واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: زمان زايمان: هر مادر بارداري دوست دارد زمان احتمالي زايمان خود را بداند تا براي آن برنامهريزي كند. بارداري طبيعي حدود 42-38 هفته پس از اولين روز آخرين قاعدگي طول ميكشد كه ميانگين آن 40 هفته است. مادر بزرگها و قديميترها معتقدند بارداري حدود 9 ماه و 9 روز طول ميكشد كه همان 40 هفته ميشود براي به دست آوردن تاريخ احتمالي زايمان روز اول قاعدگي ماه قبل خود را تعيين كرده 7 تا 10 روز به آن اضافه و سه ماه كم كنيد. براي مثال، اگر اولين روز آخرين قاعدگي شما 22 اسفند سال 1385 شروع شده باشد، زمان زايمان شما 27 آذر ماه 1386 خواهد بود (البته اگر دورههاي قاعدگي 28 روزه و مرتب باشد). در صورتي كه دوره ماهيانه شما بيشتر يا كمتر باشد، زمان زايمان به همان ميزان زودتر يا ديرتر تخمين زده ميشود. فراموش نكنيد كه فقط 3 درصد از نوزادان در تاريخ مقرر متولد خواهند شد و 90 درصد تولدها در هفته قبل يا بعد از اين تاريخ صورت ميپذيرند. ماماها و پزشكان، زمان بارداري را از اولين روز قاعدگي محاسبه ميكنند نه از زمان لقاح، به طوري كه هفته چهارم بارداري در حقيقت دو هفته پس از لقاح است. بنابراين، اگر در تاريخ احتمالي زايمان كه براي شما تعيين شده است زايمان نكرديد، نگران نباشيد. چنانچه حركات جنين طبيعي باشد و مشكل خاصي نداشته باشيد، بهتر است تا 42 هفته صبر كنيد تا درد و علائم زايمان خودبهخود شروع شود؛ زيرا عجله در زايمان و ختم حاملگي صرفا به اين دليل كه زمان تقريبي زايمان فرا رسيده است، مداخلات غيرضروري ميتواند موجب بروز مشكلاتي براي مادر يا نوزاد شود. لذا توصيه ميشود پس از 40 هفته در صورت مشاهده علائمي مانند كاهش حركات جنين، آبريزش، خونريزي يا دردي كه در ده دقيقه سه بار احساس شود و در حين درد، شكم سفت گردد و يا در صورت بروز دردي شديد و ناگهاني زودتر به بيمارستان مراجعه نماييد؛ در غير اين صورت صبر كنيد تا خودبخود علائم زايمان شروع شود تا زايمان راحت، آسان و سالمتري داشته باشيد و نوزاد نيز به دليل مداخلات غيرضروري و تولد زودهنگام دچار آسيب نشود. اگر نسبت به تاريخ اولين روز قاعدگي خود مطمئن نيستيد، انجام يك سونوگرافي زمان زايمان را تا حدودي مشخص خواهد كرد. يادتان باشد كه شما نبايد براي تولد نوزاد خود عجله داشته باشيد. مهم اين است كه نوزاد بايد زماني متولد شود كه كاملا رسيده باشد تا پس از تولد كمتر بيمار شود و وزن بيشتري هم داشته باشد. از ديگر علائم زايمان علاوه بر درد ميتوان از لكهبيني، آبريزش و احساس فشار زياد در لگن نام برد. مادران صبور كه تا زمان زايمان طبيعي صبر كرده و زماني به بيمارستان مراجعه ميكنند كه در 10 دقيقه حداقل سه بار درد و انقباض رحمي بيش از 30 ثانيه دارند، زايمان راحتتري خواهند داشت و نوزاد سالمتري به دنيا ميآورند؛ ضمن آنكه مداخلات پزشكي و جراحي در آنان كاهش مييابد. ناهيد خداكرمي، عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي مركز تحقيقات بهداشت باروري مجله تخصصی دنیای تغذیه و سلامت پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 6960]