن ناخنهاي خشك و محكم بهتراست قبل از اقدام به كوتاه كردن، مدتي ناخن را در آب گرم قرار دهيم. - ناخن را نبايد بيش از خط رشد طبيعي آن كوتاه نمود. - به جاي ناخنگير بهتر است از سوهان براي كوتاه نگه داشتن ناخن خود استفاده نماييد. سوهان را از گوشه به سمت مركز ناخن فقط در يك جهت به كار ببريد. زيرا در غير اين صورت ناخنها تخريب خواهند شد. - فرقي نمي كند فرم ناخن را بيضي در مي آوريد يا مربعي! اين فقط بستگي به سليقه شما دارد و اينكه كدام فرم ناخن براي دست شما مناسب است. فقط به ياد داشته باشيد هرچه ناخن شما بلندتر باشد مقاومت آن كمتر مي شود.بنابراين آن را زياد بلند نگاه نداريد. - بعد از شستشوي دست، از كرم يا لوسيون مرطوب كننده استفاده نماييد زيرا صابون ها و مواد شوينده باعث خشك شدن ناخن و پوست مي گردند. - هرگز لاك ناخن را خراش ندهيد و آن را پوست نكنيد. - زمان مناسب براي انجام مانيكور ناخن هاي خشك و محكم بعد از حمام است زيرا در اين موقع، چرك از زير ناخن زدوده شده و سطح ناخنها نرم مي شود. - براي دستيابي به يك مانيكور حرفه اي قبل از به كار بردن لاك، ناخن را بوسيله بافر (Buffer) پرداخت نمائيد تا سطح آن براي پذيرش لاك آماده و مهيا گردد. - بعد از بافر كردن، سطح ناخن را با لايه اي از يك لاك شفاف كه به آن پوشش پايه مي گويند بپوشانيد. - بعد از اينكه پوشش پايه خشك شد لاك رنگي را به صورت لايه اي نازك به كار بريد. معمولا سه حركت براي ايجاد يك لايه يكنواخت بر روي يك ناخن كفايت مي كند. عمل افزودن لايه جديد را تا زمان رسيدن به ظاهر خوب و يكنواخت مورد نظرتان ادامه دهيد. - نكته كليدي در اين مرحله آن است كه قبل از افزودن هر لايه جديد اجازه دهيد لايه قبلي كاملا خشك گردد تا به اصطلاح ست (Set) شود. اگر نمي توانيد صبر كنيد از سشوار استفاده نماييد. - براي افزودن به پايداري و دوام لاك ناخن و همچنين محافظت از نوك ناخنها، پوشش بالايي يا همان آستري لاك را بعد از خشك شدن لايه رنگي به كاربريد. - در نهايت كرم يا لوسيون مرطوب كننده را براي روي دست و ناخن خود، به كار بريد. فراموش نكنيد كه وسايل مانيكورتان را پس از استفاده، بوسيله الكل پاكيزه و استرليزه نمائيد. نكته: لاك ناخن مي تواند در يخچال نگهداري گردد. - براي جلوگيري از چسبنده شدن درب لاك ناخن قبل از بستن، آن را با استفاده از وازلين چرب نماييد. - سعي كنيد تا حدامكان از لاك پاك كن ناخن، بويژه آنهايي كه حاوي استن هستند كمتر استفاده نماييد. لاك پاك كن ها، اغلب ناخن را خشك مي نمايند. از اين رو بسياري از متخصصات توصيه مي كنند كه لاك پاك كننده ناخن بيش از يك بار در هفته استفاده نگردد. بعد از استفاده از پاك كننده هاي لاك ناخن دست خود را به خوبي بشوييد. ويژگي هاي لاك ناخن : - بايد يك لايه غيرمحلول در آب، روي ناخن ايجاد كند، در رطوبت‌هاي بالا شفافيت خود را حفط كند و در مقابل تأثيرات نور، آب سرد و گرم، مواد شوينده (صابون و دترجنت‌ها)، لباس و ظروف مقاوم و پايدار باشد. لايه لاك ايجاد شده روي سطح ناخن خوب بچسبد. از انعطاف و استحكام مناسب برخوردار باشد و تحت شرايط معمولي ترك نخورد. همچنين شكسته، پاك و جاري نشود. لاك ناخن