غذاهایی برای داشتن رابطه جنسی بهتر

واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: Razak19th October 2009, 02:53 PMالیزابت وارد یک متخصص تغذیه می گوید:اگر مشکلاتی در خونرسانی بدنتان دارید،اگر دچار مشکلی می شوید که مانع تولید اسپرم های بالایی می شود با چند تغییر ساده در رژیمتان می توانید این شرایط را تسکین دهید. تخم مرغ فایده: با خوردن تخم مرغ تحریک پذیری پسرها کمتر می شود. برای اینکه اعصابتان را آرام کنید،با یک بشقاب تخم مرغ در صبح سعی کنید همه چیز را آسان بگیرید. املت،آب پز،یا تخم مرغ جوشیده یک منبع خوب ویتامین ب می باشند و همچنین یک ماده غذایی کلیدی و اصلی برای داشتن رابطه جنسی پرهیجان و عاری از استرس می باشد. دکتر یاول لاچنس رئیس انستیتو تغذیه دانشگاه روتجرز می گوید:هر زمانی که احساس اضطراب،و استرس کردید ویتامین ب اولین چیزی است که در بدنتان به اتمام رسیده و به آن نیاز دارد.ویتامین ب شما را از استرس دور می کند،به شما کمک می کند تا در هنگام رابطه جنسی آرام باشید و احساس خشم و عصبانیت را کاهش داده و درجلوگیری از انزال زودرس کمک می کند. کرفس فایده:.... کرفس خوراکی چسبناکی است که مزه ای شبیه آب دارد اما می تواند رابطه جنسی شما را بهبود بخشد.هر ساقه کرفس حاوی اندرواستنون و اندرواستنول می باشد،این دو،دو ماده شیمیایی هستند که به شما در جلب کردن نظر خانم ها کمک می کند.(نگران نباشید. این استروئید با استروئید اندرواستندیون متفاوت است) وقتی شما یک ساقه کرفس را می جوید شما اندرواستنون و بوی اندرواستنول را درون دهانتان آزاد می کنید .سپس آنها از پشت حلق شما به سمت بینیتان به گردش در می آیند.فرمون(ماده شیمیایی بودار) تحریک های بدنتان را بالا می برد و باعث می شود تا سیگنالهای خوش بو کننده را به بدنتان بفرستد.دفعه بعد حتما کرفس را امتحان کنید.دکتر هیرش معتقد است که فرمون ها فورا تاثیر می گیرد پس باید به خانمهایی که پیرامونتان هستند توجه کنید که بی درنگ جذب شما می شوند.آیا تابه حال کرفس را از غذایتان حذف کرده اید؟ کرفس یک غذای کم کالری،با فیبر بالا است پس می توانید هرآنچه که می خواهید از آن بخورید. پشیمان نمی شوید. بستنی وانیلی فایده: می توانید تا جایی که می شود از آن بخورید. بستنی دارای سطح بالایی از کلسیم و فسفر است،کلسیم و فسفر دو ماده ای هستند که انرژی ماهیچه هایتان را تامین می کند و تمایلات جنسی شما را بالا می برد. سارا بروور مولف کتاب "محرکهای جنسی خود را افزایش دهید" معتقد است که کلسیم (200 میلی گرم در یک کاسه) لذت جنسیتان را تقویت می کند زیرا ماهیچه هایی که کنترل کننده انزال است برای گرفتگی و انقباض به کلسیم احتیاج دارد.فقط بستنی از نوع وانیلی آن را انتخاب کنید. یک مطالعه که بر روی درمانهای چشایی و بویایی در شیکاگو و موسسه تحقیقات علمی انجام شد نشان داد که زمانی که مردها بوی وانیل را استشمام می کنند،آنها را درحالت ریلکس قرار می دهد،و باعث کاهش اضطراب و بروز احساساتشان می شود. آجیل مصرف سیگار،آلودگی هوا،و آلودگیهای دیگر در هوا می توانند باعث تخریب اسپرم آقایان شود و دی ان ای داخل سلول هایتان را دگرگون کرده و خطر تولید مثل را افزایش دهد.برای جنگیدن با این آلاینده ها چه باید کرد؟ از آجیل استفاده کنید.آجیل های برزیلی یک منبع غنی از سلنیوم هستند. سلنیوم ماده ی معدنی است که به سالم نگه داشتن اسپرم ها کمک می کند و همچنین به شناور شدن آلاینده ها کمک می کند.