پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851120059
توصيه رييس موسسه سلامت به مردم:در ايام نوروز غذاهاي كم چرب و سالاد استفاده كنيد
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: ربابه شيخ الاسلام روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعي ايرنا افزود:در ايام نوروز لازم است سبزيجات شسته شده به طور مناسبي در يخچال نگهداري شوند. وي با بيان اينكه كاهو، كرفس، هويج، انواع كلم ، انواع فلفل هاي دلمه اي، خيار، گوجه فرنگي و گل كلم سرشار از مواد مغذي و فيبر هستند، اظهار داشت: بهتر است بر اساس سليقه و ذائقه اعضاي خانواده، تن ماهي و انواع حبوبات پخته، كشمش شسته شده يا پنير رنده شده را به اين سالاد اضافه كنيد كه غذاي سالم و كاملي است . اين متخصص تغذيه تصريح كرد: در مسافرت هاي نوروزي نيز لازم است مصرف غذاهاي چرب، سرخ شده، شيريني ها، شكلات و خامه محدود و تا حد ممكن به جاي مصرف غذاهاي سرخ شده، از غذاهاي آب پز، كبابي و تنوري استفاده شود. شيخ الاسلام ادامه داد: ميوه ها و سبزي هايي مانند هويج، گوجه فرنگي و ساقه كرفس حاوي آب، املاح و ويتامين هاي مورد نياز بدن هستند و در طول مسافرت بهترين دوستان سلامت به شمار مي روند. به گفته وي، در طول سفر مصرف لبنيات به عنوان دوست استخوان ها نبايد فراموش شود و لازم است روزانه حدود دو تا سه ليوان شير كم چرب يا ماست استفاده شود. اجتمام **9022
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-