بايد قابليت كشش خوبي بر روي ناخن داشته باشد، از قوام و زمان خشك شدن مناسب برخوردار باشد و همچنين از يك سطح صاف و يكنواخت برخوردار باشد. در اثر نگهداري طولاني مدت در انبار يكنواختي را حفظ كند و كاملاً براي پوست و ناخن بي‌ضرر باشد. مانيكور- مراقبت از دست و ناخن مانيكور يك لغت لاتين مشتق شده از كلمات Manus به معناي دست و Cura به معناي مراقبت مي باشد. بنابراين مانيكور كردن به مفهوم عام آن به معناي مراقبت از دست ها مي باشد. يك مانيكور خوب و كامل با آماده سازي ناخن و كوتيكول آن (چين پوستي موجود در پايه ناخن) آغاز مي گردد. به ناخن خود دقيقا نگاه كنيد. ناخن از قسمتهاي مختلفي تشكيل شده است. چگونه ناخن هاي خود را مانيكور كنيد، روش هاي سوهان كردن ناخن، استفاده از برق ناخن و لاك زدن ناخن ها. با به كار گيري اين تكنيك ها مي توانيد ناخن هاي خود را به زيبا ترين حالت ممكن درآوريد. اگر لاك ناخن شما هميشه لب پر مي شود، گوشه ناخن هايتان هميشه پوست مي دهد و ناخن هاي نازك و شكننده اي داريد؛ بهتر است ديگر نسب به آنها بي توجهي نكنيد و همين حال به آنها يك مانيكور بسيار زيبا هديه دهيد. ما نكاتي را براي شما ذكر مي كنيم كه از آن طريق مي توانيد به سادگي دستاني زيبا و ناخن هايي چشم گير داشته باشيد. براي شروع، بايد ناخن هاي خود را به خوبي پاك كنيد. دست هاي خود را حداقل براي چند دقيقه هم كه شده در محلول آب گرم و صابون خيس كنيد، تا هم ناخن ها نرم شوند و هم پوست اطراف آن. سعي كنيد هميشه از صابون هاي روغني و نرم كننده استفاده كنيد، زيرا اين نوع صابون ها مانع خشك شدن پوست دست و همچنين ناخن هاي شما مي شوند. سپس مقداري لوسيون مرطوب كننده را بر روي پوست خود استعمال كنيد. اين كار باعث مي شود كه پوست مرده از بين برود و دستها و ناخن هايتان طراوت و شادابي خاصي پيدا كنند. اگر بتوانيد دست هاي خود را در كرم پارافين قرار دهيد، كار فوق العاده اي را انجام داده ايد، چرا كه در اين حالت ناخن هاي شما به طور شگفت انگيزي نرم شده و حالت شكنندگي آنها از بين مي رود. اين ماده براي رشد ناخن ها نيز بسيار مفيد است. در اين قسمت بايد حالت دلخواه ناخن را انتخاب كنيد. شما بيشستر حالت هلالي را مي پسنديد يا ترجيح مي دهيد از شكل مستطيلي استفاده كنيد؟ به اندازه ناخن ها نيز توجه كنيد. ناخن هاي بلند هميشه زيبا هستند، اما تا حدودي انجام كارهاي روزمره را دشوار مي سازند، مخصوصا به اين دليل كه كثيفي زيادي در زير آن جمع مي شود و نياز به مراقبت هاي ويژه پيدا مي كنند. زمانيكه اندازه دلخواه دستتان آمد، شروع كنيد به سوهان كردن ناخن ها، آن هم از چپ به راست. توجه داشته باشيد كه اين كار را نبايد از بالا به پايين انجام دهيد. سعي كنيد تمام ناخن ها را به طور يكسان سوهان بزنيد، در غير اينصورت ناخن هاي شما كج و كوله و نا صاف به نظر مي رسند. دقت كنيد كه در هنگام سوهان كردن نبايد به ناخن ها فشار بيش از اندازه وارد بياوريد. اين كار مقاومت و عمر ناخن را تا حد زيادي كاهش مي دهد. از يك پنبه براي پاك كردن اضافات ناخن و پاك كردن سطح ان استفاده كنيد. حالا ناخن هاي شما آماده لاك زدن شده اند! هر رنگي را كه دوست