وقتی محققان در ایالت کینگدم متوجه مشکلات باروری مردان شدند، جذب سلنیوم آنها را افزایش دادند، درنتیجه سلولهایشان به شدت بارور شدند و همچنین سلولهای بادوام تری به دست آوردند. کیت آیوب سخنگوی موسسه رژیم آمریکا می گوید: آجیل همچنین یک منبع غنی از ویتامین ای است، یک آنتی اکسیدانی که از سلولهای اسپرم درمقابل آسیب های رادیکال آزد محافظت می کند. جگر فایده: تعداد اسپرم ها را افزایش می دهد. مقدار کمی از جگر منبع سرشاری از ویتامین آ است که برای افزایش قدرت باروری مفید می باشد. مطالعات نشان می دهند که مردانی که روزانه به مقدار فراوانی ویتامین آ مصرف می کنند تعداد اسپرم هایشان بالاتر و روابط جنسی بهتری نسبت به کسانی که ویتامین آ مصرف نمی کنند دارند.زمانی که ویتامین آ بدن کم می شود تولید اسپرم هم به طور چشمگیری کاهش مییابد.جگر نیز یک منبع غنی از روی است. بدن 5 میلیگرم روی دفع می کند (یک سوم نیاز روزانه تان). بنابراین آخر هفته بدنتان روی را ذخیره کرده است. هلو پرتقال یک منبع عالی ویتامین ث است اما هلوی یخ زده انتخاب بهتری است.اگر شما به دنبال این هستید که کاستی های بدنتان را جبران کنید این بسیار حائز اهیمت است.یک متخصص تغذیه در فیلادلفیا می گوید:مردانی که به مقدار کافی ویتامین ث دریافت نمی کنند اسپرم هایی با کیفیت پایین تولید می کنند. محققان دانشگاه تگزاس دریافتند که مردانی که حداقل 200 میلیگرم ویتامین ث به صورت روزانه مصرف می کنند اسپرهای بیشتری تولید می کنند تا افرادی که ویتامین ث کمتری مصرف می کنند.رئیس مرکز طب باروری مردان معتقد است که ویتامین ث همچنین از انبوه شدن اسپرم ها جلوگیری می کند.یک بسته تکه های هلوی یخ زده فریز شده ویتامین ث بیشتری نسبت به هلوی تازه دارد.آنها را یه شیر و غلات صبحانه تان اضافه کنید.یک فنجان میوه دوبرابر بیشتر از نیاز روزانه تان ویتامین ث دارد. بلوبری فایده: باعث نعوظ می شود. ویاگرا را فراموش کنید.کپسولهای آبی طبیعی که برای توان جنسی مفید است ممکن است بیشترین کار را برای شما انجام دهد.پروفسور علم تغذیه در دانشگاه مین می گوید:بلوبری یکی از بهترین غذاهای مخصوص مردان مسن دارای مشکل نعوظ است. آنها به شکل فیبرهای حلال ذخیره شده و قبل از اینکه کلسترول منقطع و شکسته شود یا جذب شده و در طول دیواره سرخگرها ته نشین شود به وارد شدن کلسترول اضافی به دستگاه گوارش کمک می کند تا سریعتر دفع شود.همچنین غنی از موادیست که به استراحت مجرای خونتان کمک می کند و گردش خون را بهبود می بخشد. مزایای کلسترول پایین و جریان خون چیست؟ هرچه سن مردان بالا می رود و جریان خونشان بیشترشود نعوظ بیشتری هم خواهند داشت. پروفسور علم تغذیه دانشگاه برای داشتن توان جنسی بالاتر و عملکرد بهتر خوردن بلوبری را به مقدار 3 یا 4 بار در هفته توصیه می کند. صبحانه دارای غلات آیا برای داشتن رابطه جنسی بی حوصله و خسته هستید؟ صبحانه تان را چک کنید و مطمئن شوید که موادی را می خورید که دارای تیامین و ریبوفلاوین باشد. هر دو این ویتامین به شما کمک می کند تا انرژیتان را به طور موثر به کار بگیرید بنابراین با خوردن این ویتامین ها در هنگام تماشای تلویزیون از خوابیدن امتناع می کنید.این دو ویتامین همچنین برای سیستم عصبی بسیار اساسی و حیاتی است تا به طور مناسب عمل کند.عملکرد بهتر اعصاب به معنی تحریک و لذت بیشتر هنگام روابط جنسی است.