پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851486158
نكته بهداشتي روز: كنترل ديابت بارداري
واضح آرشیو وب فارسی:همشهری: نكته بهداشتي روز: كنترل ديابت بارداري
خانواده- همشهري آنلاين:
ديابت بارداري در زنان در دوران حاملگي رخ مي‌دهد، و نياز به توجه دقيق براي حفظ سلامت مادر و جنين دارد.
هنگامي كه شما باردار هستيد، بدن‌تان هورمون‌هايي توليد مي‌كند كه كار انسولين را مختل مي‌كنند. بنابراين بدن زن باردار مقدار بيشتري انسولين توليد مي‌كند، اما در برخي از زنان مقدار انسولين توليدشده كافي نيست.
آنها به ديابت بارداري مبتلا مي‌شوند كه معمولا پس از خاتمه بارداري برطرف مي‌شود.
اين توصيه‌ها را در مورد ديابت بارداري رعايت كنيد:
* با يك متخصص تغذيه براي تهيه يك طرح رژيم غذايي كه هم براي شما و هم براي كودكتان مناسب باشد، مشورت كنيد.
* از خوردن مواد شيرين خودداري كنيد، غذاي روزانه‌تان را در وعده هاي كوچك و متعدد مصرف كنيد.
* مقدار كافي ميوه، سبزي تازه و غلات كامل مصرف كنيد.
* دست كم 30 دقيقه در روز ورزش كنيد. درباره مقدار و نوع ورزشي كه براي شما مناسب است، با دكترتان مشورت كنيد.
* قند خون‌تان را به طور مكرر مطابق با توصيه دكتر اندازه بگيرد و نتايج آن را ثبت كنيد، تا دكترتان بتواند ميزان قند خون‌تان را زير نظر داشته باشد.
* داروهاي تجويزشده براي ديابت را دقيقا مطابق با تجويز دكتر مصرف كنيد.
HealthDay News, 8 Aug., 2008
تاريخ درج: 18 مرداد 1387 ساعت 20:05 تاريخ تاييد: 18 مرداد 1387 ساعت 22:16 تاريخ به روز رساني: 18 مرداد 1387 ساعت 22:07
جمعه 18 مرداد 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-