عوارض سيگار دود با بدن چه مي‌كند؟

واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین: عوارض سيگار دود با بدن چه مي‌كند؟
جام جم آنلاين: اولين عضوي كه به نظر مي‌رسد قرباني آلودگي هوا مي‌شود، خود اندام تنفسي است. در آلودگي شديد هوا، ذرات موجود در هواي استنشاقي و همچنين گاز دي‌اكسيدسولفور روي مجاري هوايي رسوب و اين نواحي را تحريك مي‌كنند. تحريك مخاط گلو و مجاري هوا به صورت يك واكنش التهابي ظاهر مي‌شود و با تورم و افزايش ترشحات خود را نشان مي‌دهد.

اين حالات به صورت علائمي مانند سوزش گلو، سرفه، خلط، عطسه و احساس تنگي‌ نفس و گرفتگي قفسه سينه خود را نشان مي‌دهد. آلودگي هوا سبب مي‌شود، علائم سرماخوردگي شديدتر شده و واكنش بدن نسبت به درمان مشكل‌تر مي‌شود. سرطان ريه هم يكي ديگر از هداياي آلودگي هواست، البته اين تنها سرطان ريه نيست كه از آلودگي هوا ناشي مي‌‌شود؛ بلكه بروز سرطان مثانه نيز ارتباط تنگاتنگي با آلودگي هوا دارد.

هيچ كس بي‌نصيب نيست‌

دستگاه عصبي قرباني ديگر آلودگي هواست. سرب به عنوان يكي از محصولات سوخت بنزين يكي از مهمترين آلاينده‌هاي هوا را تشكيل مي‌دهد. دستگاه عصبي بسيار به اين ماده حساس است. بيشترين حساسيت مغز نسبت به آسيب‌هاي حاصل از سرب طي همان 2 سال نخستين زندگي است. رويارويي طولاني‌مدت با سرب باعث كاهش توان فكري و ضريب هوشي بچه‌ها مي‌شود. دانشمندان بلژيكي ثابت كرده‌اند آلودگي هوا و بويژه سرب باعث عقب افتادن هوش بچه‌ها به اندازه 17 درجه مي‌شود. در پژوهش اين دانشمندان، كودكاني كه آلودگي سرب در خونشان داشتند، ضريب هوشي 17 درجه پايين‌تر از همسالان سالمشان بوده است.

سردرد، خستگي، بي‌قراري و عدم تمركز كافي علاوه بر اين‌كه اثرات مسموميت خون با منوكسيدكربن هستند، به دنبال مسموميت دستگاه عصبي با سرب ناشي از آلودگي هوا هم بروز پيدا مي‌كنند. در بزرگسالان و بويژه افراد مسن مشخص شده است آلودگي هوا خطر لخته شدن خون در عروق مغزي و احتمال سكته مغزي را به طور قابل توجهي بالا مي‌برد. سطح فعاليت‌هاي مغزي افراد بزرگسال هم در آب و هواي آلوده، افت پيدا مي‌كند. احساس گيجي و خستگي، تشديد سردرد‌هاي ميگرني، افزايش استرس‌ها و افت قابليت‌هاي تفكر، همگي از علائم كاهش اكسيژن‌رساني به مغز در آلودگي هوا هستند. با توجه به افزايش قابل توجه خطر سكته‌هاي مغزي در افراد سالخورده در موارد آلودگي شديد هوا، اين افراد بايد تا حد امكان در اين شرايط موارد احتياط را رعايت كنند. چشم‌ها اعضاي حساس و آسيب‌پذير ديگر هستند. به دنبال آلودگي هوا به صورت ناگهاني اشك‌ريزش، سوزش و خارش در چشم‌ها ايجاد مي‌شود. حتي در موارد شديد آلودگي هوا، قدرت تيزبيني افراد نيز كم مي‌شود و فرد دچار كاهش بينايي مي‌شود.

آلودگي هوا مي‌تواند باعث عدم سوخت‌وساز چربي بدن شود؛ بلكه حتي موجبات افزايش سلول‌هاي چربي در بدن و چاقي انسان را نيز فراهم كند. استخوان‌‌هاي بدن به طور مرتب در حال بازسازي خود هستند. اين به آن معناست كه بافت‌‌هاي پير و فرسوده تخريب شده و با كمك املاح موجود در خون، بافت‌‌هاي جديد ساخته مي‌شوند.
به اين ترتيب كلسيم مرتب بين گردش خون و بافت استخواني در حركت است. سرب مولكولي بسيار شبيه كلسيم است به گونه‌اي كه بدن ما اين دو مولكول را با هم اشتباه مي‌گيرد و اين آغاز مشكل است؛ چراكه استخوان‌ها به اشتباه براي بازسازي خود از اين ماده استفاده مي‌كنند و پس از مدتي تبديل به منبعي از سرب مي‌شوند و از اين بعد به صورت دائمي مقدار مشخصي سرب در خون آزاد مي‌كنند. نتيجه اين كه ميزان سرب خون همواره بالا مانده و باعث آسيب‌‌هاي جبران‌ناپذيري بر سيستم اعصاب مي‌شود. آسيب‌‌هاي ناشي از سرب در زمان يائسگي به حداكثر خود مي‌رسد؛ زيرا در اين زمان حجم استخوان‌ها به ميزان 2 تا 3 درصد كاهش مي‌يابد. در صورتي كه فرد به ميزان كافي كلسيم مصرف نكند، اين آسيب دوچندان مي‌شود. سرب از سوي ديگر باعث كاهش حجم استخواني مي‌شود؛ چراكه سلول‌‌هاي استخوان‌ساز در حضور سرب كمتر مي‌توانند استخوان بسازند.

يكي از مهمترين آلاينده‌‌هاي هوا منواكسيدكربن است. اين آلاينده به علت ميل تركيبي فراواني كه با گلبول قرمز خون دارد، مانع از اكسيژن‌رساني كافي به ارگان‌هاي حياتي بدن مانند قلب مي‌شود و بروز ناراحتي‌‌هاي قلبي و سكته‌‌هاي قلب را تشديد مي‌كند.

تنها توصيه مي‌شود

هرچند برخي از افراد نظير مبتلايان به بيماري‌هاي تنفسي و قلبي، افراد مسن و همچنين خردسالان بيش از بقيه افراد جامعه از آلودگي هوا آسيب مي‌بينند؛ اما بايد توجه داشت كه آلودگي هوا مي‌تواند بر هر انساني، پير و جوان، سالم و بيمار و زن يا مرد اثرات نامطلوب داشته باشد.

در روز‌هاي بحراني آلودگي هوا تا حد امكان از تردد در محدوده‌هاي مركزي و پرترافيك شهر اجتناب كنيد. استفاده از وسايل حمل و نقل عمومي در سفر‌هاي روزانه درون‌شهري خود را جايگزين خودرو‌هاي شخصي نماييد. فعاليت يا بازي كودكان در محيط‌هاي باز را محدود كنيد. افراد مسن يا افراد با بيماري‌هاي قلبي، ريوي نظير آسم، برونشيت مزمن و نارسايي قلبي مخصوصا از خروج از خانه اجتناب نمايند.

هرچند به داخل آپارتمان‌ رفتن و در ساختمان را قفل كردن، شما را از گزند آلودگي هوا در امان نگاه نخواهد داشت؛ ولي با اين اقدامات شايد تنها كمي بتوانيد اثرات مضر آلودگي را كمتر كنيد.

دلا‌رام شجاعي باغيني‌
پنجشنبه 9 خرداد 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: جام جم آنلاین]

[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 353]