هر چقدر سنتان بالا می رود،بدنتان برای جذب ویتامین ها که به نحوه عملکرد سیستم عصبیتان کمک می کند زمان زیادتری لازم دارد.بنابراین لازم است که شما نیرو و انرژیتان را افزایش دهید.نان ها و غلات منبع خوبی از نیاسین هستند،نیاسین یک ویتامینی که برای ترشح هیستامین ضروری است و یک ماده شیمیایی است که بدنتان برای رها کردن لذت جنسی به آن نیاز دارد. گوشت کبابی زمانی که شما به مدت یک یا دو دهه با شخصی به سر می برید کم کم جذابیت ها کاهش می یابد.روش ساده ای که روابط جنسی را بهبود می بخشد چیست؟ گوشت کبابی و مقداری گوشت راسته گوسفند بخورید.پروتئین موجود در گوشت سطح دوپامین و نور آدرنالین را بالا می برد. دوپامین و نور آدرنالین دو ماده شیمیایی در مغز هستند که حساسیت حین روابط جنسی را بالا می برد.استیک همچنین از روی سرشار است،روی یک ماده معدنی است که تمایلات جنسی را با کاهش تولید هورمونی به نام پرولاکتین بالا می برد و با تحریک مداخله می کند.و بهتر از همه خوردن گوشت قرمز است که به بالا بردن تستوسترون)هورمون جنسی مردانه( کمک میکند درحالی که تولید هورمون جنسی متصل به گلوبولین را محدود می کند. یک ماده ای که از گردش خون آلت تناسلی جلوگیری کرده و توان جنسی مردانه را کاهش می دهد. شکلات فایده: مصرف طولانی مدت آن شما را به یک شخص حساس تبدیل می کند بعد از خوردن استیک عصرها را با خوردن شکلات قهوه ای سپری کنید.کاکائوی موجود در شکلات شامل متیلکسانتین است، متیلکسانتین یک ماده محرکی است که حساسیت بدن را بالا میبرد.شکلات همچنین شامل فنیلتیلامین است، یک ماده شیمیایی که به مقدار بالایی تحریک کننده است.وارد می گوید: برای بسیاری از افراد،احساس،شبیه شور و هیجان داشتن هنگام تجربه اولین عشقشان است. منبع :سیمرغ amirdorna16th August 2010, 09:32 PMاس ایکس قوی ترین مکمل با پایه گیاهی برای افزایش توان جنسی آقایان ، افزایش قدرت نعوظ و میل جنسیمكمل تقويت جنسي آقايان مکمل اس ایکس حاوی دو اسید آمینه ال-آرژنین و تورین ، ویتامین ب3 ( نیاسین ) ، و 8 عصاره گیاهی ویژه از قبیل یوهمبین ، تریبولوس ، لانگ جک ، سائوپالمتو ، جینسینگ ، جینکوبیلوبا ، گوآرانا سید ، آوانا ساتیوا می باشد . برخی از این ترکیبات تاکنون بصورت مجزا در بهبود اختلالات جنسی آقایان استفاده می گردید اما تابحال هیچ محصولی با مجموعه کاملی از این ترکیبات وارد کشور عزیزمان نشده بود . ترکیبات ویژه اس ایکس یوهمبین بارک Yohimbe Bark Extract: یوهیمبین یک آلکالوئید گیاهی است که به طور طبیعی از پوست درخت یوهیمبی پائوسینیستالیا استخراج می شود. ترکیبات فعال موجود در پوست این درخت با تسهیل و افزایش خون رسانی به بافت آلت تناسلي مردانه و ممانعت از کاهش جریان خون در این بافت ، باعث بهبود و تشدید حالت نعوظ و دوام آن میشود. با توجه به اینکه بسیاری از مردان برای برقراری رابطه جنسی با مشکل نعوظ و کوتاهی زمان آن مواجه هستند، استفاده از این ماده میتواند با برطرف کردن این مشکل، به مردان اعتماد به نفس فوق العاده اي هنگام برقراری روابط زناشویی بدهد. گوآرانا Guarana seed: گوارانا گیاهی است که به صورت بوته اي در منطقه آمازون می روید. بومیان این منطقه سالها است كه از اين گياه براي سلامتي عموم يخود بهره ميبرند. اين گياه با داشتن ماده مؤثر گوارانين يكي از مؤثرترين تركيبات شناخته شده براي افزايش توان و تحريك پذيري جنسي است. اين ماده گياهي به شما كمك مي كند تا به مدت طولاني تري توانايي انجام عمل جنسي را داشته باشيد و لذت و رضايت بيشتري را تجربه كنيد. اين ماده سطح هوشياري را نيز بالا برده و خواب آلودگي را كاهش ميدهد. لانگ جک Longjack Root: يكي از عوارض افزايش سن، كاهش ميل جنسي است. به خاطر همين مسئله بسياري از مردان حسرت دوران طلايي جواني را مي خورند. لانگ جك هديه اي است از طرف طبيعت براي اين افراد. اين گياه كاهش ميل جنسي به دليل افزايش سن را بهبود بخشيده و تكرار روزهاي پرانرژي جواني را ممكن ميسازد. سائوپالمتو Saw Palmeto Berry: غده پروستات يكي از غددي است كه در سلامت جنسي آقايان نقش به سزايي دارد. ترشحات هورموني اين غده نقش تعيين كننده اي در عملكردجنسي مردان دارد. گياه ساپالمتو با فراهم كردن استرول هاي طبيعي و اسيدهاي چرب لازم براي توليد هورمو نهاي جنسي غده پروستات، سلامت آن را تضمين كرده و توان و ميل جنسي را افزايش ميدهد. علاوه بر اين تركيبات فعال اين گياه باعث افزایش تولید اسپرم، كمك به بهبود ناباروری در مردان ، هورمو نهای جنسی مردانه و افزایش قدرت و دوام نعوظ به هنگام رابطه جنسي ميشود. كاهش التهاب غده پروستات كه يكي از اختلالات شايع دوران ميانسالي و سالمندي در مردان است، يكي ديگر از فوايد اين گياه منحصر به فرد است. تریبولوس Tribulus Terrestris Extract: تركيبات فعال موجود در گياه تريبولوس، باعث افزایش توليد طبيعي تستوسترون در بدن ميشود. ساپونين ها، پلي ساكاريدها ، استرولها ، فلاوونوئيدها و اسيدهاي چرب لازم براي اندامها و غدد جنسي ، از جمله موادي هستند كه بهبود سلامت جنسي را به دنبال دارند. مصرف اين گياه باعث افزايش تعداد و تحرك اسپرمها شده و ناباروري در مردان را بهبود ميبخشد. علاوه بر اين با افزايش شدت و دوام حالت نعوظ آلت تناسلي، لذت و رضايت جنسي بيشتري را به همراه مي آورد. جین سینگ سیبری Siberian Ginseng Extract: فعاليت جنسي به انرژي تقريباً زيادي نياز دارد. البته اين به آن معني نيست كه خوردن غذاهاي پرانرژي باعث بهبود عملكرد جنسي ميشود. خوردن غذاهاي پر انرژي و چاق شدن متعاقب آن حتي ميتواند باعث مختل شدن فعاليت جنسي شود. مسئله بيشتر عدم كفايت سيستمهاي متابوليكي بدن براي شكستن مواد انرژي زا و قرار دادن انرژي ذخيره شده اين مواد در اختيار بدن است. بنابراين ممكن است شما مبتلا به اضافه وزن يا چاقي باشيد ولي انرژي كافي نداشته باشيد. جينسنگ سيبري با بهبود روند توليد انرژي از مواد غذايي در بدن و بالا بردن سطح آنزيم هاي دخيل در توليد انرژي، انرژي مضاعفي هنگام عمل جنسي به شما مي بخشد و حالت رخوت پس از آن را رفع ميكند. تركيبات فعال موجود در اين ماده گياهي از انزال زودرس جلوگيري ميكند. در مرداني كه دچار مشكل كمبود تعداد اسپرم و ناباروري ناشي از آن هستند اين تركيب گياهي كمك شاياني به بهبود اين اختلال جنسي ميكند. جینکوبیلوبا Ginkgo Biloba Extract : يكي از اختلالاتي كه مانع از رسيدن به اوج لذت و توان جنسي ميشود عدم توانايي در نعوظ كامل و باقي ماندن در اين وضعيت براي مدت زماني مناسب است. به همين دليل كساني كه مبتلا به مشكلات عروقي هستند هميشه از اين اختلال شكايت ميكنند. استرسهاي روزانه نيز يكي از دلايل اختلال در خون رساني كافي به آلت تناسلي و نعوظ كامل است. از اين رو افرادي كه به كارهاي پر استرس اشتغال دارند نيز معمولاً از اين مشكل رنج مي برند. جينكوبيلوبا جزو اولين گياهاني است كه براي درمان اين مشكل از سالها پيش در چين توصيه مي شده است. تركيبات فعال موجود در اين گياه با بهبود عملكرد دستگاه قلبي و عروقي، خونرساني به تمامي اعضاي بدن به ويژه اندام جنسي مردانه را افزايش ميدهد و بدين ترتيب شدت و دوام نعوظ را هنگام رابطه جنسي افزايش ميدهد. تركيبات ترپني و فلاوونوئيدي موجود در اين گياه با افزايش سطح اكسيد نيتريك ، عروق خوني را متسع كرده و جريان خون را در اندام جنسي افزايش ميدهند. آوانا ساتیوا Avena Sativa Extract: يكي از هورمون هاي اصلي جنسي مردانه، هورمون تستوسترون است. اين هورمون براي سلامتي اندام جنسي و عملكرد جنسي مرادن بسيار ضروري است و كمبود آن در افرادي كه مبتلا به ناتواني جنسي هستند شايع است. گياه آونا ساتيوا داراي ماده فعالي به نام آونالين است كه بيضه ها را تحريك كرده و سطح اين هورمون را در مردان تنظيم ميكند. بدين ترتيب توان و سلامت جنسي را افزايش ميدهد. ال-آرژنین L-Arginine HCL: در هنگام نعوظ، عروق خونی موجود در آلت تناسلی به شدت منبسط میشوند و مقدار خون بیشتری به بافت آن میرسانند. در صورتی که انبساط این عروق و در نتیجه خونرسانی به آن مختل شود، نعوظ مناسبی ایجاد نشده و مدت زمان دوام آن نیز کمتر خواهد بود. یکی از مواد شیمیایی مهم که به طور طبیعی در بدن تولید میشود و در بافت آلت تناسلی باعث انبساط عروق خونی میشود، اکسید نیتریک است كه وجود آن برای سلامت جنسی حیاتی است. اسید آمینه آرژینین یکی از پیش سازهای اصلی تولید اکسید نیتریک در بدن است. تأمین آن، تولید این ماده شیمیایی را در بدن افزایش داده و به میزان قابل توجهی مشکلات نعوظی در مردان را برطرف میک‌ند. مهمترین غددی که ترشحات شان بر باروری و سلامت دستگاه تناسلی تأثیر میگذارد، غدد هیپوفیز و تیموس هستند. اسید آمینه آرژینین با تحریک غدد هیپوفیز و تیموس، تولید اسپرم را تنظیم میک‌ند و از این راه به درمان مشکلات ناباروری در مردان نیز کمک میک‌ند. افزایش سن نیز یکی از عواملی است که باعث کاهش تولید اسید آمینه آرژینین در بدن میشود. علاوه بر بهبود مشکلات جنسی، آرژینین اثرات مثبت فراوانی بر سلامتی سیستم قلبی و عروقی، عملکرد سیستم ایمنی و بهبود زخمها دارد. علاوه بر این مشاهده شده ورزشکاران نیز با استفاده از منابع غنی این اسید آمینه، عملکرد ورزشی بهتری از خود نشان میدهند. تورین Taurine : تحريك هاي دستگاه عصبي يكي از حياتي ترين اجزاء يك رابطه جنسي است. ارضاء رواني و تحريك پذيري جنسي از جمله مواردي هستند كه تحت كنترل سيستم عصبي هستند و نقص در آنها به ميزان زيادي لذت جنسي را كاهش ميدهد. اسيدآمينه تورين با تسهيل ورود و خروج پتاسيم، منيزيم و كلسيم به سلول كه در انتقال پيامهاي عصبي نقش حياتي دارند، پيامها و تحريكهاي عصبي لازم براي رسيدن به حالت ارگاسم را فراهم مي آورد. اين ماده با عملكرد آنتي اكسيداني كه دارد به سلامت سيستم گردش خون نيز كمك ميكند و افزايش حجم خو نرساني به اندام جنسي را كه براي انجام اين عمل بسيار ضروري است مهيا ميسازد. نیاسین Niacin : این ویتامین در تولید هورمون های جنسی مردانه نقش دارد. کمبود آن با ایجاد اختلال در تولید این هورمونها از توان جنسی میکااهد و تحریک پذیری جنسی را کاهش میدهد. نتایج تحقیقات نشان میدهد مکمل یاری با این ویتامین تا حد زیادی تعادل هورمونی مردانه را بهبود بخشیده و لذت رابطه زناشویی را افزایش چشمگیری میبخشد. علاوه بر این با بهبود تحريك پذيري جنسي رضايت حاصل از رابطه جنسي را ممكن ميسازد. اثرات ويژه اس ايكس اس ايكس بطور كلي بعنوان يك مكمل افزايش توان جنسي مخصوص آقايان در نظر گرفته مي شود . با توجه به تحقيقات گسترده اي كه روي تركيبات موجود در اين مكمل در سراسر دنيا انجام شده ، و نيز تحقيقاتي كه توسط مركز پژوهشهاي روانشناسي و روانپزشكي باليني دانشگاه تهران ، بر روي اين تركيب انجام شده است ، مي توان بدون شك آنرا قويترين و موثرترين و در عين حال كم خطرترين مكمل افزايش توان جنسي آقايان در نظر گرفت .مكمل جنسي آقايان مكمل اس ايكس مناسب براي : * اختلالات نعوظ ( اركشن ) ، علي الخصوص در افراد بالاي 50 سال ، بيماران مبتلا به ديابت و كليه افرادي كه در ايجاد ، دوام و قدرت نعوظ خود دچار مشكل هستند . * اختلالات ميل جنسي : در افراد بالاي 50 سال و افرادي كه كاهش ميل جنسي پيدا نموده اند ، اس ايكس مي تواند مكملي ايده آل براي افزايش و تنظيم ميل جنسي در آنها شود . * اختلالات لذت جنسي : در افرادي كه بدلايلي از قبيل افزايش استرس و يا موارد ديگر دچار كاهش لذت جنسي شده اند ، اس ايكس با تنظيم هورمونهاي مرتبطه و تقويت قواي جسماني و تسهيل رسيدن به اوج لذت جنسي ، موثر خواهد بود . * اختلالات كاهش ميزان تستوسترون : با توجه به تركيبات موجود در اس ايكس و علي الخصوص تريبولوس موجود در آن ، اس ايكس مي تواند در افزايش ميزان تستوسترون خون بسيار موثر عمل نمايد . توجه : مكمل اس ايكس فقط براي استفاده در موارد فوق توصيه مي گردد . افرادي كه از مشكلات ناشي از زودانزالي ، رنج مي برند ، نمي توانند به عنوان بهبود اين مشكل از اس ايكس استفاده نمايند ،‌هر چند كه در استفاده مداوم از اين مكمل نشان داده شده است كه با تقويت قواي جسمي و جنسي ، به ميزان محدودي مدت زمان نزديكي را نيز افزايش خواهد داد . موارد منع و دوز مصرفي اس ايكس موثر بودن و نيز كم خطر بودن استفاده از اس ايكس توسط دانشگاه تهران مورد تائيد قرار گرفته است . اما با اين وجود بدليل دارا بودن تركيبات گياهي خاص و قوي كه ممكن است باعث افزايش جريان يا فشار خون در آلت تناسلي و يا سراسر بدن شود ، توصيه مي گردد افراد زير در صورت تمايل به مصرف حتما" قبل از تهيه اين مكمل با پزشك خود مشورت نمائيد . * افرادي كه داراي فشار خون اثبات شده هستند و براي تنظيم فشار خون خود دارو استفاده مي كنند . * افرادي كه سابقه بيماري قلبي و يا انجام اعمال جراحي بر روي قلب دارند . * افرادي كه داراي سابقه سكته هاي مغزي دارند . * افرادي كه سابقه بيماريهاي پروستات ، بزرگي پروستات و يا اعمال جراحي روي پروستات خود دارند . * افرادي كه سابقه حساسيت يا افزايش فشار خون در اثر مصرف يوهمبين دارند . روش مصرف اس ايكس : بصورت روزانه دو قرص ( يك قرص در طول روز و يك قرص در انتهاي روز ) همراه با غذا مصرف شود . در صورت انجام نزديكي در طول روز ، بهتر است قرص دوم را يك ساعت قبل از نزديكي استفاده نمائيد . توجه داشته باشيد كه مكمل اس ايكس بعنوان يك مكمل دارويي-غذايي معرفي شده است و توصيه مي گردد جهت افزايش توان و تقويت دائمي بدن خود ، اين مكمل را بصورت روزانه و بدون وقفه استفاده فرمائيد تا اثرات آن در تقويت سيستم جنسي و جسمي شما ، پديدار گردد . بطور معمول بعد از يك هفته از مصرف آن مي توانيد تغييرات ايجاد شده را احساس نمائيد . منبع : کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]

[مشاهده در: www.ri3k.eu]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 2954]