داريد انتخاب كنيد؛ فقط بايد مراقب باشيد كه برس لاك شما بيش از اندازه كلفت و پر مو نباشد، زيرا استفاده از لاك را كمي دشوار مي كند. اگر لاك شما اندكي غليظ و چسبنده بود، بايد مقداري لاك پاك كن يا استون به آن اضافه كنيد، سپس آنرا به خوبي تكان دهيد تا محلول به تمام سطح لاك برسد، آنوقت خواهيد ديد كه لاك شما چقدر رقيقتر و قابل استفاده تر مي شود. شما بايد دوبار ناخن هاي خود را لاك بزنيد. رنگ اول به عنوان رنگ پايه به حساب مي آيد و رنگ دوم همان رنگ اصلي لاك را آشكار مي كند. بين هر بار مصرف لاك بايد حداقل 5 دقيقه وقفه ايجاد كنيد تا ناخن هاي شما كاملا خشك شوند. دست هاي خود را براي مدت زماني در حدود 15 دقيقه در معرض باد قرار دهيد و يا براي 20 دقيقه در زير گرما بگذاريد تا ناخن ها خشك شوند. در آخر بر روي لاك ها از برق ناخن استفاده كنيد تا درخشندگي خاصي پيدا كنند. اين كار از لب پر شدن لاك روي ناخن نيز جلوگيري مي كند. براي باقي نگه داشتن اين درخشندگي و براقي بايد هر دو روز يكبار، برق ناخن را مجددا استعمال نماييد. زيبائي ناخن خود را حفظ كنيد آيا ناخنهاي شما از وسط شكسته و يا كم رشد است؟ به توصيه هاي زير كه توسط متخصصان گفته شده توجه كنيد تا ناخنهاي زيبايي داشته باشيد. ۱- از وسط شكست ناخن: به جز موارد نادر مانند بيماري تيروئيد و يا كم خوني، شكستن ناخن به دليل خشكي ناخن است. دكتر لوري پوليس، مدير بخش پوست شناسي منهتن مي گويد: به طور مداوم ناخنهاي خود را با كرمها و روغنها چرب كنيد و شبها از دستكش استفاده كنيد. اين گرماي حاصل از دستكش باعث مي شود كرم مؤثرتر واقع شود و اما روشهاي ديگر براي جلوگيري از نصف شدن و شكستن ناخن وجود دارد. اگر از لاك استفاده مي كنيد، گاهي اين كار را نكرده و بين دو بار استفاده فاصله بيندازيد (لاك مانعي ايجاد مي كند كه نمي گذارد مرطوب كننده تأثير خود را بر ناخن بگذارد). در حين شست و شو و نظافت منزل از دستكش استفاده كرده و از استون براي پاك كردن لاك از ناخن استفاده نكنيد و در يك جهت لاك بزنيد. اگر موج وار لاك بزنيد، ناخن ضعيف مي شود. ۲- موجدار بودن ناخن يا ناهموار بودن آن: پيشگيري از اين حالت كه در اثر تغييرات فيزيولوژيكي در بدن به وجود مي آيد (هرچيزي مثل تب بالا، ضربه به ناخن و استرس) مشكل تر است. سعي كنيد از استرس به دور باشيد. در اين صورت مي توانيد با يك سوهان نرم اين ناهمواريها را از بين ببريد و يا دست كم كاهش دهيد. ۳- رشد كند ناخن: هورمونها و سوخت و ساز بدن دو عاملي هستند كه شما كنترل كمي بر آنها داريد و همين دو عامل نيز ميزان رشد ناخنها را تعيين مي كنند و بدتر آنكه مصرف مقدار زياد ويتامينها نيز نمي تواند موجب رشد سريع آنها شود، اما راهكاري هست كه مي توانيد آن را به كار ببنديد: رژيم غذايي كه در آن پروتئين كمي وجود داشته باشد، رشد را كند مي كند، پس سعي كنيد در غذاي خود از اين ماده ضروري استفاده كنيد. همچنين مي توانيد با برق انداختن به ناخن يا لاك زدن و كوتاه نگاه داشتن آن از شكستن ناخنهايتان جلوگيري كنيد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 234]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها